Vitamine care stimulează imunitatea - efecte, compoziție, riscuri - judecați singur dacă funcționează cu adevărat. Alegeți pe bază de compoziție, conținutul ingredientului activ, doză și formă. Aflați de unde puteți cumpăra cel mai ieftin.

alimentare

Câștigătorii testului:

Un sistem imunitar care funcționează corect este esențial pentru a face corpul nostru capabil pentru a rezista diferitelor capcane ale mediului. În fiecare zi suntem în contact cu diferiți poluanți care intră în corpul nostru în principal prin căile respiratorii și digestive. Sistemul nostru imunitar este responsabil pentru asigurarea faptului că membranele mucoase ale acestor sisteme ale corpului pot rezista cât mai bine posibilelor amenințări la adresa sănătății noastre. Rezultă că este pentru noi sistemul imunitar este la fel de important ca inima sau creierul în sine. [1, 2]

În acest moment, întreaga populație suferă de virusul COVID-19, care este de o importanță capitală. ai grijă de o imunitate suficient de puternică. Cu toate acestea, nu suntem întotdeauna capabili să cumpărăm alimente în așa fel încât să asigurăm consumul zilnic recomandat de toate substanțele necesare, consumându-le. În astfel de cazuri este potrivit să se ajungă suplimente alimentare pentru imunitate. Aceste suplimente alimentare fără prescripție medicală au o compoziție și o formă foarte variabile, dar rolul lor principal este întotdeauna același. Consolidați-vă sistemul imunitar. Vă aducem mare test de suplimente de petrecere pentru imunitate, care te va ajuta să-l alegi pe cel potrivit pentru tine și familia ta.

Testarea suplimentelor alimentare pentru imunitate - tablete

În primul rând, vă vom prezenta suplimentele imune sub formă de tablete. Tabletele sunt una dintre cele mai frecvente forme de producție de medicamente sau suplimente alimentare.

Multe sunt învelite într-o peliculă subțire, care facilitează înghițirea și asigură faptul că substanța activă începe să fie absorbită acolo unde este cu adevărat nevoie.

Cele mai bune suplimente alimentare pentru imunitate - tablete

Revizuirea MedPharma Vitamina C 1000 mg

MedPharma aduce pe piață diferite suplimente nutritive precum vitamine și minerale. Oferim pachete cu cantități diferite de substanță activă și am ales doar 1000 mg comprimate pentru testul nostru.

MedPharma Vitamina C - efecte

Vitamina C este foarte bogată în corpul uman antioxidant important. Este una dintre vitaminele solubile în apă și este esențială pentru menținerea sănătății fizice. Contribuie la buna funcționare a imunității prin: susține diverse funcții ale celulelor sistemului imunitar. De asemenea, susține apărarea căptușelii epiteliale a organelor și protejează pielea de poluanții din mediu. De asemenea, are un „C” efect pozitiv asupra psihicului și ajută la atenuarea senzației de oboseală. [3]

Compoziția comprimatelor de vitamina C MedPharma

Componenta principală a tabletelor este extract de săgeată. Șoldurile, care se coc în toamnă, sunt una dintre cele mai bogate surse de vitamina C. Pe piață veți găsi tablete cu conținut diferit de această vitamină, ceea ce indică, printre altele, amploarea efectului acestui supliment alimentar . Cu toate acestea, pe lângă substanța activă, comprimatele MedPharma conțin și alte ingrediente:

    Vitamina C (1000 mg) - un antioxidant important pentru corpul nostru, ajută la funcționarea normală a metabolismului și a sistemului imunitar, susține absorbția fierului și producerea de colagen. [4] Bioflavonoizi (34 mg) - substanțe de origine vegetală cu efecte antivirale, antialergice, antiinflamatorii și antitumorale. [5] Extract de trandafir ridat (25 mg) - o sursă bogată de vitamine E și C, ajută la funcționarea normală a articulațiilor și este un antioxidant natural. [6] Alte substanțe - celuloză microcristalină, carboximetilceluloză, hipromeloză, dioxid de titan, silice, alcool polivinilic, talc, stearat de magneziu, polietilen glicol, acid tartric, polidextroză.

MedPharma Vitamina C - dozare și riscuri

Cantitatea de vitamina C din tablete este importantă în dozare. Comprimatele de 1000 mg trebuie administrate copiilor de la vârsta de 12 ani și adulților o dată pe zi. Pentru copiii cu vârsta sub 12 ani, se recomandă comprimate de 500 mg pe zi. În caz de boală, este recomandabil să luați 2 până la 3 comprimate pe zi. Dacă luați comprimate pentru prevenire, nu depășiți doza zilnică recomandată. Excesul de vitamina C este eliminat în urină din organism fără niciun beneficiu pentru organism. Utilizarea extremă poate provoca, de asemenea hipervitaminoza C sau E (supradozaj sau intoxicație cu vitamine), care poate provoca probleme digestive severe.

