Potrivit nutriționiștilor, micul dejun este baza unei bune condiții fizice și mentale. Prevenesc obezitatea și bolile civilizației - precum diabetul și bolile cardiovasculare. Micul dejun potrivit ar trebui să aibă gust și să fie echilibrat nutrițional.
Micul dejun este considerat la nivel mondial de nutriționiști drept baza pentru prevenirea bolilor civilizației. Studii recente ale experților au arătat că există o legătură directă între consumul neregulat al unui mic dejun echilibrat și dezvoltarea obezității. Cu atât mai alarmante sunt rezultatele cercetărilor agenției GfK din 2003, potrivit cărora doar 66% din populația slovacă ia în mod regulat micul dejun în fiecare zi. Din populația de copii, până la 34% dintre copii și 43% dintre adolescenți nu iau micul dejun în mod regulat .
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, obezitatea este o problemă majoră în țările dezvoltate. În Slovacia, 65% dintre bărbați și 49% dintre femei sunt supraponderali sau obezi. Numărul copiilor obezi din populația noastră este încă în creștere. În anii 1990, obezitatea infantilă chiar s-a dublat în țările dezvoltate. Obezitatea este un factor declanșator pentru alte boli ale civilizației, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare.

pentru

Raport zilnic al e-mailurilor

Primiți informații noi în fiecare zi din lumea politicii, economiei și afacerilor.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.