Apneea obstructivă în somn (OSA) nu este asociată doar cu sforăitul, riscul de tulburări cardiace și alte riscuri pentru sănătate - este, de asemenea, asociat cu un risc crescut de depresie. Potrivit Fundației Naționale a Somnului (NSF), care constată că cercetătorii de la Stanford au descoperit că persoanele cu depresie sunt de până la cinci ori mai susceptibile de a dezvolta OSA.
Cu toate acestea, avem și vești bune pentru persoanele cu depresie: tratamentul OSA cu presiune continuă a căilor respiratorii (CPAP) poate îmbunătăți simptomele ambelor boli.
Mai multe studii, inclusiv cel mai recent studiu realizat de Centrul pentru Tulburări ale Somnului de la Cleveland Clinic, au arătat că utilizarea tratamentului CPAP poate duce la îmbunătățiri semnificative și de lungă durată în condițiile depresive. Pacienții care utilizează CPAP în fiecare seară timp de mai mult de patru ore au avut o reducere semnificativă a simptomelor depresiei (cum ar fi iritabilitatea, lipsa de speranță și problemele de somn).
„Îmbunătățirile scorului au rămas semnificative chiar și după luarea în considerare a faptului că pacientul ia antidepresive”, spune dr. Charles Bae, anchetatorul șef al studiului, într-un comunicat de presă. Îmbunătățirile au fost mai pronunțate la pacienții cu somnolență care au folosit dispozitivul CPAP exact așa cum li s-a prescris, dar și la cei care nu au respectat regulamentele stricte exact. "
„Un somn bun este o protecție a creierului”, spune Dr. Ken Duckworth de la National Mental Health Alliance într-o declarație. "Dovezile sugerează că somnul de noapte bună și obiceiurile obișnuite protejează împotriva reapariției maniei."
Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită ați fost diagnosticat cu depresie, luați în considerare ce rol poate juca somnul în tratament și dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți riscul de a dezvolta OSA.
Pentru a vă evalua nivelul de risc, încercați testul apneei în somn * de la Philips. Apoi discutați cu medicul dumneavoastră rezultatele și posibilii factori de risc.
* Testul nu servește ca un substitut pentru stabilirea unui diagnostic. Diagnosticul poate fi pus doar de un medic competent.
- Stenoza arterei carotide cauzează, simptome, diagnostic, tratament Despre sănătate la iLive
- TETANIA Simptome și tratament Articole privind sarcina MAMA și Eu
- La spitalul feroviar din Košice, au introdus o metodă revoluționară de tratament comun - IMM primar
- Oamenii trebuie să vadă beneficiile vieții lor în știință
- Sunt teribil de speriat și deprimat - Blue Horse