• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună, vreau să încep să urmez o dietă proteică și nu prea mă vreau. Există cineva care vrea să slăbească rapid? Vă rog să nu scrieți aici adversarii acestei diete . Vreau să o țin o lună . odată ce am ținut-o și săptămâni întregi am fost vizibil mai săracă dar nimeni nu m-a susținut așa că m-am oprit . Sunt interesat să scriu mese, activități, inaltime:))

partakpartacka

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Aș omite treptat mesele cu carne și restul mâncau normal.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

@ Daduska13213 pentru a susține că fiecare dietă skodi este la fel de extremă ca a pretinde că cineva pierde 15 kg pe lună la o dietă cu morcovi și își vindecă vederea. Pur și simplu nu spune nimic. Dieta cu proteine ​​poate avea efecte deosebite, chiar pot recomanda Prodietix direct. Știu de la o cunoștință care a ținut-o (și a slăbit aproximativ 30 kg), în câteva luni sau cam așa, că sprijinul produsului a durat și pentru dieta PO, adică după terminarea utilizării produselor . au condus-o, au sfătuit-o ea și greutatea a fost menținută. Desigur, nu se poate întoarce la ciocolată, chipsuri și pizza în fiecare zi, este necesar să se găsească un echilibru.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

.îl ai deja peste tot, toată lumea scrie FĂRĂ DIETE! fiecare dietă dăunează ceva din corpul tău și când încetezi să-l mai ții, te întorci la locul în care ai fost. O alimentație sănătoasă este ceea ce ar trebui să vă gândiți . nu mâncați atât de mult dulci, prăjiți, mâncați mai multe legume și fructe. Acum eram la o dietă sănătoasă, am încetat să mănânc dulce și am început să mănânc mai multe proteine, legume și. fara limite nu simt ca mi-e foame + fac exercitii fizice in fiecare zi si trucurile scad =). și îmi pot imagina că aș lucra așa în următorii câțiva ani și nu încerc doar să o suport = D nu te va dura mult

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Este mai bine să nu trimiți la schimbări extreme; o)
Și probabil o propoziție . Vă rog să nu scrieți aici adversarii acestei diete nu au fost suficient de înțeles pentru dumneavoastră

Buna mama-g si ce mai faci? scrie ce papava te duci la sala sau faci sport in plus? Mă bucur că e atât de frig și a merge la pădure cu bicicleta este singura mea salvare, un alt sport este o necesitate pentru mine:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

2 Saaaskia65 Trebuie să vă trimit fotografia mea în costum de baie sau ceva de genul acesta? .

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

du-te la sala de sport și întreabă despre meniu ce îți dau nu-ți face griji că cineva va încurca ceva cu proteine ​​o lună . pentru că va fi complet în formă.

: D Nu am cuvinte pentru tine OVCA, îmi pare rău pentru că probabil sunt destul de supraponderal: D: D și nimic nu te va mai ajuta

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

2 ebi777 nu le-a explicat și timp de o săptămână a slăbit vizibil.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

ai prefera să mănânci porții mai mici sănătoase pentru a slăbi decât să-ți strici sănătatea cu asemenea prostii

săptămână pentru a mânca brânză de vaci și mere? de ce iti pasa? organismul are nevoie de mult mai mulți nutrienți decât cei găsiți în brânza de vaci și mere

Corpul pornește un mod de urgență, în timp ce își amintește că nu a obținut ceea ce avea nevoie și când începi să mănânci totul în mod normal. așa că va stoca totul în stoc pentru situație în cazul în care apare o situație de urgență din nou, pentru că își amintește situația și o luați înapoi de 2 ori mai repede

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Când distrugi digestia și apoi starea generală de sănătate cu produsele lactate, crezi că vei fi atrăgător pentru cineva. ?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună ... Urmez această dietă pentru a treia zi. și m-am săturat de acele produse lactate. dar voi încerca să suport.
Îmi place să împărtășesc experiențe, idei. în dietă.