Diareea călătorului este cea mai frecventă boală care afectează turiștii. În fiecare an, 20-50% dintre călători suferă de diaree. Diareea apare de obicei în prima săptămână de ședere, dar poate apărea în orice moment al călătoriei și chiar și după întoarcerea acasă.

până

Majoritatea diareei (50 - 80%) este de origine bacteriană și cele mai frecvente cauze sunt tulpini enterotoxice de Escherichia coli, salmonella, shigels, campylobacter, virusul Norwalk este cel mai frecvent agent cauzal (Norovirus), rotavirus și adenovirus, Entardia lamard este un Parazit Giard.histolytica. Cu toate acestea, în 15-20% din cazuri, nu se știe ce microorganism a cauzat diareea.

Cele mai riscante destinații pentru infecție sunt țările în curs de dezvoltare din America Latină, Africa, Orientul Mijlociu și Asia. Și aici motivul este cea mai frecventă încălcare a regulilor de bază de igienă, ingestie de alimente sau apă contaminate. Sursa agentului infecțios este alimentele sau apa contaminate de la pacienții cu diaree sau de la persoane care nu au semne clinice ale bolii (purtători asimptomatici).

În cele mai multe cazuri, diareea are un debut brusc cu frecvențe variate ale diareei, ocazional vărsături sau chiar vărsături, crampe abdominale, balonare și anorexie. Există, de asemenea, cazuri mai grave cu sânge sau mucus. Cu diaree frecventă, pacientul prezintă riscul de deshidratare.

Prevenirea

În primul rând, evitați consumul de alimente din tarabele de pe stradă, unde mesele sunt preparate în condiții improvizate cu un nivel scăzut de igienă.

  • consuma alimente imediat după preparare, în timp ce este încă cald,
  • legumele trebuie consumate și după tratamentul termic,
  • preferă să nu mănânci deloc salate,
  • numai fructe care pot fi decojite și, dacă nu pot fi fierte sau decojite, este mai bine să nu le consumăm
  • înghețată ambalată numai din producție controlată,
  • apă pentru băut și pentru spălarea dinților numai din sticle ambalate inițial,
  • spălați-vă pe mâini înainte de a mânca și întotdeauna după ce ați folosit toaleta.

În caz de diaree, este cel mai important să luați lichide și săruri. Corpul nu trebuie golit. Deshidratarea este periculoasă și progresează foarte repede, în special la copii mici și vârstnici. Farmaciile vând soluții speciale de rehidratare numite ORS (Soluție de rehidratare orală). O soluție similară poate fi preparată singură din zahăr (4-5 cuburi), sare de masă (1 linguriță), suc de lămâie, portocală sau grapefruit (până la 1 litru de apă potabilă).

De asemenea, este posibil să folosiți băuturi ionice pentru sportivi (nu pentru copii), ape minerale cu un conținut ridicat de sodiu și potasiu. Ceaiul negru neindulcit este, de asemenea, potrivit. Dacă pacientul revine, lichidul trebuie administrat în lingurițe sau folosind o substanță înmuiată din care soluția este aspirată pe cale orală. În caz contrar, este necesară perfuzia. Culoarea urinei nu trebuie să fie galben închis.