- Introducere
- Zelovoc
- fructe organice
- fructe proaspete
- Fructe uscate
- fructe congelate
- fruct la conservă
- legume organice
- legume proaspete
- legume uscate
- legume congelate
- conserve de legume
- ierburi organice
- ierburi proaspete
- ierburi uscate
- ciuperci organice
- ciuperci proaspete
- ciuperci uscate
- sucuri de fructe și legume organice
- sucuri de fructe
- suc vegetal
- smoothie-uri
- fructe organice
- Carne, pește și ouă
- carne de vită și vitelă organică
- proaspăt
- uscat
- carne organică de pui
- proaspăt
- îngheţat
- carne de porc bio
- proaspăt
- carne de pește organică
- proaspăt
- îngheţat
- mancare la conserva
- ouă bio
- ouă proaspete
- înlocuitori de ouă
- produse din carne
- slănină, cârnați și slănină
- șuncă și salam
- carne afumata
- pateuri
- carne de vită și vitelă organică
- Brutărie
- pâine
- aluat proaspăt
- ambalat durabil
- patiserie
- proaspăt
- bătătorit
- patiserie dulce
- Crăciun și cupcakes
- strudele
- vafe și corpuri
- produse de patiserie
- produse umflate
- pisici și pesmet
- bastoane
- grissiny
- pentru coacere
- făină și gris
- amestecuri de pâine
- drojdie
- ingrediente
- pâine
- Lactat
- de lapte de vacă
- iaurt de vacă
- brânză de vacă
- Laptele vacii
- caș de vacă
- unt de vacă și smântână
- de lapte de capră
- iaurturi de capră
- brânză de capră
- laptele caprei
- caș de capră
- unt de capră
- de lapte de oaie
- iaurt de oaie
- brânză de oaie
- lapte de oaie
- caș de oaie
- de lapte de vacă
- Vegetal
- Plantele înlocuitori de lapte
- iaurturi vegetale
- brânzeturi vegetale
- băuturi vegetale
- caș de legume și unt
- smântână de legume și frișcă
- înlocuitori de carne vegetală
- leguminoase
- cereale
- alții
- Plantele înlocuitori de lapte
- Cămară
- Paste
- neîngrășat
- cereale integrale
- special
- cuscus și bulgur
- pentru copii
- leguminoase
- uscat
- sudat
- cereale și orez
- boabe
- muguri și tărâțe
- orez
- făină și gris
- făină de grâu integral
- făină fără cereale
- făină albă
- amidonuri și îngroșători
- griş
- amestecuri de făină
- pentru coacere
- cacao și roșcove
- cremă
- amestecuri de pâine
- amestecuri de tort
- drojdie
- ingrediente
- delicatese dulci
- bomboane de ciocolată și bomboane
- bomboane și gumă de mestecat
- bastoane și clapete
- biscuiți și fursecuri
- prăjituri și napolitane
- înghețată și gheață
- acadele
- biscuiți, biscuiți și altele
- delicatese sărate
- chipsuri și cartofi
- crunchii
- biscuiti si napolitane
- bețe și covrigi
- grissiny
- îndulcitori
- zahăr
- miere, siropuri și malțuri
- stevia și zahărul de mesteacăn
- condimente și condimente
- condimente cu o singură specie
- amestecuri de condimente
- sare
- bulionuri
- ume, miso și alge marine
- oteturi
- se răspândește
- gemuri și marmelade
- nuci din nuci și semințe
- tartine dulci
- unturi de legume
- tartine proaspete
- se răspândește vegan
- uleiuri și grăsimi
- uleiuri de gătit
- grăsimi
- sosuri și sosuri
- sosuri
- pansamente
- pestá
- ketchup
- muştar
- nuci si seminte
- nuci
- semințe
- nuci din nuci și semințe
- Fructe uscate
- Mâncare rapidă și semifabricate
- supe rapide
- bilute si chipsuri pentru supa
- feluri principale
- budinci
- mic dejun
- muesli
- fulgi
- terci
- Paste
- Pentru copii
- Gustări și terci
- de la 4 luni
- de la 7 luni
- de la 12 luni
- dulciuri
- biscuiți pentru copii
- acadele pentru copii
- bomboane pentru copii
- bețișoare pentru bebeluși
- bomboane de ciocolată și ouă
- delicatese sărate
- nesărat
- aromatizat
- ceaiuri pentru bebeluși
- de la 6 luni
- de la 3 ani
- cămară pentru copii
- paste pentru copii
- ketchup pentru bebeluși
- piure de fructe
- gustări din fructe
- crunchii bebelușului
- Îngrijire
- cosmetice pentru bebeluși
- paste de dinți și perii pentru bebeluși
- scutece
- Pentru mame
- ceai pentru mame
- suplimente nutritive
- Gustări și terci
- Băuturi
- ceai
- Ceaiuri ayurvedice
- Ceaiuri din plante
- ceaiuri cadou
- ceaiuri de fructe
- ceaiuri verzi, negre și albe
- Cafea, cacao, cafea
- cafea prăjită
- cafea verde
- cacao și ciocolată fierbinte
- cafea
- sucuri de fructe și legume
- sucuri de fructe
- suc vegetal
- smoothie-uri
- băuturi nealcoolice
- limonadă
- apa de izvor
- siropuri
- Bauturi alcoolice
