BIO Năut - mazăre romană.

mazăre romană


Descriere:
Năutul sau mazărea romană sunt potrivite pentru legume mixte, supe, salate și tartine. Este o leguminoasă populară din Orientul Mijlociu și baza popularului falafel și humus răspândit.


Compoziţie:
Năut BIO.

Informații nutriționale la 100 g:
valoare energetică 1426 kJ/339 kcal
Grăsimi 6 g
- dintre care acizi grași saturați 0,1 g
Carbohidrați 43,2 g
- dintre care zaharuri 10,7 g
Fibre dietetice 17,4 g
Proteină 19,3 g
VEDEA 0,06 g

Utilizare:
Se înmoaie peste noapte și în aceeași apă timp de aproximativ 2 ore până se înmoaie sau într-o hârtie timp de aproximativ 25 de minute.
Vă folosim năutul în amestecuri de legume și curry, rece în salate sau amestecat ca bază pentru unturi excelente.


Depozitare:
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.


Ambalare:
500 g


Tara de origine:
Italia