Dieta Dukan este cea mai folosită metodă de slăbire în lume astăzi. Pentru autorul său, problema supraponderalității este în primul rând o chestiune a relației dintre plăcere și antipatie. Ne îngrășăm pentru că ...
Dieta Dukan este cea mai folosită metodă de slăbire în lume astăzi. Pentru autorul său, problema supraponderalității este în primul rând o chestiune a relației dintre plăcere și antipatie. Ne îngrășăm pentru că încercăm să înlocuim plăcerea care ne lipsește în alte sfere ale vieții cu mâncare și putem slăbi din nou doar dacă ne face fericiți. Acesta este unul dintre principiile directoare ale celor 350 de rețete din această carte, care au fost editate și rafinate de-a lungul anilor de comentariile a milioane de cititori din întreaga lume. Ușor de preparat, suculent și ușor - acestea sunt rețetele din această carte: suflat de ficat de pasăre, chiftele cu ierburi, vițel prăjit în sos, dorată în ceapă, salată de creveți, vinete provensale, supă rece de castraveți, cremă de ciocolată, tort cu scorțișoară ... Dr. Pierre Dukan a creat o dietă al cărei succes la nivel mondial se bazează pe răspunsul exact la așteptările și cerințele celor care o urmează. Fie în Franța, fie în Europa, în Statele Unite, Rusia, China sau America de Sud, oamenii care au beneficiat de această metodă de slăbire o răspândesc în continuare. Cei care urmează deja o dietă îi ajută pe cei care o încep.