Migrena este o tulburare neurologică. Nu există o singură cauză a migrenelor. Migrena afectează sistemul nervos central și provoacă atacuri de dureri de cap. Femeile suferă mai mult de ea decât bărbații. Migrena afectează multe aspecte ale vieții de zi cu zi, inclusiv angajamentele de muncă și capacitatea de a avea grijă de familiile proprii, ducând la o reducere a calității vieții.
Deși cauza exactă a migrenei este necunoscută, se crede că factorii genetici și de mediu joacă un rol în această afecțiune. Migrena nu are o patologie clar identificabilă sau leziuni structurale detectabile prin tehnologia medicală actuală.
Simptome și cauza migrenei
Teoriile care explică simptomele migrenei se concentrează pe mecanismele fiziologice implicate în diferitele etape ale cefaleei și includ teorii vasculare și neurogene. A existat o asociere semnificativă între migrenă, depresie, epilepsie, accident vascular cerebral, boli alergice.
Regiunile genomice care cresc riscul individual de migrenă au fost identificate în căile neurologice, vasculare și hormonale.
Cauza migrenei, sursă: https://journals.lww.com/co-neurology/fulltext/2019/06000/advance_in_genetics_of_migraine.14.aspx
Migrena începe de obicei la pubertate, dar are cel mai mare impact asupra persoanelor cu vârste cuprinse între 35 și 45 de ani. Migrenele au dureri de cap severe asociate cu simptome de greață, vărsături, fotofobie și fonofobie. Durerea care apare în timpul fazei de cefalee se poate localiza într-o parte a capului sau pulsează și poate fi exacerbată de activitatea fizică. Frecvența atacurilor de cefalee variază. Apare aproximativ o dată pe săptămână sau o dată pe lună până la o dată pe an. Convulsiile durează de la o oră la trei zile.
Cauza migrenei poate fi genetică?
Corpul uman este format din celule. Majoritatea au un nucleu și conține cromozomi. Avem fiecare 23 de perechi de cromozomi. Moștenești un set de cromozomi de la mama ta și celălalt de la tatăl tău. Cromozomul constă dintr-o fibră foarte strânsă, așa-numita „dublă helix”. Este ADN - codul genetic al corpului. Se compune din gene. Fiecare genă este o instrucțiune pentru organism, de obicei cu o funcție. Dacă o genă este moștenită sau apare accidental o variație genetică. Acestea slăbesc apoi sistemul imunitar, cresc riscul de infarct sau ne dau ochi răi.
De fapt, se estimează că mai mult de jumătate dintre persoanele cu migrene au cel puțin un alt membru al familiei care are și afecțiuni ale migrenei.
Mutații genetice asociate cu migrenă
Este important să subliniem că majoritatea atacurilor de migrenă sunt considerate poligenice. Aceasta înseamnă că mai multe gene contribuie la această afecțiune. Aceste variații singure pot avea un efect minim. Cu toate acestea, atunci când mai mult de unul este combinat, acesta poate contribui la dezvoltarea unei migrene.
Există 2 tipuri de bază de migrene - fără aură și cu aură. În migrene, aura se manifestă printr-o schimbare a vederii ca și cum ar fi printr-un filtru de culoare, clipește în fața ochilor sau pierde câmpul vizual. Aceste probleme sunt uneori însoțite de furnicături la nivelul membrelor sau tulburări de vorbire pe termen scurt. Una dintre formele de migrenă cu aură este așa-numita migrenă hemiplegică. Este un sindrom monogen rar la sfârșitul spectrului subtipului aura. Acesta este cauzat de mutații ale genelor CACNA1A (FHM1), ATP1A2 (FHM2) și SCN1A (FHM3), după cum a raportat Societatea Internațională pentru Cefalee. Rapoarte recente sugerează că gena PRRT2 poate fi, de asemenea, a patra genă hemiplegică. PRRT2 s-a dovedit a fi asociat cu scleroză multiplă, convulsii epileptice și convulsii la copii.
Cauza migrenei, sursă: https://journals.lww.com/co-neurology/fulltext/2019/06000/advance_in_genetics_of_migraine.14.aspx
Care sunt cauzele pozitive ale unei migrene?
Legătura genetică cu migrena poate fi cu adevărat benefică. Acest lucru se datorează faptului că puteți obține informații valoroase și sprijin de la rudele dvs. care înțeleg deja situația prin propria experiență:
- care sunt declanșatoarele lor de migrenă
- simptome specifice pe care le experimentează
- tratamente sau medicamente care ajută la gestionarea eficientă a simptomelor migrene
- dacă atacurile lor de migrenă s-au schimbat în frecvență, intensitate sau alte moduri în timpul vieții
- vârsta la care au experimentat prima dată migrene
Când să vedeți un medic?
