Am cântărit 60 kg înainte să mă îngraș și am luat 77 kg și când am ieșit din spital am cântărit 69 și acum după 7 săptămâni cântăresc 64 kg, dar coboară ca o pătură păroasă, așa că sper să o pun jos cândva, pentru că am minți teribile ale acesteia ☹

ușor

Am câștigat 14 kg în timpul slăbirii, din care am lăsat 12 kg în maternitate 😀 În timpul alăptării am slăbit încă 6 kg, așa că mai aveam cu 4 kg mai puțin decât înainte de slăbire și eram singurul os și piele. de-a lungul timpului s-a ajustat și acum am între 55-58 kg și sunt mulțumit 😉

Ei bine, am cântărit 69 kg înainte de greutate, 86 kg înainte de naștere, când am venit de la maternitate cu 72 kg și acum că alăpt încă scade de la sine și am deja 64 kg, ceea ce este absolut minunat!

Am cântărit 49 kg înainte de greutate, 59 kg înainte de naștere și, când am născut vreo 52, alăptez, cel mic are trei luni, încă nu am slăbit un kilogram, dar din nou trebuie să recunosc că Mănânc prea mult 🙂

Am avut o greutate inițială de 58 kg și în timpul greutății am lucrat la 8 kg. au rămas 5 în maternitate imediat și acum că sunt acasă de 2 săptămâni, alte 5 au coborât.

Am avut 49 kg împreună cu unul mic, aveam 60 kg la maternitate 8 kg rămân acum acum am 49 kg dar și o burtă mare de care nu scapă 😒 .

Am avut o dietă bună înainte să rămân însărcinată. Cu unul mic am câștigat 17 kg după un an, am căzut la 55 și am început să sar peste coarda de sărit și anvelopa nu și nu, și cel mult am început să gust berea după ce am născut pentru a dispărea.

după ambele nașteri 7 kg în jos și alte 2 din dieta spitalului și nu am câștigat aproape nimic datorită ficatului meu nebun, așa că am fost bine 😵 😵 😵 Copiii aveau 3500g fiecare

Am luat 6 kg, după ce am născut 6 kg și acasă încă 3 kg - 9 kg
Lenik și cu mine, dar numai negru înainte de lumină

Aveam 53 de ani, în timpul sarcinii am câștigat peste 70 kg și nu am cântărit asta în ultima lună 🙂 astfel încât să nu am stres 🙂
După naștere am cântărit 65 kg și acum 60 kg, deci mai sunt încă multe. Muls, așa că sper să scadă rapid, dar pot spune că am suficient gust 😀

rusovcanka a kolko malo babo? și ai avut și câteva probleme_sau așa 😉

Am luat 9 kg la prima fiică și am cântărit doar 5 kg după naștere și am cântărit 3750 g și la al doilea am avut gemeni am luat 14 kg cu ei și după naștere am coborât 20 kg și băieții au cântărit 2500 g și 3300 g

Am uitat să scriu zero pentru acel opt - așa că, chiar înainte de naștere, aveam exact 80 kg. Și anul trecut aveam 56 kg. Sunt acum 3 săptămâni. după naștere și 10 kg este deja sub - 5 dintre ei sunt încă în maternitate. Aș vrea să am din nou 56 kg, dar voi fi fericit dacă va cădea și pe 60, nu doar pe 70 - un astfel de elefant este de la mine și nu mă voi încadra în nimic. Îmi port lucrurile mamei, mă uit la tricourile și fustele mele din dulap cu regret și sper în secret să se potrivească vara viitoare 😉

Eu la primul și al doilea imediat după naștere cu 7 kg în jos, greutatea a fost de 3500g
Și din moment ce nu am câștigat nimic (oricum sunt supraponderal), am arătat mai bine decât înainte să rămân însărcinată. Dar l-am luat atunci, așa că astăzi îl apreciez ca în ziua în care m-am căsătorit (și începe cu 8 😒 😠 ☹ 😖)

salut, așa că mă alătur. Înainte am fluturat aproximativ 55-58 kg. Înainte de livrare 75 kg. Acum am 62 și nu și nu dau jos kilogramele rămase.

Femei, credeți că alăptarea este cu adevărat săracă? Sau mai degrabă este mișcarea în jurul copilului.
Altfel, îmi place foarte mult să mănânc și, cel mai rău dintre toate, încă îmi este foame. Poate pentru că transpir multă energie în timp ce rătăcesc în jurul celui mic.

Greutatea nu mă deranjează prea mult, singurul lucru care mă deranjează este că nu mă încadrez în niciunul dintre pantaloni și că toate tricourile îmi sunt înfășurate în jurul burții și ies din ele 😒

înainte de a rămâne însărcinată 70 kg, înainte de a naște 89 kg, acum (cea mică are 17 luni) sunt în sfârșit la greutatea mea inițială 😀 😀 😀
dar a durat destul de mult să pierd ultimii 4-5 kg ​​până când am început să fac mișcare regulat.
chiar și câteva lucruri pe care le-am cumpărat în 2-3 luni. tehu, sunt deja mari pentru mine ☹
Am o problemă cu mâncarea - mănânc tot ziua, deci în cantități mici, dar când cel mic adoarme, aerisesc frigiderul 😠

sau 9 kg. împreună am câștigat 19 kg în greutate, 1 kg în timpul alăptării, acum când avea 10 luni. Trebuie să slăbesc încă 3,5 kg în greutatea cântarului

Am îngrășat 14 kg în timpul greutății, după ce am venit acasă, adică după două săptămâni a scăzut cu 13 kg, restul aleargă încă în sus și în jos, ceea ce ar fi complet bine, doar îl am polizor urât și fără formă, care nu este și nu scapă de ☹

