Alegeți unul dintre antrenorii noștri personali, toți educați în domeniul pregătirii sportive individuale.
- Optimizarea regimului de antrenament, regenerare și dietă, cu accent pe atingerea nivelurilor maxime de performanță
- Metoda laterală de întărire-antrenament compensatoriu cu accent pe eliminarea dezechilibrelor musculare
- Managementul antrenamentului și regimului alimentar pentru a reduce în mod optim nivelul grăsimii subcutanate
- Dezvoltarea maximă a masei musculare
- Dezvoltarea puterii maxime
- Sfaturi privind nutriția suplimentară
- Antrenament de fitness
- Program de modelare a forței care se concentrează pe zonele cu probleme ale corpului feminin
- Antrenament de compensare a sănătății, cu accent pe eliminarea dezechilibrelor musculare și creșterea performanței cardiovasculare
- Program de modelare a forței, cu accent pe dezvoltarea armonioasă a masei musculare
- Spindoor
- Cursuri de antrenament de forță, cursuri de linie subțire
- Optimizarea regimului de antrenament, regenerare și dietă, cu accent pe atingerea nivelurilor maxime de performanță
- Dezvoltarea maximă a masei musculare
- Dezvoltarea puterii maxime
- Sfaturi privind nutriția suplimentară
- Antrenament de fitness
- Program de modelare a forței care se concentrează pe zonele cu probleme ale corpului feminin
- Antrenament de compensare a sănătății, cu accent pe eliminarea dezechilibrelor musculare și creșterea performanței cardiovasculare
- Program de modelare a forței, cu accent pe dezvoltarea armonioasă a masei musculare
- Cursuri de antrenament de forță, cursuri de linie subțire
- Spindoor
- Optimizarea regimului de antrenament, regenerare și dietă, cu accent pe atingerea nivelului maxim de performanță
- Dezvoltarea maximă a masei musculare
- Dezvoltarea puterii maxime
- Sfaturi privind nutriția suplimentară
- Antrenament de fitness
- Antrenament de fitness
- Program de modelare a forței care se concentrează pe zonele cu probleme ale corpului feminin
- Antrenament compensator pentru sănătate, cu accent pe eliminarea dezechilibrelor musculare și creșterea performanței cardiovasculare
- Program de modelare a forței, cu accent pe dezvoltarea armonioasă a masei musculare
- Reabilitare posttraumatică
- Program de modelare a forței care se concentrează pe zonele cu probleme ale corpului feminin
- Antrenament de compensare a sănătății, cu accent pe eliminarea dezechilibrelor musculare și creșterea performanței cardiovasculare
- Program de modelare a forței, cu accent pe dezvoltarea armonioasă a masei musculare
- Antrenament de fitness pentru diverse sporturi
- Antrenament de fitness
- Optimizarea regimului de antrenament, regenerare și dietă, cu accent pe atingerea nivelurilor maxime de performanță
- Dezvoltarea maximă a masei musculare
- Dezvoltarea puterii maxime
- Sfaturi privind nutriția suplimentară
Antrenor: LUKÁŠ ZIKA - antrenor personal al Centrului de fitness InPulse
Practică: Antrenor de fitness
Specializare:
- Program de modelare a forței, cu accent pe domeniile cu probleme
- Antrenament de fitness pentru diverse sporturi
- Antrenament de fitness
- Program de modelare a forței, cu accent pe dezvoltarea armonioasă a masei musculare
- Dezvoltarea maximă a masei musculare
- Dezvoltarea puterii maxime
- Sfaturi privind nutriția suplimentară
- Mănuși de arahide, de ce să le consumăm Jakub Gurka - Antrenor personal de fitness Košice
- Antrenorii personali împărtășesc ceea ce ar trebui să știți despre fitness
- OstroVit MSM Plus - Nutriție sportivă - TOP Fitness
- Școala elementară Știri, Janigova 2, Košice
- TATĂL Tânăr și de succes; încredere în sine, relații, finanțe, carieră, leadership, sănătate și fitness