Am cunoscut-o pe Ayurveda acum mai bine de 10 ani și am fost imediat fermecată de ea. În anii următori am citit probabil toate cărțile disponibile în slovacă și cehă pe Ayurveda, am fost de două ori la un sejur de detoxifiere ayurvedică la clinica ayurvedică din India, am finalizat și câteva consultații cu specialiști ayurvedici din Bratislava și Praga.

mark

Cu toate acestea, încă îmi lipsea ceva, probabil niște cunoștințe mai complete, sau sistemul părea prea complicat, nu puteam să-l înțeleg pentru utilizarea de zi cu zi. De multe ori m-am îndepărtat de Ayurveda și am încercat în principal să mănânc alte moduri, cum ar fi. dietă fără gluten, dietă crudă, smoothie verde, dietă vegană, dietă proteică și ce știu ce altceva. Totul a funcționat doar o vreme și am crezut întotdeauna că Ayurveda este cea mai înțeleaptă.

Când am ajuns să vă cunosc seminariile web, ca tot ce ține de Ayurveda, a trebuit să încerc. Chiar dacă îi ascultam că nu există nimic pe care nu-l auzisem și nu-l citisem până acum, aveam totuși senzația că o mulțime de lucruri mi se păreau clare, clarificate și conectau informațiile. Pe scurt, acest sistem nu mai părea atât de dificil de utilizat în viața de zi cu zi. Acesta este probabil cel mai mare beneficiu.

Deci, programul este foarte frumos. pentru cei care nu au auzit niciodată de acest sistem, este o inspirație să citească despre el, să învețe mai multe și să-l pună în viață. Pentru cei puțin mai experimentați, programul oferă informații foarte cuprinzătoare despre cum să faci din Ayurveda un stil de viață.