Detalii produs

Detalii produs:

yoga

Covor de yoga gonflabil pentru culturism în apă

Yoga de apă este o metodă complet nouă și inovatoare care combină cu măiestrie principiile de bază ale exercițiilor de apă cu poziții de yoga care sunt familiare oamenilor. În prezent, oamenii își arată entuziasmul pentru yoga cu apă în America, în timp ce Japonia vede programul de bodybuilding Water Yoga înființat în natatorii. În China, acest sport rămâne încă la începuturi.

Odată cu apariția covorașelor gonflabile de yoga au schimbat dramatic locul în care yoga este practicată în mod obișnuit de la interior la exterior. Deoarece doriți să vă mențineți corpul echilibrat atunci când practicați o postură de yoga desemnată în apă, nu este posibil să se finalizeze fără a utiliza un covor de yoga pentru apă. Puteți alege covorașul de yoga cu apă de dimensiunea potrivită, în funcție de siluetă.

Când vine vorba de yoga cu apă, există 4 beneficii de care vă puteți bucura:

1. Eliminați oboseala fizică: coordonarea cu metoda de respirație abdominală și folosind presiunea apei, yoga yoga este concepută pentru a masa, comprima și freca organele interne, glandele, pielea, mușchii și oasele, relaxând mușchii și articulațiile și eliminând slăbiciunea.

2. Îmbunătățirea atenției: yoga de apă ne poate ajuta să învățăm cum să ne relaxăm și să ne concentrăm. În plus, doza din cantitatea de muncă pentru a crește simțul echilibrului. El trebuie să se relaxeze complet în timp ce practică postura de yoga în timp ce stă pe un covor de yoga în apă.

3. Funcția cardio-pulmonară a crescut: yoga de apă este concepută pentru a crește exercițiile fizice pentru a consolida forța musculară, rezistența musculară și funcția cardio-pulmonară. Când faci yoga în apă, necesită mai multe calorii decât cantitatea de grăsimi din țară care trebuie consumată și contractată muscular pentru o cifră perfectă, dar crește și mai mult funcția cardio-pulmonară pentru a crește transportul oxigenului, dioxidul de carbon și circulația sângelui în tot corpul.

4. Masaj și îngrijire a pielii: Datorită transpirației mai puține produse atunci când faceți exerciții în apă, yoga în apă poate ajuta la reducerea iritației salinității transpirației către piele după ce faceți exerciții de sol.