Dacă mama decide să oprească alăptarea, aceasta ar trebui să aibă loc fără stres, plâns sau sânii dureroși. Cum se realizează acest lucru?
vom încerca să imităm situația ca la înțărcarea naturală a unui bebeluș mai mare. Vom continua să alăptăm la cerere, dar nu vom oferi în mod activ sânii
vom reduce producția de lapte prin golirea mai puțin frecventă a sânilor. Dacă laptele se formează mai puțin, bebelușul, în special cel mic, reacționează relativ rapid la fluxul slab al laptelui și începe să prefere o altă metodă de hrănire, de ex. o sticla
în acest moment bebelușul are încă nevoie de un contact foarte strâns cu mama, dormind într-un pat comun, contact piele cu piele, purtând, hrănind, să zicem, o sticlă în poziția de alăptare, de ex. în poziția leagăn. Nu este bine să lăsați hrana unei alte persoane, ar trebui să fie în continuare atâta timp cât există un act foarte intim între mamă și copil

alăptez

Cum ar putea arăta o astfel de oprire în practică ?
mențineți extracția la minimum. Cu toate acestea, o mamă care are supraproducție poate suge ambii sâni o dată la aproximativ 12-24 de ore până la „fund”, ceea ce o protejează de umflături neplăcute.
începem să alăptăm mai mult alăptare la rând de la același sân. Celălalt sân va sta plin și nu va fi golit. Dacă până acum de ex. mama a alăptat cam la fiecare 2 ore, va începe să ofere doar sânul drept în primele 4 ore, doar cel stâng în următoarele 4 ore și va continua 24-48 de ore în acest ritm alternativ. Apoi începe să alăpteze 1-2 zile în decurs de 6-8 ore de la același sân. În următoarele 1-2 zile vor fi 10-12 ore de la același sân - deci o jumătate de zi va alăpta doar din sânul drept, cealaltă jumătate doar din sânul stâng. În cele din urmă, o zi întreagă - 24 de ore va alăpta doar din sânul stâng și a doua zi doar din sânul drept. Dacă bebelușul începe să reacționeze la fluxul slab de lapte în timpul alăptării, începe să renunțe la el, să se enerveze ... îi va oferi întotdeauna lapte pentru hrănire, de ex. dintr-o sticlă, o ceașcă, astfel încât bebelușul să fie bine hrănit. Cu toate acestea, bebelușul poate încă să alăpteze cât dorește, numai întotdeauna din același sân.

Alăptând în acest fel, bebelușul însuși „voluntar” renunță la sâni și mama evită sânul neplăcut, „turnat”. Alăptarea dispare de obicei în decurs de aproximativ o săptămână - două, mama determină ritmul mai mult sau mai puțin pe cont propriu, în funcție de cât de tensionată se simte în sânii ei.

Îngrijirea sânilor:

Dacă mama începe să alăpteze mai multe alăptări la rând de la același sân, ar trebui să evite sânii înfricoșați. Dacă încă se simte incomodă în sânul ei din care nu alăptează, se poate ajuta singură:
punem comprese reci pe sâni - fie brânză de vaci rece, o pungă rece de legume congelate învelite în pânză. Frunzele de varză reci sunt excelente (o frunză de varză picurată cu ulei de măsline este introdusă între două pungi de microten, rupte cu un pistil de carne. Putem avea o frunză sau o folie rece pe piept chiar și non-stop.
sânii pot fi masați ușor cu ulei rece din plante (adăugăm ierburi proaspete în ulei - oregano, mentă, miere)
dacă sânii sunt turnați neplăcut, poate fi aspirat și pentru ușurare - cu toate acestea, aspirația prelungește timpul pentru care alăptarea este suprimată
dormi pe spate într-o poziție semi-așezată
ajută la preluarea ibuprofenului din durere, are efect antiinflamator, este compatibil cu alăptarea
salvie, ceaiul de mentă suprimă ușor lactația
pastilele contraceptive numai cu estrogeni suprimă alăptarea