Bare de proteine din PowerBar păstrează o compoziție de calitate pulberi de proteine, cu toate acestea, acestea au o consistență fermă care semănă mai bine și, prin urmare, pot fi folosite și ca înlocuitor de masă în cazul unei diete cu reducere sau dacă pur și simplu nu aveți altă opțiune. Din multe arome grozave, conținut diferit proteină iar carbohidrații vor fi cu siguranță aleși de toată lumea.
Scopul nutriție sportivă post-antrenament este să te întorci cât mai repede la „nivelul” unde erai înainte Instruire. Calitate proteină sunt necesare în realizarea oricăror spectacole sportive . A ta muşchi nu contează dacă ai alergat un maraton sau ai dat 5 serii de benchpressuri. Pe parcursul Instruire o sarcină stresantă se exercită asupra sistemului muscular, pentru care organismul încearcă apoi să se pregătească prin crearea de celule musculare noi și regenerare rănitul. Cu cât este mai mare intensitatea Instruire, cu cât impulsul de antrenament este mai mare, dar cerințele privind proteinele de calitate și, în special, aminoacizii esențiali cresc, de asemenea.