Una dintre problemele pe care femeile le interesează după naștere este revenirea menstruației. Unele mame proaspete speră că zilele femeilor lor nu vor fi acoperite cât mai mult timp posibil.
Alții, în schimb, sunt fericiți că corpul va reveni la normal, pot urmări din nou zilele fertile sau planifică o altă sarcină.
Cum se schimbă ciclul feminin după naștere și când vă puteți aștepta?
Sângerarea la șase săptămâni nu este menstruație
Primele zile și săptămâni după naștere sunt asociate cu modificări ale corpului. La o vârstă începe alăptarea, pe de altă parte, corpul se regenerează. Curățăm, uterul este înfășurat și leziunile sau suturile sunt tratate.
Femeile pot prezenta dureri, în special la nivelul abdomenului inferior. Perioada de șase săptămâni este însoțită de sângerări, care scad treptat, cu febră crescută, inflamație a sânilor și cefalee.
Prin urmare, în primele săptămâni și luni, trebuie avut grijă ca mama să se simtă confortabilă din punct de vedere emoțional și să evite efortul fizic excesiv. Stresul și oboseala afectează producția hormonului oxitocină, care accelerează înfășurarea uterului și regenerarea corpului.
Durerea este mai frecventă în timpul alăptării și este complet normală, deoarece oxitocina este eliberată mai mult atunci când bebelușul este hrănit.
Citește și: Cum să supraviețuiești o perioadă de șase săptămâni? În mod surprinzător, puține femei pun această întrebare
Sângerarea timp de șase săptămâni nu este menstruația, ci curățarea corpului. Mamele ar trebui să evite tempo-ul în timpul igienei și să prefere tălpile clasice.
De asemenea, merită să investiți în chiloți confortabili din bumbac în loc de materiale sintetice, astfel încât țesătura să nu irite inutil rănile minore.
Când se va întoarce menstruația mea?
Că fiecare corp este diferit nu este doar o frază. Revenirea menstruației este afectată în principal de acțiunea hormonilor precum estrogenul și prolactina, dar și de alăptare.
Dacă femeia nu alăptează din anumite motive, menstruația ei va apărea după șase săptămâni sau după două luni. Dacă alăptează, se poate aștepta să se întoarcă după câteva luni, uneori ani.
Potrivit sondajelor efectuate de Liga cuplului cuplului, la care au participat 422 de mame, prima menstruație vine la jumătatea lunii a 8-a după naștere. Există diferențe minore între mamele care alăptează la cerere și cele care alăptează la intervale specificate (de exemplu, la fiecare trei ore).
Mamele care alăptează la cerere au primit menstruația câteva luni mai târziu.
Cu toate acestea, există și femei care își iau menstruația la doi ani de la naștere. Amânarea sa este de obicei asociată cu alăptarea pe termen lung.
De asemenea, puteți rămâne gravidă în timpul alăptării
Multe mame cred că alăptarea are un efect asupra organismului ca contraceptiv natural. Nu te baza pe asta. Deși în primele săptămâni după naștere probabilitatea de sarcină este aproape de zero dacă femeia nu alăptează, ciclul feminin se va relua în curând.
La alăptare, primele trei până la șase luni sunt doar câteva procente șanse de a concepe un copil. După jumătate de an, însă, ovulația poate începe din nou, care vine înainte de menstruație.
Uneori, femeile au și prima lor perioadă de avertizare, care este scurtă și slabă, și avertizează cu privire la reluarea ciclului feminin. Prin urmare, pe lângă menstruație, trebuie monitorizate simptome precum mucusul, care vă avertizează că puteți rămâne gravidă în ciuda alăptării.
Pentru multe femei care doresc să amâne o altă sarcină sau care planifică doi copii la rând cât mai curând posibil, monitorizarea ovulației este un instrument de recunoaștere a zilelor fertile.
Cum se schimbă ciclul după naștere?
Câteva cicluri după menstruație vă pot surprinde. Menstruația poate varia în lungime și sângerarea tinde să fie mai slabă sau mai grea decât femeia obișnuită.
Citește și: Lasă-le pe mame în pace în a șasea săptămână!
Treptat, însă, corpul revine la normal. Dacă mama a avut un ciclu regulat înainte de naștere, o va avea după ea. Uneori ciclul este scurtat cu una sau două zile.
Cu toate acestea, nașterea ajută adesea femeile care au avut o problemă cu neregularitate sau durere. Multe mame sunt fericite, deoarece menstruația neregulată tinde să se adapteze în mod natural și este mai puțin dureroasă decât înainte de naștere.
Dacă menstruația durează mai mult de șapte zile sau este foarte dureroasă, asigurați-vă că consultați un ginecolog. În timpul alăptării, un decoct de plic sau ghimbir medical vă va ajuta cu durerea.
În ceea ce privește sindromul premenstrual, acesta poate dispărea sau se poate intensifica după naștere - manifestările sale sunt în primul rând o chestiune de echilibru hormonal al corpului.
- Când este cel mai bun moment pentru sex dacă vreau să rămân însărcinată
- Când și cum să înveți un copil să doarmă în propria cameră Încearcă aceste 8 sfaturi
- Când și cum să vă asigurați cel mai bine copilul; DE CE ASIGURAREA DE SECURITATE
- Când și cum ai început să le dai copiilor Blue Horse pâine și produse de patiserie
- Când și cum să faceți un test de sarcină