Mai vin cu un sfat mâncare gustoasă și simplă din dovleac. Acest sos de dovleac sanatos merita un loc de onoare printre rețetele mele preferate, mai ales în toamnă. Se prepară extrem de ușor și are un gust excelent. Datorită dovleacului, are un gust plăcut dulce și este plin de vitamine A, C și potasiu.
Taxa suplimentară este sarac in calorii si relativ scazut in grasimi, deci silueta ta subțire îți mulțumește și pentru asta. Este perfect ca. potriviți prânzul sau cina. Puteți folosi orice dovleac în rețetă, dar cele mai ideale sunt soiurile de hokkaido și unt. Nici nu este necesar să-l amestecați, deoarece dovleacul fierbe complet moale într-un timp scurt. Sosul de dovleac poate fi servit presărat cu brânză și ceapă verde, alături de pâine integrală, cartofi sau chiftele la cuptor sau bile de pește.
Este pur și simplu un alt mod minunat de a folosi un dovleac într-o formă gustoasă, așa că asigurați-vă că nu ezitați și dacă vă plac fulgii, asigurați-vă că încercați această febră sănătoasă a dovleacului.