Soda Editor Dominik Holič a testat Huawei Watch GT2 pentru a vedea dacă ceasurile inteligente pot motiva un stil de viață mai sănătos.

ceas

11. 3. 2020; Autor: Dominik Holič pentru Huawei, Foto: Dominik Holič, Magdaléna Tomalová

Aveți în vedere un tracker de fitness pentru a avea o imagine de ansamblu mai bună asupra activităților dvs. sportive? Sau îți plac jucăriile tehnologice și te întrebi dacă poți apăra achiziționarea unui ceas străduindu-te pentru o viață mai activă? Aparțin puțin acestor două grupuri și am testat ceasul inteligent Huawei Watch GT2 timp de o săptămână pentru a răspunde singur la aceste întrebări și pentru a vă ajuta să luați o decizie.

Înainte de a trece la experiența de testare, voi introduce câțiva parametri de intrare despre mine. Îmi petrec cea mai mare parte a zilei de lucru la computer într-o poziție în care coloana cervicală îmi plânge. De aceea încerc să fac mișcare de cel puțin trei ori pe săptămână. Mă consider o persoană activă medie și aș vrea să mă îmbunătățesc în viața mea.

În prezent, mă gândesc să cumpăr un ceas inteligent, deoarece aș dori să monitorizez continuu datele de fitness despre activitățile mele, în speranța că mă vor motiva să lucrez mai mult. Aș dori, de asemenea, să încep să acord mai multă atenție alimentelor și să urmăresc aportul și cheltuielile calorice aproximative. Și, desigur, îmi plac gadgeturile și sufletul copilului meu vrea să poată face apeluri telefonice.

Prin urmare, la testarea Huawei Watch GT2, m-am concentrat pe diverse funcții de antrenament nativ și am încercat ceasul la mai multe activități sportive. Din moment ce nu am avut încă ceasuri inteligente, am observat și observații interesante din funcționarea zilnică.

Cunoaștere și personalizare perfectă

În ciuda sistemului de operare competitiv, am asociat fără probleme Huawei Watch GT2 cu smartphone-ul meu. Am stăpânit rapid comenzile chiar și fără instrucțiuni și am personalizat ceasul cât mai mult posibil.

Din mai multe cadrane, am ales o opțiune care arată simultan timpul, ritmul cardiac, vremea, numărul de pași și numărul de calorii arse pentru o anumită zi. Am personalizat butonul de jos astfel încât, atunci când este apăsat, să văd o prezentare generală a obiectivelor și activităților de fitness pentru ziua respectivă. În acest fel am putut urmări toată ziua câte pași am parcurs, câte calorii am ars, câtă parte din zi am fost activă și cât timp am petrecut cu o mișcare.

Dacă gestionezi 10.000 de pași pe zi (poți seta chiar mai mult), 30 de minute de mișcare și pe parcursul a 12 ore din zi ești activ cel puțin în fiecare minut - completezi așa-numitul sună activitatea și îndepliniți obiectivul zilei.

Asistent de exerciții

Ajută foarte mult în efectuarea activității inelelor dacă mergeți la exerciții. Am un antrenament funcțional în Roguery Performance de două ori pe săptămână și în timpul testării am încercat mai multe funcții de antrenament, pe care le puteți găsi în meniul principal din categoria Antrenamente.

Deoarece antrenamentul funcțional nu are un mod propriu, am folosit opțiunea Altele. În timpul antrenamentului, puteți vedea ritmul cardiac, timpul de exerciții, caloriile arse și faza de antrenament în funcție de ritmul cardiac.

La fiecare 10 minute, un asistent vocal îți amintește de timpul scurs și de ritmul cardiac actual, pe care l-am oprit imediat. Dacă te deranjează la fel de mult ca mine, trebuie să-l oprești manual pentru fiecare tip de antrenament.

Nu veți primi notificări când antrenamentul este activat, dar puteți primi apeluri. Cel mai interesant lucru pentru mine a fost să urmăresc cantitatea de calorii arse și să aflu îngrozit în cât trebuie să mă scufund pentru a „reseta” o cutie de cola pe care am băut-o după-amiaza.

La sfârșitul exercițiului, am încercat întotdeauna funcția de antrenament la canotaj, care funcționează similar cu celelalte. Puteți să-l lăsați să meargă liber sau să-l setați să vă alerteze când vâslați o vreme sau ardeți un număr selectat de calorii.

Vă recomand să rulați cu căști fără fir

Am avut cea mai proastă experiență cu Huawei Watch GT2 în timp ce alergam. Cu toate acestea, nu a fost vina ceasului, ci pentru alergarea în sine. Urăsc alergatul, dar după ani m-am forțat să dau din nou șansa acestui sport.

În primul rând, am încercat să organizez un antrenament Running Outdoors, unde mi-a plăcut ocazia de a schimba un personaj de alergare pe ecran, cu care trebuie să țineți pasul și, astfel, să păstrați un ritm constant. Cu toate acestea, din moment ce sunt un amator absolut, prefer să iau o lecție de alergare de bază din 13 posibile, care este, de asemenea, printre opțiunile de antrenament.

