Tao Porchon-Lynch oferă cursuri regulate de yoga în New York. Recent a suflat 100 de lumânări pe un tort. Tao nu este un pensionar clasic, își trăiește viața activ și cu zel.
Optimismul etern susține că rețeta pentru longevitate constă în yoga, care varsă multă energie pozitivă în oameni. „Când mă trezesc dimineața, mă uit la Soare și îmi spun că voi trăi cea mai frumoasă zi din viața mea și este întotdeauna”, susține o doamnă de 100 de ani.
A descoperit yoga când avea 7 ani. Locuia cu părinții ei în India și, când a văzut un grup de băieți care se întindeau în diferite poziții, a vrut imediat să o încerce.
Tao, în vârstă de 100 de ani, este o femeie extrem de activă. Pe lângă yoga, se angajează și în dansul de sală. În 2015, ai putut să o vezi la America Got´s Talent, unde a dansat salsa cu partenerul ei de 26 de ani.
Articole similare
„Yoga vindecă corpul, elimină durerile de spate și oboseala”, spune un yoghin modern
Te va ajuta yoga să slăbești? Citiți interviul cu profesorul și terapeutul ei
Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.
Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.
- Cea mai în vârstă mamă din lume Are 72 de ani și își dorește un alt copil! Timp nou
- Oamenii obezi pot pierde până la opt ani de viață - Om - Știință și tehnologie
- Învață să te relaxezi cu yoga - SUNTEM Banská Bystrica
- Au crezut că este rănită și, prin urmare, nu poate zbura - dar obezitatea ei a făcut dificilă zborul acestei bufnițe
- O privire nu prea măgulitoare asupra lui Nicole Scherzinger A îmbătrânit câțiva ani