Comunitate de mame active în aer liber
Au scris despre noi - revista Evita Rodina (octombrie 2019)
Când știrile de la Evita Twardzik din revista Evita Magazine ne-au sunat, inimile ne băteau puternic. Ce, noi? Wow. Am terminat complet, ca doi adolescenți americani. Fluieră și flutură brațele ca o crampă. Evita face parte din grupul nostru de Facebook Outdoormamas, așa că a urmărit grupul nostru și activitățile sale de la început. Am fost încântați că a fost interesată de munca noastră și că a decis să ne acorde spațiu și în revista ei. Răspunsurile la întrebări au venit cu ușurință de pe buzele noastre, pentru că asta este ceea ce trăim, viața de zi cu zi, principiile și valorile vieții pe care le punem copiilor noștri. Ne-am simțit uimitor de bine din chestionar. Dar cea mai bună parte a fost să faci poze, hahaha. Femeile nu neagă, trebuie să fiu sincer: D. Când cineva are grijă de tine, te pictează („lipsește doar masajul facial” îi spun unui mare make-up artist), părul se va destrăma, ea te va tăia. Mamele sfâșiate de la creșă își cunosc 😉
O lună mai târziu a venit vestea că revista a ieșit. În seara aceea am fugit să cumpăr două exemplare. Și nici nu știu unde sunt tipografiile. Eram plini de așteptări, nu am mai fost la o revistă până acum. Nu pentru noi, ci mai ales pentru proiectul nostru - grupul Outdoormamas, care a crescut și s-a format în fiecare zi, pe temeliile noastre solide. Așteptam cu nerăbdare nu noi înșine în timpul contrar timpului, ci proiectul nostru, care este neconvențional și poate unic. Am crezut că și mai multe femei vor ajunge la el în acest fel și vor putea să se alăture și ei.
Deși până la urmă nu s-a menționat Outdoormamas ca proiect în revista însăși (am uitat de el cu entuziasm), cred că am reușit să surprindem perfect ideile și principiile noastre, care definesc și Outdoormamas.
Galeria articolului din revista Evita Rodina (puteți citi textul de mai jos):
Cum a întrebat revista Evita?:
- Mămicile și bunicile noastre ne sfătuiesc să fim acasă cu copii mici. Nici marea, nici munții, nimic care să le perturbe regimul ... Știați deja, ca NEmama, că copiii voștri vor crește mai mult în natură decât acasă?
Dat: Ca NEmama, eram împrăștiat în munți ca un vârtej și am profitat de fiecare ocazie pentru a-mi petrece timpul liber pe bicicletă sau într-o atmosferă. Mergeam cu bicicleta și făceam drumeții în timp ce eram încă însărcinată. Natura a fost întotdeauna o parte naturală a vieții noastre, așa că nu mi-a trecut prin minte că ar trebui să fie diferit cu copiii.
Kati: Ca NEmama, am trăit o viață activă, la munte, stânci, păduri, iarnă sau vară. Mi-a făcut parte să mă mișc și să fiu în natură ori de câte ori este posibil. Nici nu-mi puteam imagina că trăiesc altfel. Așadar, când am rămas însărcinată cu prima mea fiică, am știut că natura va deveni a doua noastră cameră de zi 🙂
- Unde și când s-a născut dragostea ta pentru munți?
Dat: Am fost condus la munte de când eram mic. Încă din cea mai fragedă copilărie, am mers pe drumeții cu părinții și cu tatăl meu pe bicicletă. Avem amintiri minunate împreună și ne distrăm întotdeauna cu ele când ne întâlnim. Momentele în care tatăl meu a urmărit un taur cu mine într-un portar sau cum am omorât sute de bug-uri pe vițe toată ziua sau cum am depășit turiștii spre Rysy sunt întotdeauna menționate cu bucurie.
Kati: Pentru mine, dragostea pentru munți și mișcare a venit puțin mai târziu. În copilărie, am fost o vierme de carte totală și mi-a fost frică de furnici. De multe ori am refuzat să ies și, în schimb, m-am închis într-o cameră cu o carte sau un caiet de schițe în mână și am trăit în propria mea lume fantezistă. depășind problemele de sănătate cu care m-am luptat când aveam 19 ani. Am început să merg într-o pădure din apropiere, pentru a atrage energie nouă. Plimbările scurte au fost extinse, au fost adăugate drumeții montane, alte sporturi în aer liber și după câțiva ani am aflat că sunt o persoană sănătoasă. Munții și natura au devenit medicamentul și refugiul meu în acel moment, am construit o anumită dependență de ei și nu a mai existat înapoi 🙂
- Ce face un weekend petrecut la munte mai frumos pentru tine decât acasă, în grădină sau la jocuri de societate?