Sunt la 2 săptămâni după familie și sărac sărac, săptămâna trecută mi-am cumpărat pantaloni pentru vară și chiar cred că spânzurarea mea 😖 mă ajută să alăpt teribil 😉 în timpul greutății am luat 20 de kilograme în Germania am plecat 10 și acum am pierdut 5 săptămâni în 2 săptămâni și poate mai mult, cade frumos 😀 așa că într-o lună mă simt cu greutatea anterioară. Trebuie doar să-l întăresc puțin 😎
Am și eu o problemă doar cu râșnița, aveți niște râșnițe, pur și simplu nu o vreau 😝

înainte de greutate 66 kg Am câștigat 22 kg în timpul greutății - 88 kg, .După ce am născut 8 kg jos acum și acum în sfârșit doar primul kilecko jos 🙂 Nu înțeleg cum poate cineva să slăbească atât de repede și îi ajut să țină o dietă ? 9-10kil pentru că mă simt groaznic cu kilogramele în plus ☹

salut m-am îngrășat 11 kg în timpul greutății și la o săptămână după naștere nu am purtat un kilogram - așa că am greutatea mea, doar păcat că nu alăpt la sân - aș putea fi mai sărac 😅

jarka70, nu urmez nicio dietă, de fapt mănânc mai mult decât înainte de sarcină, pentru că încă îmi este foame din acea mare producție de lapte. În timpul sarcinii +15 kg, după șase săptămâni am fost pe ceea ce înainte de sarcină și acum minus 5 kg înainte de sarcină. Dar corpul arată oricum diferit - sâni mai mari, totul este diferit 🙂, dar burta - am încă o linie negra slabă prin el - cel puțin am o scuză pentru costum de baie 😝 .

Cea mai bună „dietă” a mea a fost alăptarea + toată ziua rătăcind puțin, ceea ce cred că este și cu tine - încă mai ai. Am citit undeva că merge mai lent cu fiecare sarcină, așa că nu vă faceți griji, continuați încet.

Alăptez complet de o lună după ce am născut și mă răsucesc mult în jurul bebelușului și al gospodăriei, mănânc atât de adecvat, încât nu mănânc prea mult și nu observ că aș coborî cu greutatea mea ca un diddi. 10 kg au dispărut deja, dar am lăsat 5 din acestea în maternitate. Stomacul meu a suflat destul de frumos, am încă pielea lăsată și probabil va fi suficient de lungă, dar fundul meu a crescut teribil și nu din el și nu l-a lăsat jos. Iar pernele cu grăsime grasă mai ies pe spate, ceea ce mă supără foarte tare, sunt ca un ficat în fiecare tricou

ei bine, m-am îngrășat 15 kg și după ce m-am întors de la maternitate am mai avut 8-9 kg în plus și au coborât doar foarte încet, chiar dacă încă alăpt și acum un an după naștere am deja greutatea ca înainte de sarcină

așa că îmi place doar un ilijanka. Deși am câștigat până la 23 kg în timpul greutății - încă nu înțeleg cum 😀, dar imediat după naștere am slăbit 15 kg, dar mai am încă 8 kg în plus și tu nu și nu sunt plecat. fundul mare și coapsele grase, așa că s-a răspândit acolo. și, bineînțeles, sânii, când kojimii au două kg de șerpi 😀 dar ceea ce mă deranjează cel mai mult este că nu mă încadrez în purtătorii de inundații. staaaale nu am nimic de purtat, asta e groaznic.

Am cântărit 55 kg înainte de greutate, am câștigat 70 și după naștere am pierdut 60 și încă mai am acelea 60. dar când o fac, încep să fac mișcare, pentru că burta mea este încă scoasă 😒

Buna ziua. Am cântărit 55 kg înainte de sarcină, aveam 71 de ani înainte de a naște, am lăsat 10 kg în maternitate și după o săptămână s-a cântărit încă un kilogram. acum sunt la 3 săptămâni de la naștere și cumva nu observ schimbări în mine. Încă nu port blugii pe care i-am purtat.:(
Mănânc mult, dar îmi place și papatul. Aș mai spune ceva. așa că mă tem că mă voi îngrășa mai devreme pe măsură ce mă îndoiesc. ce crezi că se va adapta la mine după șase săptămâni? sau ai slăbit când?
mulțumesc 🙂 🙂

Când am rămas însărcinată, aveam 50 kg, am născut ca mamă la 60 kg, mai aveam 4 kg după naștere, dar sânii mei erau cu 2 numere mai mari, aveam mult lapte, sugeam peste 1 litru a zi în jumătate de an, am mâncat și noaptea, am băut multe lichide, după ce am încetat să alăptez, sânii mi s-au micșorat până la dimensiunea inundațiilor, dar arătau îngrozitor, acum sunt destul de bine, dar nu voi fi niciodată la fel ca și înainte de naștere 😝, încerc să țin pasul am o greutate de inundație, și eu mă descurc destul de bine, mai ales seara nu mai mănânc, doar fructe sau legume, nu știu, am un pic de burtă, dar nu din grăsime, aproape că nu am deloc grăsimi acolo, simt că sunt însărcinată cu acele sarcini organele se mișcă puțin, chiar ținând corpul, când am o mână mică pe mâini aproape toată ziua, așa că îmi strâng stomacul pentru a-mi menține coloana vertebrală, după vreo șase am început să-mi port lucrurile, pe care le purtam înainte de sarcină, adică pantaloni, sânii mei erau și că trebuia să schimb părțile superioare ale haine, pentru că mi-au izbucnit în cap siach 😀