Link-uri importante și site-uri partenere:

  • realitate

    TITLURI

    • Sondaj
    • Călător
    • Industria creativă Košice
    • Copii
    • DIY
    • Voluntariat
    • Editorial
    • Un film
    • Reportaj foto
    • Logică globală
    • Muzică
    • Profil muzical
    • K13 și SCHIMBATOARE
    • Cărți
    • Coaliția 2013+
    • Artist Košice în reședință
    • Valea IT Košice
    • Regiunea autonomă Košice
    • Desene și desene animate
    • Cultură
    • Vară
    • Literatură
    • Orașul Košice
    • Modă
    • Ne-ai scris
    • NESS
    • Neclasificat
    • Centre independente
    • Știri de la redacție
    • Personalități
    • Invitații
    • Introducand
    • programul
    • Reţetă
    • Publicitate
    • Reportaj
    • Familie
    • Interviuri
    • Serie
    • educatie si antrenament
    • Povești reale
    • Sport
    • Coloană
    • Competiții
    • Sisteme T
    • Tema problemei
    • Sfaturi de la redacție
    • Centrul de presă
    • Top
    • Al treilea sector
    • Craft alley
    • Artă
    • Necategorizat
    • Ştiinţă
    • târg de Crăciun
    • Video
    • Educaţie
    • Fapte interesante

  • ULTIMELE COMENTARII

    • Slovaci creativi au călătorit în străinătate. Cum vă merge? | Ziarul de mâine a comentat: „Artiștii nu se consideră antreprenori și de aceea deseori eșuează”.
    • „Artiștii nu se consideră antreprenori și de aceea deseori nu reușesc”. Ziarul de mâine a comentat despre slovaci creativi care călătoresc în străinătate. Cum vă merge?
    • Tema într-un fân Ziarul de mâine a comentat camerele Paints din proiectul Prison Island. Și este ceva de genul Fort Boyard
    • Minute Boss Dorota Kenderová a comentat mâine ziarul: „Mi-aș dori ca oamenii să nu se teamă să meargă la galerie”.
    • dianočka a comentat Părinții au gustat mâncare de la cantina școlii

    Cafea și deshidratare: mit sau realitate?

    Am descris deja totul despre cafea și am încercat întotdeauna să vă atragem atenția asupra informațiilor cât mai exact posibil și libere de diverse mituri și jumătăți de adevăruri. Astăzi ne vom concentra direct pe încălcarea unei concepții greșite foarte răspândite. Este un mit despre deshidratarea din cafea și consumul inadecvat al acesteia în timpul verii.

    Pe Internet sau în presă, cel mai probabil veți citi ceva în sensul:

    • Cafeaua are efecte diuretice semnificative și, prin urmare, nu ar trebui să o consumăm deloc vara.
    • Deși cafeaua se deshidratează, dar numai în cantități mai mari, deci o cană pe zi este suficientă vara.
    • Cafeaua se deshidratează, deci ar trebui să o bem întotdeauna cu apă sau să alimentăm altfel lichide.

    Niciuna dintre afirmațiile de mai sus nu este adevărată, deși sunt într-adevăr răspândite în diferite variații.

    Adevărul este că cafeaua nu are efecte deshidratante semnificative. Chiar dacă îl beți în cantități mari. Mai mult de 4 cești obișnuite de cafea sunt considerate cantități mai mari. Acest lucru este dovedit de mai multe studii, dintre care cel mai cunoscut este un recent sondaj britanic, care a testat un eșantion de mai mulți tineri cu același regim de băut pentru diferența în producția de urină pe tot parcursul zilei atunci când li s-au administrat cantități diferite de cafea. Rezultatul este același în toate cazurile, chiar și în comparație cu un grup de bărbați cărora nu li s-a servit deloc cafea. Așadar, cafeaua are un efect diuretic ușor imediat după ce ați băut, dar dacă aveți un regim sănătos de băut pe tot parcursul zilei, corpul poate face față în mod jucăuș.

    De fapt, problema nu este consumul de cafea, ci un regim insuficient de băut. Și acest lucru nu este adevărat doar vara.

    Credem că aceasta este o informație încurajatoare pentru toți iubitorii de cafea. Dacă îl iubești, nu trebuie să ai de-a face cu nimic și te poți delecta cu aroma și gustul său delicios pe tot parcursul anului.

    Cafea cu tine și în tine, prieteni!

    Juraj Karlík de la HalmiCaffe
    Foto: arhiva HalmiCaffe