Trimis de la Kiki »13 iulie 2008, 15:36
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la Kiki »13 iulie 2008, 15:37
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la dasenka »13 iulie 2008, 16:26
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la Kiki »13 iulie 2008, 17:45
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la HaLuZaQ »13 iulie 2008, ora 17:55
Viața se bazează în principal pe credință și răbdare. Cel care are aceste două virtuți va atinge un scop admirabil.l
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la tini »13 iulie 2008, 20:17
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la Kiki »14 iulie 2008, 14:28
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la tini »14 iulie 2008, 16:20
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la dasenka »14 iulie 2008, 16:25
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la Kiki »14 iulie 2008, 18:57
Re: Zdraviiiim. am nevoie de sfat
Trimis de la tini »14 iulie 2008, 22:54
kika, dacă e prea mult pentru tine, înțeleg și când ești obișnuit cu nimic sau puțin. Dar mușcătura este cel puțin puțin din acea compoziție și treptat te obișnuiești cu ea. Știu că poate fi cast, dar faptul că o singură porție regulată de porții adecvate poate face o persoană. O știu acum pe capra mea. Eu însumi sunt surprins cât mănânc acum la întreținere și nu mă îngraș, și este într-adevăr o mulțime de mâncare. Dar ideea este să fii bine compus și regulat. Pur și simplu este necesar să înveți.
Și nu este adevărat că sportul este cel mai bun pentru pierderea în greutate. Poate chiar să funcționeze exact opusul. Dacă o persoană chiar a făcut prea mult exercițiu și a avut câteva, metabolismul a încetinit și mai mult. În sport, este necesar să aveți suficiente proteine pentru a crește mușchii. Și ai dreptate că mușchii sunt mai grei și pot apărea în greutate. În orice caz, 80% din succesul în slăbit și întreținerea generală este doar ALIMENT. Mancarea corecta. Aceasta este baza. Exercițiile fizice stimulează metabolismul, este minunat pentru asta. Dar baza este într-adevăr dieta. Nu este nevoie să slăbești și să nu mai urmezi o dietă. Trebuie să înveți cum să flirtezi. Citești articole de pace?
- Calea spre fericire - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Întrebări frecvente despre pierderea în greutate - Pagina 2 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- TEMA RUNNING - Pagina 43 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Aș dori să mă înscriu (Subiectul este deja blocat) - Pagina 209 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Aș vrea să mă înscriu (Subiectul este deja blocat) - Pagina 145 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate