BIO Năut - mazăre romană.
Descriere:
Năutul sau mazărea romană sunt potrivite pentru legume mixte, supe, salate și tartine. Este o leguminoasă populară din Orientul Mijlociu și baza popularului falafel și humus răspândit.
Compoziţie:
Năut BIO.
Informații nutriționale la 100 g: | |
valoare energetică | 1426 kJ/339 kcal |
Grăsimi | 6 g |
- dintre care acizi grași saturați | 0,1 g |
Carbohidrați | 43,2 g |
- dintre care zaharuri | 10,7 g |
Fibre dietetice | 17,4 g |
Proteină | 19,3 g |
VEDEA | 0,06 g |
Utilizare:
Se înmoaie peste noapte și în aceeași apă timp de aproximativ 2 ore până se înmoaie sau într-o hârtie timp de aproximativ 25 de minute.
Vă folosim năutul în amestecuri de legume și curry, rece în salate sau amestecat ca bază pentru unturi excelente.
Depozitare:
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.
Ambalare:
500 g
Tara de origine:
Italia