O prăjitură excelentă, o puteți încerca cu glazură sau chiar fără ea. Veți fi plăcut surprins de cât de excelent este!

lume

Avem nevoie:

2 cani dovlecei ras

2 cesti de faina de migdale (sau fulgi de ovaz)

3/4 cană zahăr de cocos

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

1/2 cană de cacao

2 linguri ulei de cocos

2 lingurițe praf de copt

Abordare:

Adăugați puțină sare la dovlecelul ras și lăsați să stea aproximativ 15 minute. Apoi scoatem toată apa din ea și amestecăm banana cu cataramă, oul, făina de migdale, zahărul de cocos, cacao, scorțișoară, iaurt, ulei, praf de copt și puțină sare.

Vom face aluatul. Dacă nu aveți cacao, puteți adăuga în schimb aproximativ 100 de grame de ciocolată caldă de înaltă calitate, cu un conținut ridicat de cacao, pe care trebuie doar să o topiți în cuptorul cu microunde. Se toarnă aluatul pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și se coace timp de aproximativ 45 de minute la o temperatură de 180 de grade. Dacă prăjitura nu este încă gata, lăsați-o să ruleze aproximativ 10 minute cu cuptorul oprit și închis.

În cele din urmă, puteți adăuga glazură de ciocolată în partea de sus, dar nu este necesară. Tăiați și serviți. Are gust bun și răcit din frigider.