• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Aș vrea să întreb care sunt cele mai bune exerciții pentru abdomen. O am mare și aș vrea să o arunc din ea cât mai eficient posibil. Am și o bancă de exerciții, lucrez pe burta ei, dar grăsimile nu scad.

Acceptați rapoartele ascundeți-vă

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

aoj, încercați să schimbați meniul wjes va închide foarte mult din el:). și apoi încearcă să dwihat greu weci-mi ajută svagor ma z toho je *** tehlicky wua:).

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Îmi place să practic pe fitlop, pentru că simt și eu ceva pe el, o mușcătură de fitlop în ceea ce privește rectificatoarele. Este astfel încât probabil că te culci pe fund, nu știu exact, dar ca să simți ceva.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

cum se întărește înghițirea abdominală inferioară. până la vară: D: D. corect este, pomooooooooć: D

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Ei bine, așa cum am menționat aici, trebuie să alergi și să urmezi regimul de băut, nu alerg pentru că sunt leneș, dar fac râșnițe acasă și chiar trucuri noi pe care le-am găsit la www.ceknito.sk = FITmagazin belly Vă recomand să arătați fitmagazine la motorul de căutare și resp. data "burta" 3-4 exercitii Am copiat din cand in cand si le fac desi am putina grasime si fac acele exercitii cel putin arata mai bine ca inainte si am embrioni pentru "caramizi"

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

În cele din urmă, oamenii își amintesc, nu există așa ceva încât să slăbești local pe partea dorită a corpului și nu există exerciții pe abdomen pentru a scăpa de grăsime.
Există două lucruri pentru cei care nu mănâncă - suficient exercițiu, cele mai bune activități aerobice și o voință puternică de a trăi un stil de viață sănătos, iar grăsimile vor dispărea în timp.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Vă rog să mă sfătuiți cum să aflu dacă am un stomac gras sau o burtă umflată dintr-o dietă proastă.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

scudne pe toți cei care exercită. crede-mă

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Și încă ceva, abdomenul nu este uneori prea mare, că ești gras, dar poate fi umflat și nu va ajuta la exerciții. dar dieta trebuie să se schimbe etc.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Deci exerciții fizice pe stomac și puneți plastic pe stomac în timpul exercițiului. vei transpira mai mult, dar apoi vei bea apă pentru a umple ceea ce ai transpirat.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

dar sunt doar o dietă, dar am un stomac mare și sunt nemulțumit pentru că sunt și un tânăr ca mine ar trebui să fie ca un raft și nu ca o bombă, așa că am vrut să mă bată cineva și să păcălești reclamele Voi slăbi, nu cred . . .