Dat: La munte încărc cu energie, ador priveliștile, senzația de libertate și oboseală din picioare. Munții îmi dau senzația că undeva aparțin, că fac parte din ceva mai mare, perfect și că sunt și o ființă perfectă așa cum sunt. Și că atunci când nu este vorba despre viață, nu este despre nimic. Îmi oferă o mare smerenie, pace și perspicacitate în viața de zi cu zi, când ne confruntăm cu situații diferite.
Kati: Hm, în ultima vreme m-am gândit să pun un weekend la munte pe raftul de deasupra weekendului acasă sau în grădină. Acum câțiva ani (poate luni în urmă) cu siguranță da. Dar în aceste zile mă confrunt cu diferite destine ale vieții și simt o mare smerenie în fața vieții ca atare, indiferent unde o petrecem.
Un weekend la munte înseamnă răcorire pentru mine, reîncărcarea bateriilor, mă simt acolo complet, mai liniștit și mai umil, obțin o imagine de ansamblu și revin la viața normală odihnită mental și resetată. Dar omul se schimbă și viața se schimbă. Și așa există acum perioade în care nu pot ajunge la munte câteva luni din cauza bolilor copiilor și a altor îndatoriri. Și învăț cum pot găsi tot ce găsesc în munți în viața de zi cu zi. Este vorba despre mentalitate. Iubesc munții, dar îi iubesc mai mult și apreciez viața însăși.
- Câți ani aveau copiii tăi când ai făcut prima excursie mai lungă? Cum te-ai pregătit pentru asta și cum s-a dovedit?
Dat: Am început să fac excursii de trei până la cinci ore cu copiii de la aproximativ trei luni. Le-am pus într-o eșarfă, într-o pungă cu provizii și scutece și vin. Copiilor mei le-a plăcut foarte mult. Ne-am dus în împrejurimile Carpaților Mici - Kačín, Pajštún, Kamzík, Biely Kríž. Este un turism plăcut, fără pretenții. Am studiat cu primul meu fiu „din mers”. Habar n-aveam că ar trebui să am un covor pe podea atunci când reambalez, așa că puloverul meu era suficient. Și, de asemenea, lucruri de rezervă pentru haine. Când nu era nimic, am tras un pulover în loc de pantaloni, și a fost.
Kati: Fiica noastră întâi născută s-a născut într-o toamnă frumoasă, așa că am făcut cu ea câteva călătorii de câteva ore prin pădurile din Bratislava din primele săptămâni. Din fericire, era un bebeluș fără probleme, am alăptat și am reambalat oriunde. Îmi amintesc cum, iarna, când avea 4 luni, am avut și prima „skialpovačka” în Tatra de Vest. Nu aveam nicio căruță specială pentru biciclete adaptată pentru schiuri, așa că am atașat oul de la cărucior la sania de lemn. A fost mai mult sau mai puțin drept, dar pentru noi această experiență cu bebelușul nostru la munte a însemnat mai mult decât alpinismul de schi undeva pe ghețar.
- Care este răspunsul dvs. pentru femeile care susțin că copiii mici sunt tulburați la munte, la purtători, într-un mediu imprevizibil și că este iresponsabil?
Dat: Copiii își percep împrejurimile prin părinți. Dacă mama se simte complet în largul său în mediul dat, este calmă și comunică sensibil și calm cu copiii, chiar dacă plouă ca o oră de călcat undeva o colibă de munte, copiii o percep în același mod. Prin urmare, cred că este important ca mamele să aleagă excursii în care se simt în siguranță și în care să poată face față unor situații neprevăzute. Este necesar să aveți o idee despre posibilitățile și abilitățile dvs. în a vă deplasa în munți, unele situații încercate și trăite și să nu treceți aceste granițe numai cu copiii. Responsabilitatea și respectul față de propriile abilități sunt întotdeauna pe primul loc.
