În această secțiune veți găsi exerciții acasă. Exercițiile sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru avansați. În fiecare săptămână, vă pregătim un nou videoclip cu exerciții, concentrându-vă pe cele mai importante părți ale corpului. Dacă doriți să vă accelerați călătoria către personajul de vis, nu ezitați să vizitați secțiunea PIERDERE ÎN GREUTATE, unde veți găsi cei mai buni ajutători pentru pierderea în greutate sănătoasă și nutriție. În categorie FRUMUSEȚE ȘI REGENERARE vei găsi produse care te vor face și mai frumoasă și vor susține regenerarea corpului tău! Nu uita ÎMBRĂCĂMINTE ȘI ACCESORII pentru exercitiu:)

domiciliu

Exercițiu la domiciliu PENTRU JUMĂȚEA SUPERIORĂ A CORPULUI │30 min

Bună fetelor, pregătiți-vă pentru gantere, un scaun și vom exercita corect jumătatea superioară a corpului. De data aceasta, antrenorul Markéta nu te va cruța deloc.

Și dacă nu ai chef să exersezi corect, încearcă o lovitură Pinky Skinny Drink, care îți va oferi energie și te va ajuta să arzi grăsimile.

Exercițiu la domiciliu NA BRUŠKO│30 min

Bună fetelor, avem un alt antrenament video online de la Pinky Protein. De data aceasta, eu și Markéta ne vom uita la frumoasa ta burtă.

Și, după cum se știe, pentru o burtă perfectă nu este suficient să stăm ușor, ci ne concentrăm și pe cardio.

Temele FULL BODY│30 min

Fetelor, avem un nou an aici și mergem împreună pentru personajele noastre de vis! Markéta nostru are exerciții excelente pentru tot corpul pentru tine!

Dacă doriți să o faceți 100%, Janička noastră o are pentru dvs. meniuri personalizate, cu care intri in forma o data, de doua ori.

Domnișoară, dacă decideți să distribuiți videoclipuri de antrenament Pinky Protein pe rețelele sociale, nu uitați să le etichetați #pinkyprotein #doplnekstravy @pinkyprotein