Nu sunt mândru de asta, dar traseul de 22 de minute, care alternează între mersul pe jos rapid și trap, m-a făcut destul de ocupat și am confirmat că alergatul este pur și simplu un sport plictisitor cu care nu mă împrietenesc. În acest moment, aș dori să mulțumesc dezvoltatorilor, datorită cărora ceasul Huawei m-a avertizat în mod regulat că ritmul cardiac al meu era prea mare, lucru pe care nu am ezitat să îl folosesc ca scuză pentru odihnă prematură și alinarea suferinței mele.

Dacă, spre deosebire de mine, sunteți un fan alergării, vă recomand să cumpărați căști fără fir pentru acest ceas, astfel încât asistentul vocal să vă poată oferi în mod regulat informații despre distanța parcursă, precum și ritmul cardiac și tempo-ul. Asistentul ți le va da oricum, dar cu căștile wireless îl vei auzi bine și nu trebuie să te uiți la ceas tot timpul.

Stânga: prezentare a caloriilor arse; Dreapta: date despre urcarea scărilor

Cu toate acestea, am fost puțin dezamăgit că, după finalizarea lecției de alergare, activitatea nu a fost înregistrată printre celelalte antrenamente, care sunt salvate în aplicația Huawei Health.

O altă dezamăgire după alergare a fost constatarea că liftul nostru nu funcționează. Dar cel puțin aș putea încerca funcția Climbing și a alerga la etajul al șaselea. Totuși, recunosc, de asemenea, că, dacă nu aș avea un ceas, nu aș renunța. Aceasta a fost motivația mea de a atribui o altă activitate.

Un truc pentru câini

Cea mai obișnuită activitate de antrenament a mea în timpul săptămânii cu un ceas Huawei a fost caracteristica Walking Outdoors, pe care am activat-o întotdeauna când mergeam cu câinele meu. Am observat că chiar și o schimbare atât de mică în rutina zilnică poate motiva o persoană să se plimbe mai mult timp și să aibă cele mai bune statistici posibile la sfârșitul zilei. Mi-a plăcut și harta plimbării, pe care o veți găsi după fiecare activitate în aer liber din aplicație.

Mi-a plăcut foarte mult analiza somnului, dar am încercat o singură dată pentru că nu sunt obișnuit să dorm cu un ceas și mi s-a părut ciudat. Pe de altă parte, trebuie spus că, dacă lăsați ceasul pe mâini chiar și noaptea, veți învăța lucruri interesante despre somnul dvs. și, când îl veți urmări mult timp, cred că aceste date vă vor ajuta să eliminați nesănătoșii obiceiuri și înnoptări.

Cea mai mare încărcătură am experimentat-o ​​cu ceasul în ultima zi de testare la antrenamentele de fotbal. La antrenamentele funcționale menționate am ars în medie 260 de calorii pe oră, la fotbal într-o oră și jumătate aproape 800 de calorii. La sfârșitul antrenamentului, software-ul mi-a recomandat chiar și 19 ore de convalescență înainte de orice mișcare ulterioară și trebuie să recunosc că aveam nevoie de el.

Dacă locuiți în Bratislava sau în apropiere, veniți să ne vedeți meciul. FK Kozmos are în mod clar cea mai bună atmosferă din liga a 6-a.

Huawei Watch GT2 este un puternic motivator

Dacă aș avea un Huawei Watch GT2 mai mult, aș încerca să merg să înot cu ei și treptat aș începe să explorez modalități de a le profita la maximum folosind aplicații de la terți.

Funcțiile native erau suficiente pentru operația mea zilnică de bază. Bateria a fost încărcată cu 75% la începutul testului meu și a durat aproximativ 5 zile de utilizare intensivă. Apoi a fost reîncărcat la 100% în aproximativ 2 ore.

Am crezut că mă va deranja dacă notificările continuă să clipească pe mâinile mele, așa că am apreciat oportunitatea de a alege ce aplicații vor trimite notificări ceasului dvs. și care nu. Am primit buletine informative de la SME.sk și Denník N, dar îmi pare rău că notificările regulate de rezultate din aplicația mea preferată de fotbal Forza nu au putut fi activate.

Deși îmi pare rău că nu mi-am dat seama cum să fac o captură de ecran pe afișajul ceasului și probabil că nu pot, nu aș avea nevoie de ea în afară de nevoile acestui articol. Pe de altă parte, am fost mulțumit de funcția care îți amintește să te miști dacă stai mult timp, precum și de funcția Respiră cu exerciții de respirație care se potrivesc bine în momentele stresante. Și, desigur, mi-a plăcut să fac apeluri telefonice la ceas și m-am simțit ca într-un film SF.

Cu toate acestea, consider că cel mai mare avantaj al Huawei Watch GT2 este o prezentare detaliată a activităților de fitness și a statisticilor, care acționează ca o motivație puternică pentru activități sportive ulterioare (și mai intense). Cel mai mult îmi lipsește acest truc psihologic după testare și mă simt în mod regulat dorind să verific cum sunt astăzi până când îmi dau seama că ceasul meu analog nu poate face nimic din toate acestea.

Ați fost abordat de aceste ceasuri inteligente și vă gândiți să le cumpărați? Puteți avea Huawei Watch GT2 pentru orice pachet O2 SMART de la început de la 0 €.