Simptomele unui atac de migrenă includ:
- dureri palpitante, adesea pe o parte a capului
- greață și vărsături,
- sensibilitate la lumină,
- sensibilitate la sunet,
- simptome de aură care pot preceda un atac de migrenă și pot include: observarea unor sclipiri puternice de lumină, dificultăți de vorbire, sentimente de slăbiciune sau amorțeală pe o parte a feței sau a membrelor.
Durerile de cap pot fi uneori periculoase și pot indica o altă problemă gravă. Solicitați imediat asistență medicală pentru dureri de cap care:
- apare brusc și este foarte puternic,
- apare după o leziune a capului,
- apare cu simptome precum rigiditatea gâtului, confuzie sau sensibilitate scăzută,
- este de lungă durată și se agravează după exerciții.
Care sunt cele mai frecvente opțiuni de tratament?
Migrena este adesea tratată cu medicamente. Există două tipuri de medicamente pentru migrenă:
- cele care ameliorează simptomele acute ale migrenei,
- cele care ajută la prevenirea unui atac de migrenă.
Medicamente pentru simptomele migrenei acute
De obicei, luați aceste medicamente imediat ce începeți să manifestați simptome de aură sau migrenă:
- Medicamente pentru prescripție medicală fără prescripție medicală, cum ar fi Ibuprofen, Advil, Naproxen, Aspirină, Paracetamol (Acetaminofen).
- Medicamentele care ajută la blocarea inflamației și constrângerea vaselor de sânge ameliorează durerea - triptanii. Există multe tipuri de triptani, de ex. sumatriptan (Imitrex), eletriptan (Relpax) și rizatriptan (Maxalt).
- Dacă tratamentul cu triptan este ineficient, se pot administra alcaloizi de ergot. Aceste medicamente funcționează în mod similar cu triptanii. Un exemplu este dihidroergotamina (migrană).
- Gepants - un nou val de medicamente pentru migrenă, blochează peptida care mediază inflamația.
- Ditanii - sunt similari cu triptanii, dar pot fi utilizați și la persoanele cu antecedente de infarct miocardic și accident vascular cerebral, deoarece nu cresc riscul de probleme cardiace.
Medicamente care previn atacurile de migrenă
Dacă aveți atacuri de migrenă frecvente sau severe, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un tratament preventiv. Cateva exemple:
- Anticonvulsivantele au fost inițial dezvoltate pentru a trata convulsiile. Exemplele includ topiramat (Topamax) și valproat.
- Medicamente pentru tensiunea arterială, cum ar fi beta-blocante sau blocante ale canalelor de calciu.
- Antidepresive precum amitriptilina, antidepresivul triciclic.
- Inhibitori CGRP - acesta este un tip mai nou de medicament administrat prin injecție, dilată vasele de sânge.
- Injecțiile cu Botox la fiecare 12 săptămâni pot ajuta la prevenirea atacurilor de migrenă la unii adulți.
Există, de asemenea, diverse tratamente de integrare, care pot fi eficiente în migrene, cum ar fi:
- Tehnici de relaxare - Stresul este un factor declanșator comun pentru migrene, iar metodele de relaxare pot ajuta la menținerea nivelului de stres sub control. Exemple. yoga, meditație, exerciții de respirație, relaxare musculară.
- Acupunctura presupune introducerea acelor subțiri în punctele de presiune de pe piele. Se crede că ajută la refacerea fluxului de energie în corp. Poate fi util în ameliorarea durerilor de migrenă.
- Ierburi, vitamine și minerale - Unele ierburi și suplimente nutritive pot ajuta la migrene. Unele exemple includ nouăzeci și unu de medicină, magneziu și vitamina B-2.
Analizele genetice pot dezvălui factori de mediu care cauzează migrene
Dieta, capacitatea de detoxifiere, starea microbiomului corpului sau acumularea de medicamente în organism pot avea un efect semnificativ asupra dezvoltării migrenei. După cum sa menționat mai sus, depresia și sistemul vascular joacă, de asemenea, un rol.
Testele ADN-ului salivei
Ce dietă este cea mai potrivită pentru organism - ce susține corpul și ce îl împovărează, relevă analizaSenzor de nutriție. Testul determină, de asemenea, din salivă care este nevoia individuală de vitamine, minerale, aminoacizi a unei persoane date. Toate rezultatele vor fi reflectate într-un tabel clar cu 900 de alimente/mese. Senzorul nutrițional examinează mai mult de 20 de posibile probleme metabolice.
