Rețete de fitness simple, sănătoase, gustoase

Sunt implicat activ într-un stil de viață sănătos de aproape 10 ani. Îmi place să experimentez în bucătărie și să transform alimentele nesănătoase în cele mai sănătoase. Cu rețetele mele potrivite, îmi place să subliniez că a mânca sănătos și „slab” este ușor, gustos și jucăuș. Criteriul meu la compilarea rețetelor este.

lucia

Alte formate

Mănâncă bine, simte-te bine, arată bine! A doua continuare a cărții de bucate de succes Fit Rețete cu 155 de rețete noi, originale. Aflați cât de ușor este să gătiți și să coaceți mâncăruri rapide, hrănitoare, simple și gustoase, cu un conținut mai redus.

Alte formate

Preț regulat Regular 16,99 €

Expediem în termen de trei zile

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

De asemenea, puteți cumpăra rețete Fit într-o colecție atractivă la un preț excelent.

Mănâncă bine, simte-te bine, arată bine!

A doua continuare a cărții de bucate de succes Fit Rețete cu 155 de rețete noi, originale.
Aflați cât de ușor este să gătiți și să coaceți mâncăruri rapide, hrănitoare, simple și gustoase, cu un conținut mai mic de zahăr și, dimpotrivă, cu un conținut mai ridicat de proteine, vitamine și minerale și să fiți în formă - fără diete! Consolidați-vă sănătatea și imunitatea cu mâncare bună. Veți găsi, de asemenea, rețete dietetice bune și dulciuri sănătoase.

Rețetele potrivite pot fi stăpânite cu ușurință de fiecare începător din bucătărie, dar cu siguranță vor mulțumi chiar și celor mai experimentați.
Toate rețetele din carte conțin, de asemenea, valori nutriționale, astfel încât este ușor să includeți mesele în meniuri special pregătite sau pentru cei care ar dori să slăbească și să-și modeleze corpul.
Dacă doriți să vă îmbogățiți meniul cu mâncăruri sănătoase și delicioase în același timp, această carte vă va fi cu siguranță la îndemână. Aici veți găsi rețete noi, interesante, precum și preparate tradiționale transformate într-o formă mai sănătoasă și mai ușoară.

Cartea conține în principal rețete pentru fiecare zi, dar și câteva rețete de sărbători.
Rețetele din carte sunt variate și nu se referă la nicio dietă anume - sunt pur și simplu REȚETE FIT.