- bere
- vin și vin spumant
- vin de fructe și cidru
- băuturi vegetale
- fără aromă
- aromatizat
- ceai
- Farmacie
- Cosmetice naturale
- produse cosmetice pentru păr
- geluri de duș
- îngrijirea feței
- îngrijirea mâinilor și picioarelor
- balsamuri pentru buze
- loțiuni de corp
- săpunuri naturale
- deodorante
- parfumuri
- cosmetice pentru bebeluși
- uleiuri și creme de masaj
- pentru plajă
- la baie
- dezinfectare
- Igienă orală
- pastă de dinţi
- periuțe de dinți
- paste de dinți și perii pentru bebeluși
- Igiena feminină
- inserții
- tampoane
- igienă intimă
- Lucruri de curățare
- universal
- pulberi de spălat și balsamuri
- în mașina de spălat vase
- toaletă și baie
- pe podea
- și vase
- dezinfectare
- Cosmetice naturale
- Accesorii
- Suplimente nutritive
- vitamine
- fibre dietetice
- minerale și polen
- proteine
- tincturi de plante
- siropuri din plante
- mâncare verde
- uleiuri virgine
- superalimente
- Suplimente nutritive
- Gospodărie
- lucruri de curățare
- universal
- pulberi de spălat și balsamuri
- în mașina de spălat vase
- toaletă și baie
- pe podea
- și vase
- dezinfectare
- pentru animale
- pentru câini
- pentru pisici
- accesorii
- ustensile de bucatarie
- ajutoare germinative
- sticle sănătoase
- uleiuri esențiale - uleiuri esențiale
- difuzoare
- perne
- lumânări
- literatură
- cărți
- lucruri de curățare
- Modă
- Tricouri
- pentru adulti
- pentru copii
- Tricouri
VITAMINE SI MINERALE
- Despre noi
- Bistro
- Magazine
- Transport și plată
- Termenele limită
- Blog
- a lua legatura
- Supe
- Rețete fără gluten
- Mâncăruri vegane
- Fast food
- Feluri principale
- Băuturi și piureuri
- Se răspândește
- Din carne
- Rețete crude
- Prăjituri și deserturi sănătoase
- Bunuri și produse de patiserie sărate
O carte Dieta de reducere cu subtitlul Cum să slăbești și să nu mori de foame? este un program de dietă cuprinzător, care are ambiția de a deveni un ghid pe calea către greutatea ideală și de a îmbunătăți imaginea corpului.
Ați încetat să îndulciți cafeaua, nu mâncați pâine sau produse de patiserie, ați eliminat complet grăsimile, faceți greva foamei din când în când și tot nu reușiți să slăbiți? Ați făcut totul, sau aproape totul, pentru a scăpa de kilogramele în plus și cântărirea de greutate încă nu mișcă niciun gram? Când te uiți în oglindă, îți vine mereu în minte aceeași întrebare: De ce nu pot slăbi acum?
Chiar dacă este doar o mică consolare, ar trebui să știți că nu sunteți singuri în lupta împotriva supraponderalității. În Slovacia, peste 55% dintre oameni sunt supraponderali și aproape mai mult de jumătate dintre aceștia au încercat să slăbească cel puțin o dată în viață. Greutatea corporală este legată de echilibrul energetic al corpului și de stilul de viață al fiecărei persoane. Cea mai frecventă cauză de supraponderalitate și obezitate este un stil de viață inadecvat și mai ales persistența pe termen lung a unui echilibru energetic pozitiv. Schimbarea stilului de viață este cea mai eficientă rețetă pentru pierderea în greutate și, prin urmare, până la 95 la sută dintre persoanele supraponderale pot pierde în greutate și pot atinge greutatea ideală! Pentru ca organismul să înceapă să răspundă, așa cum este firesc, și, după cum dorim pentru pierderea în greutate, este necesar să schimbăm obiceiurile asociate cu aportul și cheltuielile de energie. Rezultatul și rata pierderii în greutate depind cel mai mult de felul în care mâncați! Dieta contribuie cu peste 70% la succesul pierderii în greutate. DIETE DE REDUCERE este un program de dietă cuprinzător, care are ambiția de a deveni un ghid pe calea către greutatea ideală și de a îmbunătăți imaginea corpului.
Această carte a fost pusă în vânzare pentru prima dată în 2009. După ce primul număr a fost epuizat, a fost retipărit în același an. După mai puțin de trei ani, la cererea cititorilor și a distribuitorilor de carte, am lansat cartea în februarie 2012. Cartea s-a epuizat în jumătate de an, astfel încât editorul a decis să lanseze cea de-a patra ediție în septembrie 2012.
Număr de pagini: 132 de pagini. Legare: broșat. Dimensiuni: 135 × 190 mm. Greutate: 210 g. Limba: limba slovacă. ISBN: 9788097074715. Anul publicării: 2012.