Kati: Danka a rezumat-o perfect! Când sunt cu copii în orice călătorie, nu mă apropii niciodată de limitele posibilităților mele, trebuie să am întotdeauna rezerve psihice și fizice pentru a face față situațiilor imprevizibile. Și, de asemenea, trebuie să-mi cunosc proprii copii și să știu cât de mult pot să mă descurc, fie pe jos, fie într-un transportor unde sunt granițele lor. Probabil pentru că i-am târât acolo de când eram mică, dar din fericire copiii mei se simt ca pești în apă în natură, nu am simțit niciodată că sunt deranjați într-o călătorie. Când mă bucur, ei se bucură.
- Este posibil să urmezi regimul unui copil mic chiar și cu un astfel de stil de viață?
Dat: Este posibil, chiar dacă în opinia mea este mai dificil decât atunci când suntem acasă. Când copiii mei erau destul de tineri, totul era guvernat de regimul lor în timpul zilei. Când se ridică, când este, când au o zi de somn și când urmează să doarmă seara. În consecință, am ales momentul în care ieșeam, când ne odihneam sau stăteam după mâncare, când era călcat sau nu călcat în somn, iar seara la ora opt copiii mei erau deja strict în pat sau într-un dormitor sac. Aș putea chiar să spun că copiii mei au fost regizați în mod natural pe cont propriu și asta m-a ajutat să trăiesc acele zile în pace și liniște. Deci este posibil.
Kati: Alăptarea și purtarea m-au ajutat foarte mult în toate acele activități în aer liber și excursii. Copiii mei au făcut regimul ei înșiși în jurul vârstei de 1 an, până atunci nu le păsa unde sunt, mai ales că erau pe mine. Deci nu ne-am ocupat de unde, cum, când. Singura condiție era ca mama și bara de lapte să fie la îndemână și totul să fie în regulă. Au mâncat la mine, au dormit la mine. În timpul călătoriilor, personal nu îmi pasă să urmez rutina zilnică, am aflat că, în cazul nostru, m-am dus de perete și așa că l-am lăsat să curgă liber. Copiii vor trece în modul trip împreună cu noi și după ce se vor întoarce acasă înapoi la casă home
- Ce trebuie să conțină rucsacul în comparație cu cei care nu sunt la munte cu copii? Resp. care este o necesitate?
Dat: Haha, acum râd mult. Un miliard de lucruri și îi invidiez pe toți acei turiști cu rucsaci mici, unde au o singură pâine și un impermeabil. Port haine complete pentru copii pentru toate schimbările meteo, de la ploaie la zăpadă, chiar și vara dacă mergem în munții superiori. Jachete, pulovere, îmbrăcăminte funcțională, pălării, cravate, mănuși, poncho, șosete de rezervă, pantaloni impermeabili și pantaloni de rezervă mai mici, dacă au pătruns. Când vom face excursii mai mici sau plimbări, desigur, voi omite unele lucruri. Iau o mulțime de alimente pentru copii, cum ar fi pâine de orez pufos, bețișoare de fructe, buzunare de fructe, mere. Avem pâine de orez "must" cu puf de orez cu miere dintr-o rețea de farmacii. Acest lucru servește drept motivație și o recompensă dulce în timpul călătoriei. Nu este nimic mai bun.
Kati: Suntem minimalisti, încercăm să luăm cât mai puține lucruri inutile. Îmbrăcămintea funcțională pentru noi și pentru copii este baza. Deci știu că, în cazul unui accident, se pot usca rapid. Geci impermeabile, hanorace, pălării sunt întotdeauna în rucsac, indiferent în ce perioadă a anului mergem la munte. Pentru mine, „trebuie” sunt stâlpi de drumeție. Mă ajută cu stabilitate chiar și pe terenuri dificile, atunci când port un copil și atunci niciun pas rău nu este exclus. Doar când vine vorba de mâncare, trebuie să planific. Vremurile în care mergeam la drumeții cu o fată de munte au dispărut de mult 😀 Sub deviza copil flămând - copil care nu cooperează, încerc mereu să iau o gustare în rucsac. Cele mai populare la noi în țară sunt clasicul „carton”, și apoi dulciurile precum piei de fructe, fructe uscate, nuci și chiar acei alpiniști, ca o răsplată rară pentru performanțe extraordinare.
- Ai trăit deja o situație la munte în care nu ți-a păsat?
