autodisciplina

Cu toții ne dorim să avem succes și fericiți. Mulți vor să slăbească și să construiască figura viselor. Știu chiar cum să o facă. Abia acum nu au cumva timp pentru asta, ci „odată”. încep să facă mișcare, slăbesc.,Secară" . Unii chiar reușesc să înceapă. Dar doar un procent mic își poate îndeplini visele și planurile.

Ce face ca unii oameni să aibă mai mult succes decât alții? Ce este că, în același timp, vor realiza mult mai mult decât alții, nu vor renunța atât de ușor și își vor îndeplini toate visele? Care este secretul lor?

În spatele fiecărui vis împlinit, scopul atins este multă muncă, transpirație și cuvântul magic „autodisciplină”. Autodisciplina este caracterizată prin „a face ceea ce trebuie să fac când trebuie să o fac, indiferent dacă vreau să o fac”. Dacă vreau să slăbesc, studiez ceva despre asta, consult un expert sau am pregătit un meniu. Dacă vreau să-mi modelez corpul, să-mi întăresc corpul și să mă simt grozav, voi începe să mă întăresc și să fac mișcare. Dar nu de mâine sau de luni, ci acum!

Cu toate acestea, a începe să-ți realizezi obiectivele și a persevera în realizarea lor sunt două lucruri diferite. Toți oamenii de succes își cunosc lucrurile. Fiecare dintre ei, în drumul spre succes, a trebuit să treacă prin crizele personale, prin îndoiala de sine, prin semnificația activității lor. Și totuși nu au renunțat. Pentru că au înțeles principiile succesului. Autodisciplina pe tot parcursul vieții și munca grea pe sine este secretul care ne ajută să ne îndeplinim obiectivele și visele. Fiecare dintre aceste activități ne programează viitorul și depinde de noi cum ne simțim și cum arătăm în câteva luni sau ani.

Și acest lucru este adevărat în toate domeniile vieții, nu doar în sport.

În călătoria dvs., vă doresc să mențineți entuziasmul și zelul inițial, o doză sănătoasă de autodisciplină și perseverență.