Un blog despre viața din Sardinia, una dintre zonele albastre ale planetei

Când piciorul meu a intrat prima dată în acest peisaj frumos, pe lângă natura frumoasă, marea azurie și mâncarea incredibil de bună, am fost fascinat de un alt lucru. Bunicile și bunicii bătrâni, a căror vitalitate uneori nu era suficientă nici măcar pentru energia lor tinerească.

Persoanele în vârstă, sau așa cum sunt numite aici "vecchi", sunt cu adevărat pline de energie în orașul nostru Burcei. Le văd deseori dimineața devreme într-o brutărie, într-o biserică sau doar mergând prin oraș. Se adună în grupuri și stau zilnic pe pereți și bănci, unde povestesc tinerețea lor, observă oamenii din jurul lor sau adesea doar bârfesc. Prima dată când m-am plimbat în jurul unui astfel de grup de bârfe, am văzut că au încetat să mai vorbească și m-au măsurat în liniște din cap până în picioare. Și nu mă mir. Nu prea mă potrivesc cu aspectul meu de aici. Părul meu castaniu, ochii albaștri și pielea deschisă țipă în alteritate și fiecare sardin știe când mă uit la mine că sunt o fată din „Est” (așa cum ne numesc aici). Așa că am devenit o atracție atât de mică aici, în special pentru bătrânii noștri.

Care sunt acele zone albastre ale planetei?

Locurile în care oamenii trăiesc neobișnuit de mult sunt numite zonele albastre ale planetei. Nu mai auzisem de ele înainte de „descoperirea” mea din Sardinia. M-am interesat de ele doar aici, când prietenul meu a copt o prăjitură pentru o bunică de 102 ani. De-a lungul timpului, am aflat că oamenii trăiesc aici până la o vârstă foarte înaintată, în special în regiunea Barbagia. Este o zonă montană cu o natură frumoasă și neatinsă, care se remarcă mai ales pentru cultura sa tipică. Este adesea numită inima Sardiniei. Dacă doriți să aflați mai multe despre această cultură, trebuie să vizitați Muzeul vieții tradițiilor populare sarde (Museo della vita e delle tradizioni popolari sarde). Pe lângă Sardinia, zonele albastre ale planetei includ insula Ikaria din Grecia, Okinawa în Japonia, Loma Linda din California și Peninsula Nicoya din Costa Rica.

Rețetă pentru longevitate

Ai vrea să trăiești pentru a vedea o sută? Deci aparții grupei mele de sânge. Sunt foarte fascinat de acest subiect, motiv pentru care cercetez și studiez de ce Sardinia aparține zonelor albastre. Din punctul meu de vedere, este cu siguranță mediul curat și aerul care se află aici. În orașul nostru Burcei, de exemplu, veți găsi dealurile în sine, unde puteți respira aer de munte cu adevărat proaspăt. Baza longevității este cu siguranță o dietă care se bazează pe alimente proaspete, locale, de calitate și neprelucrate chimic. Vinul roșu de calitate (și resveratrolul pe care îl conține), o mulțime de legume și pește, un stil de viață activ și cu siguranță o siesta de după-amiază din punctul meu de vedere contribuie la longevitatea populației.

albastre
Fotografie de Sam Carter pe Unsplash

De multe ori numesc Sardinia un „peisaj sălbatic” pentru mine, pentru că în multe părți există o natură cu adevărat virgină, neatinsă, unde poți vedea animale și vite libere, care sunt urmărite de nenumărați păstori. Populația se bazează, în general, pe tradițiile sale, au mentalitatea lor specifică, mândră, credință puternică în Dumnezeu și mai ales au grijă unul de celălalt ca familie. Ea joacă într-adevăr un rol foarte important aici. Și cred că în multe privințe ar trebui să luăm exemplul sardinilor 🙂