Guvernul Statelor Unite a lansat un apel urgent pentru ca cetățenii săi să mănânce mai puțin și să se miște mai mult.

vrea

Guvernul tocmai a publicat noi linii directoare dietetice pentru a-i ajuta pe americani să slăbească în timp ce își îmbunătățesc sănătatea.

Aceste linii directoare recomandă oamenilor să mănânce mai multe fructe și legume și să reducă aportul de grăsimi, sare și zahăr.

Nu este un secret că americanii, cu dragostea lor de zahăr și fast-food sub formă de burgeri, devin din ce în ce mai mari și mai grele.

Când secretarul american pentru sănătate, Tommy Thompson, a postat noi recomandări dietetice, el a spus că două treimi dintre americani sunt fie supraponderali, fie obezi.

Nu există nici o pastilă minune

Tommy Thompson a glumit și despre concetățenii săi și despre soluția lor preferată la fiecare problemă: repede, ca prin simpla lovitură a baghetei magice.

El a spus că, în acest caz, nu te poți baza pe o pastilă magică pentru a dizolva excesul de grăsime.

„Ceva de genul acesta nu se va întâmpla. Asta are sens ”, crede Tommy Thompson.

„Vrei să arăți mai bine? Da. Vrei să te simți mai bine? Da. Deci, reduceți aportul de calorii, reduceți aportul de grăsimi și carbohidrați, mâncați mai multe fructe și legume, mai multe cereale integrale și exerciții fizice. Este chiar atât de simplu ", adaugă secretarul american pentru sănătate.

Nu este prima dată când guvernul SUA publică astfel de linii directoare sub formă de recomandări despre cum să mănânci sănătos, dar până acum în zadar.

Cu toate acestea, de data aceasta pare să existe speranță pentru succes.

Oficialii americani subliniază că aproximativ 40 de miliarde de dolari cheltuiți de americani pe diverse produse dietetice și pastile pentru slăbit indică faptul că sunt dispuși să ia măsuri pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate.

Și chiar și restaurantele de tip fast-food și bufetele au început deja să ofere alegeri mai sănătoase.

Dar, indiferent de ceea ce spune și sfătuiește guvernul, convingerea americanilor să mănânce mai puține cartofi prăjiți nu va fi niciodată ușoară.