Modul în care organismul se poate detoxifica de substanțe nocive, metale grele sau cum gestionează stresul oxidativ dezvăluie testul Senzor Toxo. În cele din urmă, el propune un program de acțiune pentru a reduce toxinele și efectul micronutrienților asupra detoxifierii.
Există alimente care pot crește programarea epigenetică în celule. Dacă și cât de bine sunt adecvate/necesare pentru o anumită persoană va fi determinat prin analiza ADN Informații epigenetice.
Cauzele vasculare ale migrenei pot fi parțial examinate prin analiză Senzor trombo(sau, de asemenea, senzor cardiovascular). Din analiză veți afla care este riscul dvs. de tromboză și măsurile recomandate pentru reducerea riscului, informații despre eficacitatea individuală a medicamentelor pentru tromboză.
Exercitarea căilor neurologice și vasculare, hormonale poate provoca, de asemenea, supradozaj de medicamente în organism. Dacă corpul nu poate descompune un anumit medicament, acesta se acumulează în organism și provoacă „otrăvire”. Test Senzor Pharmaco analizează peste 200 de medicamente populare și determină cât de eficiente sau dăunătoare sunt doar pentru dvs. Va recomanda alte alternative medicamentoase.
Migrena poate fi, de asemenea, rezultatul intoleranței alimentare. Fie că este vorba de gluten (Senzor de gluten) sau zahăr din lapte (Senzor de lactoză). Intestinul poate fi, de asemenea, o cauză ascunsă în cazul bolilor insidioase, care adesea se strecoară discret, boala Crohn (Senzor IBD), care este un tip de inflamație intestinală cronică, asociată semnificativ cu stresul.
Testarea medicală cuprinzătoare a genelor
Este posibil ca toate domeniile sănătății și nutriției să fie testate simultan. Testare medicală cuprinzătoare Senzor Premium Plus este un pachet de analize genetice. Conține toate analizele genetice pentru prevenire, nutriție sănătoasă și controlul greutății și ajută la neutralizarea riscului înnăscut al bolii. Zonele testate sunt incluse:
- hemocromatoză, diabet,
- Alzheimer, depresie, schizofrenie,
- tromboză, hipertensiune, boli cardiovasculare,
- Rezistența la HIV,
- parodontita și riscul de respingere a implantului de titan,
- analiza medicamentelor - efectul și degradabilitatea lor de către organism
- cancer de sân, plămâni, piele, intestin
- intoleranță la gluten, lactoză, boala Crohn
- nutriție, detoxifiere, scădere în greutate
- îmbătrânire - informație epigenetică, vârstă biologică,
- sindromul burnout-ului
Sunt analizate peste 110 variații genetice, impactul asupra a peste 35 de tipuri diferite de boli, estimarea efectelor și efectelor secundare ale mai mult de 230 de medicamente, evaluarea nevoilor de micronutrienți, planul nutrițional de către gene.
Analize din alte tipuri de probe (analize non-genetice)
Când vorbim despre intoleranțe alimentare, toxicitate și dietă în funcție de gene, subliniem și microflora bacteriană din intestine. Analizează starea bacteriilor din intestin Senzor microbiom. Se testează o combinație de probe de sânge și urină. Veți obține informații despre dezechilibrul bacteriilor bune și rele, permeabilitatea peretelui intestinal, absorbția nutrienților. Testul va verifica infecțiile fungice și va sugera o strategie de îmbunătățire a bacteriilor intestinale.
Anticorpii din sângele vârfului degetelor sunt testați în 2 teste. Unul dintre ei detectează anticorpi din sânge pentru alergii (Senzor de alergie) și un al doilea anticorp în intoleranțele alimentare (Senzor de intoleranță alimentară). Alimentele cercetate sunt pește și fructe de mare, carne, carne de pasăre, ierburi proaspete, condimente, legume, cereale și buruieni, drojdie și ciuperci, leguminoase, nuci, produse lactate, fructe, uleiuri și semințe, salate. Ambele teste pot ajuta la relevarea legăturilor dintre mai multe probleme metabolice.
- Prediabet - prindeți-l cât mai curând posibil, altfel poate duce la ceva grav
- Te afli într-un vis la un test și nu știi nimic. Subconștientul îți poate sugera ceva
- De la câte luni poate un bebeluș complet alăptat să se îmbrace la soare, medalie de anghinare din Ierusalim, Blue Horse
- Sărbătorirea profiturilor vă poate ajuta să pierdeți în greutate
- O atitudine pozitivă poate afecta rezultatul pierderii în greutate