arde

Inima arde când mușchiul dintre esofag și stomac este relaxat. Igor Bukovský, medic de la Clinica de nutriție clinică din Bratislava, a explicat acest lucru mai detaliat.

El a reamintit că mâncarea trece din gură prin esofag în stomac. Conexiunea dintre esofag și stomac este în mod normal închisă de un mușchi inelar puternic - un sfincter care împiedică întoarcerea alimentelor din stomac. „La urma urmei, când totul începe să se amestece într-un stomac atât de aglomerat, trebuie să rămână bine„ sigilat ”.

Esofagul nu este rezistent la acizi și enzime digestive, iar mucoasa sa este iritată chimic. Iritarea prelungită a mucoasei nu numai că o va deteriora, dar poate duce și la cancer, a subliniat I. Bukovský. „În funcție de cantitatea de alimente digerate care curge din stomac în direcția greșită și de cantitatea de acid din acesta, intensitatea simptomelor se schimbă.” Mulți oameni nici măcar nu știu că esofagul lor este în pericol, potrivit lui Bukovsky. Alții încearcă să rezolve problema.

Arsurile la stomac, denumite tehnic arsurile la stomac, apar de obicei după masă:
- Zgârierea (arsura) în gât - cu toate acestea, nu este însoțită de temperatură sau dureri de cap, adică gripa sau răceala asociate cu durerea în gât sunt excluse
- Gust acru în gât
- Durere ciudată în spatele sternului
- Uneori este însoțit de gargară acrișoară, senzație de plenitudine, balonare sau greață
- Focul arde de la unu la patru

Principalii vinovați ai arderii focului:

  • Alimente - Sunetul se aude în funcție de modul în care mâncăm. Dacă este bine, nu arde, dacă este rău, atunci trage puternic, lung, scurt, diferit. Nutriționiștii recomandă evitarea alimentelor acre - roșii, citrice și ceapă. Cei care suferă de disconfort regulat ar trebui să direcționeze alimentele cu conținut scăzut de grăsimi în dieta lor și să scoată ciocolata, mentolul, alcoolul și cafeaua, chiar decofeinizate. La fel de proaste ca alimentele acre sunt grase sau condimentate.
  • Mâncare excesivă - stomacul își împinge conținutul în sus
  • Țigări
  • Stres

Cum să ajute
- Prin consumul de carbohidrați compuși cu conținut scăzut de grăsimi. Acestea includ fasole, legume și cereale.
- Guma de mestecat după masă - arderea curând se calmează.
- Ceaiul proaspăt de ghimbir este, de asemenea, un remediu pentru arsurile la stomac. Este înțepător în sine, dar împiedică pătrunderea acizilor stomacali în esofag. Febră galbenă ajută și din plante (nu numai ca ceai, ci și ca coniac).
- Bea între mese și nu în timp ce mănânci.
- Nu este necesar să mănânci cu lăcomie, ci dimpotrivă să mesteci încet, precis, să nu vorbești și să nu minți cel puțin o oră după ce ai mâncat.
- Nu te culca cu stomacul plin

Igor Bukovský se referă: „Desigur, toată lumea poate experimenta arsuri la stomac, dar nu trebuie să devină un simptom frecvent și repetat. Așa că nu lăsați nici măcar o flacără mică să vă ardă inutil. Ar putea fi un vestitor al unui mare incendiu. ”Arderea cronică poate afecta în curând organele vecine - traheea, bronhiile și inima.

Fapte interesante despre foc și arderea acestuia
- Este cunoscut de mai mult de o treime din europeni și este chiar o problemă zilnică pentru unii dintre ei
- Dintre astmatici, incidența arsurilor la stomac este de aproximativ două ori mai mare decât la alte persoane.

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.