Dat: Probabil sunt foarte norocos, dar nu am ajuns încă în această situație cu copiii. Încerc să le previn și evaluez întotdeauna în mod sobru următorii pași. Am fost în astfel de situații de câteva ori înaintea copiilor și va învăța multe. Poate de aceea pot acum „să mă întorc sub vârf”.
Kati: Nu-mi risc copiii la munte, aș prefera să mă întorc cu 10 metri sub vârf. Dar uneori natura îl surprinde pe om. Situația în care nu mi-a păsat toate s-a întâmplat o singură dată. În această vară, în timpul evenimentului Outdoormamas din Súľov, am fost surprinși de o furtună puternică neașteptată în pădure, fulgerul a trecut peste noi și am cântat „plouă, doar plouă” cu fundul în jos, astfel încât copiii să nu înceapă să fie frică fie.
- Vedeți la copiii dvs. că sunt diferiți de colegii lor? Că știu ceva ce alți copii nu știu?
Dat: Mi-e greu să compar copiii. Totuși, ceea ce pot spune despre copiii mei este că au o aptitudine fizică și motrică bună. Acest lucru duce, de asemenea, la postura corectă, dezvoltarea coloanei vertebrale și a masei musculare.
Kati: Fiecare copil este unic și nu poate fi comparat (îl văd în al meu: aceeași abordare și doi copii complet diferiți). Cu toate acestea, văd aspectele pozitive ale stilului nostru de viață activ în starea copiilor. Cel mai în vârstă, de doar 5 ani, a devenit deja un partener cu drepturi depline pentru drumeții mai ușoare sau o bicicletă. Sunt deosebit de încântat să văd că îi place mișcarea. Vom vedea în timp dacă sora ei mai mică va urma aceste urme.
- Cum te descurci cu rebeliunea copiilor - nu vreau, sunt obosit, plouă - sunt ud ...
Dat: Haha, dar aceasta este tema lucrării Război și pace. Desigur, avem și astfel de stări. Motivația ajută foarte mult. Poate fi ceva gustos să aduci un copil în unele dintre locurile la care a ajuns, să caute semne turistice, să urce pe stânci sau copaci pe parcurs, să inventeze activități fizice sau de cunoaștere a copiilor. Personal, povestirea basmelor ne ajută cel mai mult. Copilul meu poate asculta „pentru respirație” ore întregi dintr-un basm și apoi pășește în așa fel încât nici măcar să nu pot ajunge.
Kati: Da, asta este pentru un capitol separat haha. După cum menționează Danka, nu ar fi posibil fără o motivație adecvată. La noi, acestea sunt dulciuri pe parcurs, nu dintr-o dată, dar alegem locuri de picnic cu distanțe strategice. Și apoi basme, jocuri fanteziste în care pădurea se transformă într-un ținut de spiriduși, giganți și altele asemenea. Sau căutați comori, care pot fi și nuci stropite de-a lungul drumului la fiecare 10 metri. Văd că copilul meu controlează fizic, doar drumul îl plictisește uneori. Apoi trebuie transformat într-un joc și este câștigat.
- Ați ajuns la concluzia că copiii se întreabă pentru drumeții sau cel puțin pentru plimbări în pădure?
Dat: Încă nu: D. Suntem atât de des afară încât copiii mei tind să ceară să rămână acasă cu jucării 😀
Kati: Cumva 😀 Deși deja ne apropiem puțin de acest obiectiv. Fiica mai mare a venit la mine de mai multe ori vara: „Mamă, hai să mergem pe ici pe colo cu bicicleta!” sau oftă ici și colo „O, ce aștept din nou munții!”. Aceasta este o satisfacție minunată pentru mine 🙂
- Cum reacționează alți turiști la copiii mici din munți?
Dat: Sunt foarte încântați. Toată lumea ne încurajează, sănătate, dacă avem nevoie, așa că ajutor. Am întâlnit exclusiv reacții pozitive și oameni foarte drăguți.
Kati: Numai pozitiv. În general, întâlnesc mai mulți oameni umani la munte, bâjbâitul și un cuvânt drăguț nu fac excepție, iar când ne văd acolo cu copii, se înmulțește doar.
- Alegeți tururi după dvs. sau căutați locuri interesante pentru copii?
