Fiecare dintre noi cunoaște importanța apei potabile. Este de neînlocuit. Timpul a avansat, iar cunoștințele noastre despre alimentarea cu lichide și minerale importante sau alte substanțe benefice și pentru organism. Deși sunt prezente în cantități mici în corp, ele sunt cu atât mai importante pentru noi și pentru buna noastră funcționare în funcționare normală și în timpul activităților solicitante fizic, înainte și după performanța sportivă.
Fiecare dintre noi cunoaște importanța apei potabile. Este de neînlocuit. Timpul a avansat, iar cunoștințele noastre despre alimentarea cu lichide și minerale importante sau alte substanțe benefice și pentru organism. Deși sunt prezente în cantități mici în corp, ele sunt cu atât mai importante pentru noi și pentru buna noastră funcționare în funcționare normală și în timpul activităților solicitante fizic, înainte și după performanța sportivă.
Dar știți și o modalitate rapidă și ușoară de a absorbi toate substanțele esențiale și energia rapidă? Știi importanța băuturi ionice ? Vom rezuma aceste fapte simplu și concis.
Ce este o băutură ionică?
Băuturile ionice includ practic toate lichidele care sunt capabili să hidrateze corpul cu aportul de diferiți nutrienți și ioni (ioni). Această băutură conține un amestec de carbohidrați simpli (de exemplu, glucoză, fructoză etc.), datorită căreia este o sursă de energie rapidă și ușor de digerat, în timp ce este îmbogățit cu o gamă largă de ingrediente active, vitamine și minerale.
Distribuția băuturilor ionice
Băuturile ionice sunt împărțite pe baza osmolarității lor, adică a concentrației de vitamine, ioni minerali și energie pe 1 unitate de fluid. Prin urmare, le împărțim în 3 categorii:
Băuturile ionice ca un complex de substanțe active
O băutură ionică este, pe scurt, un amestec complex de vitamine importante, antioxidanți, minerale și zaharuri (maltodextrina într-o combinație ideală cu glucoza). Acestea conțin diverse substanțe adăugate și benefice, de exemplu, în cazul unei băuturi hipotonice sunt diferite minerale și vitamine (K, Na, Ca, Mg, P, CL, vitamina C, B6.), Vitamina E, care protejează celulele de radicali liberi, beta-caroten, seleniu, contribuind la buna funcționare a sistemului imunitar și la protejarea celulelor de stresul oxidativ, și extract de ceai verde, care are un efect antioxidant și are un efect pozitiv asupra performanței și concentrării mentale.
Aveți grijă însă la băuturile ionice ieftine cu culori, arome și arome artificiale inutile - nu numai că nu sunt necesare pentru organism, ci sunt și inutile și pot dăuna sau declanșa efecte secundare negative.
Băuturi ionice nu numai pentru sportivi
Pentru toți cei care doresc să umple cu ușurință energia și mineralele ca parte a unui regim de băut, pe parcursul unei zile normale și pe lângă activitatea sportivă și activitatea fizică sporită.
Cele mai utilizate sunt băuturile hipotonice și izotonice, care sunt destinate consumului în plus față de activitatea fizică, în timpul căreia transpirăm intens și în același timp o efectuăm pentru o perioadă mai lungă de timp (oră sau mai mult).
Băutură Hy Potonic HypoFit este o parte necesară/recomandată a performanței de anduranță a oricărui sportiv profesionist sau hobby, indiferent dacă este vorba de alergare, ciclism, fotbal, baschet, înot sau exerciții aerobice. În timpul acestor activități, putem transpira până la un litru de lichide din corpul nostru, deci este ideal în timpul activităților sportive și în timpul verii pentru a reîmprospăta, a umple regimul de băut, a mineralelor pierdute și a vitaminelor.
Băutură energizantă EnergoFit și compoziția sa de minerale, vitamine, aminoacizi regeneranți și extract de ceai verde are un efect ideal asupra compensării deshidratării pe lângă sporturile de anduranță și asupra apariției rapide a energiei.
- Avantaj: băutură ionică potrivită pentru toată lumea, sportivi recreativi și profesioniști
- Avantaj:hidratare mai rapidă și reaprovizionare de minerale și vitamine importante, un raport echilibrat de substanțe benefice
- Avantaj: băutură antioxidantă care luptă împotriva radicalilor liberi din celule
- Avantaj: absența îndulcitorilor artificiali și a „ochilor” inutili, astfel încât băutura ionică este potrivită pentru cei mici, mari și pentru oricine dorește să completeze eficient și în mod semnificativ aportul de lichide în timpul zilei
- Avantaj: diverse arome de fructe (care le vor plăcea și copiilor dumneavoastrăJ)
Pentru toate beneficiile nutriționale și energetice menționate, există o băutură hipotonică dovedită pentru dvs. Hypofit cu o mulțime de arome irezistibile și o băutură energizantă EnergoFit, conceput pentru sporturi de anduranță, reîncărcarea bateriilor și maximizarea performanțelor.
Știți deja de ce aveți nevoie în echipamentul sportiv obligatoriu?