Cafeaua conține mai mult de 200 de antioxidanți care protejează sistemul cardiovascular, contribuie la reducerea stocării colesterolului și chiar pot preveni unele tipuri de cancer.
Deoarece organismul nu este capabil să producă toți antioxidanții necesari pe cont propriu în modul actual de viață, ar trebui să-i completăm într-un alt mod. Una dintre opțiuni este cafeaua.
Sănătate și linie
Conform mai multor studii, cafeaua acționează ca o prevenire împotriva mai multor tipuri de boli. De exemplu, poate reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2. Acționează ca un instrument preventiv împotriva unor tipuri de cancer și a bolii Alzheimer.
Cafeaua are, de asemenea, un efect bun asupra psihicului. Un studiu al profesorului Albert Ascher de la Universitatea Harvard arată că, dacă o femeie bea patru căni de cafea pe zi, riscul de depresie va fi redus cu 20 la sută.
Dacă țineți o dietă, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cafea. Fără zahăr și fără lapte, nu conține calorii, astfel încât să puteți bea cât doriți și nu se va mișca cu linia dvs.
KLAS vă pregătește cu drag!
Coacem pâine proaspătă, aromată și crocantă cu aluat - cea mai bună din Košice!
De asemenea, este lăudată de sexologi
Cercetătorii americani Michael și Ellen Albertson au descoperit că cei care beau cafea în mod regulat fac sex mai des decât cei care nu. Nu este cofeina, ci un amestec de substanțe din boabe de cafea cu efecte afrodiziace.
În plus, cafeaua are un efect psihostimulant semnificativ. Îmbunătățește starea fizică și psihică, care are și efecte pozitive asupra vieții sexuale. Unele cercetări sugerează, de asemenea, că cafeaua are efecte pozitive asupra fertilității masculine și asupra calității spermei.
fotografia ilustrației: pexels.com
Sau mai degrabă decât într-o cafenea?
Aparatele de cafea de astăzi ne permit să ne simțim ca acasă ca într-o cafenea. Nu trebuie doar să preparați cafea clasică preparată, dar puteți încerca espresso, latte, latte aromat, cappuccino, cappuccino cu gheață și diverse alte tipuri de cafea.
Vă puteți delecta cu cafeaua perfectă dintr-o adevărată cafenea italiană sau franceză chiar și acasă fără aparate de cafea scumpe. Pentru cineva, tot ce ai nevoie este ceașca potrivită, o cafea grozavă și un ceainic. În prezent, însă, vă puteți concentra și asupra unui alt mod de a prepara cafea, de exemplu prin aeropress. Noua experiență și gustul cafelei vă vor înfășura cu siguranță în jurul degetului.
fotografia ilustrației: pexels.com
Din ce să bei?
Desigur, din cupă. In orice caz! S-a constatat că culorile farfuriilor și cupelor afectează gustul și plăcerea mâncării sau a băuturilor. Potrivit acestor descoperiri, cafeaua ar trebui să fie băută dintr-o ceașcă maro pentru a avea cel mai bun gust. Dar asta nu înseamnă că nu te poți delecta cu alte cupe.
(TASR)
Nu trebuie să pleci nicăieri
Comandați serviciul confortabil și rapid din confortul casei dvs.
- Cafea bună într-o ceașcă bună Ritual pentru o mai bună sănătate și sex - Viața
- Vin roșu și sănătate
- Ulei esențial de grapefruit Climă bună
- Alăptarea și susținerea creării laptelui matern Vegmart - suplimente pe bază de plante pentru sănătate
- Copilul ar trebui să viziteze medicul dentist după tăierea primilor dinți - Sănătate