Dat: Si deasemenea. Încerc să îi fac pe copii să scoată ceva din asta. De exemplu, aleg un traseu printr-o colibă montană sau un camping unde există un loc de joacă. Bătrânul meu este nebun după dinozauri, așa că, dacă există ceva în jurul acestui subiect, ne vom opri aici. Îmi place să folosesc trasee educaționale - copiilor le place foarte mult să meargă de la tablă la tablă. Personal, folosesc și telecabine, deoarece copiii mei îi adoră. Și în funcție de asta, aleg locurile unde mergem și traseele. Există întotdeauna câteva turnuri de supraveghere, peșteri (acum avem ideea unui basm al dragonului) și altele asemenea pe parcurs. Dar, desigur, aleg și traseele care îmi plac și mie. Mama mulțumită - copii mulțumiți 🙂
Kati: Alegem tururi în funcție de dificultate și lungime, este un amestec de unde vrem să mergem și ceea ce este potrivit pentru copii. Idealul este o cabană montană la sosire, unde ne putem răcori. Asta este probabil tot ce ne trebuie atunci când facem drumeții cu copiii. Vor face un loc de joacă dintr-un copac căzut sau o piatră mare. Și dacă descoperă accidental afine sau zmeură pe parcurs, nici nu mai au nevoie de acea cabană 😀
- Viața ta nu este legată doar de munți, în general, ai o mișcare puternică spre natură, spre viață legată de natură, protecția ei și trăirea în conformitate cu ea ... cum se manifestă ea în educația ta? Poate în stilul de viață al copiilor tăi și, prin urmare, al soțului tău?
Dat: Ai dreptate. Din fericire, eu și soțul meu suntem mai mult sau mai puțin de acord cu aceste chestiuni, chiar dacă el nu renunță niciodată la coca cola și la urșii gumi 😀. Bătrânii noștri merg la grădinița forestieră, nu mergem la locurile de joacă interioare, la centrele comerciale și la parcurile de distracții. Copiii mei nu primesc zahăr procesat, limonadă sau fast-food. Dar nu este vorba doar de dietă, chiar dacă este întregul fond de ten. Este vorba și despre abordarea responsabilității proprii a copiilor. De exemplu, nu am protejat niciodată copiii de pe locurile de joacă sau de mână. Pur și simplu nu au mers acolo unde era periculos pentru ei. La munte, aceștia se comportă apoi mult mai sigur și mai responsabil. Noroiul și murdăria sunt o parte obișnuită a zilelor noastre. Nu mă deranjează dacă copiii sunt umezi și murdari. Vor învăța singuri cât de inconfortabil este să fii ud toată ziua, așa că data viitoare se vor răzgândi. Încerc să-i învăț pe copiii mei să poată evalua ei înșiși situațiile și să ia decizii pe baza propriilor abilități. Ca să nu se aștepte ca ceva în viață să-i salveze sau până când „ceva se schimbă”.
Kati: Acea naturalețe, natura merge cumva mână în mână cu viața noastră. Încercăm să trăim mai modest, cât de minimalist putem, de obicei cumpărăm doar ceea ce avem nevoie (acest lucru este valabil și pentru conținutul frigiderului și cămarii, le prefer gol la sfârșitul săptămânii decât ar trebui să aruncăm mâncarea) . De asemenea, ne conducem copiii la faptul că o persoană nu are nevoie de un exces de lucruri pentru viață. Locuim lângă pădure, merg la creșă cel puțin 4 din 5 zile cu copiii cu bicicleta - în orice vreme și în fiecare anotimp. Acest lucru este altfel mai provocator pentru mine decât să-i târăsc pe copii în munți 😀 Când se revarsă ca apa de dimineață, puneți-mă pe mine și copiii în lucruri impermeabile și cu un zâmbet pe față (trebuie să-i motivez, nu?) Stați pe un bicicletă. Pe lângă întărire, ne aduce și o percepție mai intensă a naturii, când, de exemplu, vezi că frunzele de pe copaci se schimbă în fiecare zi și un cerb sau veveriță aleargă în fața ta. Nu iau viața apropiată de natură de la sine, de asemenea, ne face mai ușor să creștem copiii în direcția pe care o simțim corectă. Pe lângă faptul că iubesc să găurească în murdărie (la urma urmei, un copil murdar, un copil fericit), observă chiar și cel mai mic gândac de pe trotuar, construiesc case de insecte, ridică haine de ploaie și salvează caii de luncă cu picioarele rupte. Și apoi simt că totul este în regulă 🙂