11.7. 2014 17:20 Noile cercetări au arătat că consumul regulat de ciocolată în cantități mici favorizează digestia.
Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din California, oamenii care consumă în mod regulat bucăți mici de ciocolată sunt mai subțiri decât alții.
Acest lucru se datorează metabolismului și sprijinului acestuia
Cei care se bucurau de ciocolată mai des și în cantități mici aveau un IMC mai mic decât co-testerii lor. În același timp, nu și-au schimbat stilul de viață, nu au avut mai multă mișcare. Cu toate acestea, rezultatul acestui verdict, potrivit medicilor, nu înseamnă că ar trebui să începeți încărcarea batoanelor de ciocolată. Totul trebuie mâncat în funcție de greutatea dvs. și mai ales pentru a rămâne cu doze mici.
Ciocolata bogată în cacao conține mulți antioxidanți, magneziu și stimulanți. Ajută creierul, inima și vasele de sânge. Întotdeauna preferați ciocolata fierbinte de calitate decât dulciurile prin care ciocolata cinstită tocmai „a trecut”.