Astăzi, copiii învață acasă și le lipsește nu numai contactul cu colegii, ci și mișcarea. Vă întrebați cum să o schimbați și să mișcați copiii la distanță în acest fel? Proiectul de alimentație sănătoasă „Știu ce mănânc”, care se desfășoară sub bagheta Nestlé pentru al patrulea an, a decis un mod foarte original și distractiv. În cooperare cu Fit Kids, le oferă studenților sfaturi despre cum să facă mișcare acasă. Vedeți cu ce au venit și încercați cu copiii!

alimentația sănătoasă

Copiii se joacă mult mai puțin decât obișnuiau. De obicei, putem întâlni probleme precum obezitatea, diabetul sau o postură slabă. Preferăm să le smulgem de pe toate ecranele și să le trimitem cu prietenii. Astăzi, situația nu îi permite, pe de altă parte, Internetul ne oferă multe opțiuni. De aceea, proiectul știu ce interes a decis să mute elevii printr-un videoclip instructiv cu exerciții acasă. Toată lumea poate practica și depăși provocările sportive din videoclip, dar pentru școlile implicate în proiect există și o competiție numită „PROVOCARE SPORTIVĂ - NE ANTRENAM ACASĂ”.

„Exercițiul merge mână în mână cu alimentația sănătoasă. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care în proiectul nostru punem un mare accent nu numai pe alimentația sănătoasă a copiilor, ci și pe activitățile lor fizice. Copiii sunt jucăuși, se bucură de mișcare și, prin urmare, credem că competiția va fi benefică nu numai pentru elevii înscriși în proiect, ci pentru toți copiii care astăzi, împreună cu profesorii și părinții, gestionează predarea fără contact de acasă ", spune Ľubica Novotná, Manager Afaceri Corporative Nestlé Slovacia.

COPII POATE PARTICIPA LA O PROVOCARE AMUZANTĂ A SPORTULUI

Se spune că copiii ar trebui să aibă nu numai motivație atunci când se mișcă, ci și un scop, o alegere și un „partener”. În plus, exercițiile fizice ar trebui să fie distractive pentru ei. Toate aceste atribute sunt îndeplinite și de APELUL SPORTIV - NE ANTRENAM ACASĂ. Elevii pot încerca provocări sportive ludice, pentru care au nevoie doar de o minge de tenis. Videoclipul, pregătit pentru proiect de o echipă experimentată de formatori de la FIT KIDS, conține mai multe exerciții distractive care pot fi ușor implementate în confortul casei tale. Dintre exerciții, elevii aleg cea care a fost cea mai mare provocare pentru ei, s-au bucurat cel mai mult de ei sau au mers cel mai bine pentru ei. Ei își documentează antrenamentul la domiciliu cu fotografii amuzante sau originale. Clasele pot câștiga astfel puncte suplimentare în evaluarea generală, unde premiul principal este o contribuție financiară la exercitarea ajutoarelor pentru școală. În plus, concurează pentru premii interesante în natură. Ne ținem degetele încrucișate pentru micii sportivi!

Un videoclip distractiv plin de provocări sportive pentru proiect a fost creat de antrenori de la Fit Kids, al căror scop este să dezvolte abilități motorii generale, să îmbunătățească coordonarea, fitnessul, rezistența și să construiască dragostea pentru sport la copii. „Suntem foarte fericiți că am putut să facem parte din acest proiect. Copiii sunt o oglindă a timpului și locului în care trăiesc. Este necesar să-i motivați și să-i conduceți de la o vârstă fragedă la dragostea de mișcare. Nu există nimic mai natural decât mișcarea pentru ei ", dezvăluie David Dikácz de la Fit Kids.