Verdictul nostru

Vitamina C este una dintre vitaminele cheie de care are nevoie corpul nostru. Măceșele sunt cea mai bogată sursă naturală a acestei vitamine, si pe langa ei il putem gasi si in broccoli, capsuni sau patrunjel. Conținutul de 1000 mg este o doză preventivă suficientă pentru adulți și copii de la vârsta de 12 ani. Utilizarea pe termen lung a vitaminei C și aportul zilnic suficient al acesteia reduce riscul de a dezvolta unele boli cardiovasculare, cancer sau multe boli cronice. [7]

Beneficii

Conținut ridicat de vitamina C

Extras din surse naturale

Dezavantaje

Utilizarea excesivă provoacă exagerări

Revizuirea Nutricius Garlic foarte puternică

Efectele pozitive ale usturoiului asupra sănătății noastre sunt cunoscute de secole. Suplimentul de usturoi Nutricius conține extract de usturoi sub formă de alicină, care afectează mai multe procese metabolice din corpul nostru. Marele plus este că acest produs nu provoacă un miros neplăcut de usturoi de transpirație sau gură.

Nutricius Usturoi extra puternic - efecte

Extractul de usturoi (lat. Allium Sativum) este cunoscut pentru proprietăți imunomodulatoare, antimicrobiene, antiinflamatorii, antimutagene și antitumorale. Mai multe surse se referă, de asemenea, la extractele de usturoi ca o bună prevenire împotriva infecțiilor respiratorii, inclusiv COVID 19. De asemenea, alicina în forma sa pură protejează corpul uman de bacteriile enterotoxicogene rezistente la medicamente (bacterii rezistente la multe antibiotice care cauzează probleme digestive). Efectele antimicrobiene ale alicinei se datorează în principal compoziției sale chimice. Structura alicinei permite astfel acestei substanțe să contribuie la funcționarea enzimelor prezente în mod normal în organism. [8, 9, 10]

Ingrediente Nutricius Usturoi foarte puternic

Principalul ingredient activ din tablete este 3,75 mg alicină. Această substanță este foarte importantă pentru planta usturoiului. La usturoi, alicina joacă un rol protector împotriva dăunătorilor și are efecte antibacteriene și fungicide. Ingredientul activ este obținut din usturoi obișnuit, care are mai multe efecte pozitive asupra corpului nostru:

    Extract de usturoi de bucătărie (125 g) - ajută la prevenirea și tratarea infecțiilor tractului gastro-intestinal și ale căilor respiratorii superioare, scade și colesterolul LDL și menține buna funcționare a sistemului cardiovascular. [4] Alte substanțe - celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu, stearat de magneziu, silice.

Usturoi Nutricius extra puternic - dozare și riscuri

Doza zilnică recomandată este de 1-3 comprimate. Utilizarea nu este adecvată copiilor sub 3 ani, femeilor însărcinate și care alăptează. În caz de suprasolicitare, alicina poate fi prezentată ca anticoagulant ușor, deci are efecte anticoagulante. Utilizarea acestui supliment nutrițional ar trebui luată în considerare de persoanele care tratează probleme de coagulare a sângelui, cum ar fi hemofilia, trombocitopenia sau tromboza. [11]

Verdictul nostru

Nu trebuie să convingem pe nimeni despre efectele antibacteriene ale usturoiului. Dacă mâncați un usturoi în fiecare dimineață, imunitatea vă va răsplăti doar. Cu toate acestea, oamenii din jurul tău pot avea puncte de vedere diferite în timpul zilei. Comprimatele extra puternice Nutricius Garlic conțin 3,75 mg de alicină, ceea ce corespunde la 1500 mg de usturoi obișnuit. Cu toate acestea, după administrarea acestor comprimate nu există miros neplăcut din gură sau transpirație. Gama largă de efecte pozitive ale substanței active aduce o utilizare foarte variabilă a acestui preparat.

Beneficii

Beneficiile alicinei fără inconvenientul societății

O gamă largă de efecte pozitive

Dezavantaje

Nu este potrivit pentru copii și femei însărcinate sau care alăptează

Alte suplimente alimentare pentru imunitate - tablete

Pur și simplu 5 PreveMax Immune

5PreveMax Imunit conține nucleotide obținute din alge marine chlorella și ciuperci de stridii. Vitamina C face parte, de asemenea, din amestec, care este, de asemenea, o componentă importantă a întăririi imunității. Desigur, este, de asemenea Vitamina B6, care ajută la producerea celulelor roșii din sânge. Comprimatele conțin, de asemenea, acid folic, care ameliorează oboseala și seleniul, care protejează celulele de radicalii liberi dăunători. Utilizarea nu este potrivită pentru copiii cu vârsta sub 3 ani și durata minimă ar trebui să fie de 7 zile.

GS Echinacea Forte 600

Tabletele conțin un extract din rădăcina plantei echinacea purpura, care are efect extrem de pozitiv asupra sistemului imunitar. De asemenea, ajută la slăbirea generală a corpului și funcția sa este întărită de vitamina C și zinc. Vitamina C, așa cum s-a menționat mai sus, este un antioxidant foarte important și este de până la 500 mg într-un comprimat. Zincul este un antioxidant important în corpul nostru, care are și efecte antiinflamatorii. Cu toate acestea, acest produs nu este destinat copiilor cu vârsta sub 12 ani, femeilor însărcinate și care alăptează. [12, 13]

FARMAX Preventan Acute

Comprimatele Preventan Akut conțin un ingredient activ special ProteQuine, care este o combinație de aminoacizi importanți, oligopeptide și nucleotide. Suplimentul alimentar contribuie la buna funcționare a imunității și, datorită conținutului său de vitamina C, are și efecte antioxidante. Puteți alege dintr-o varietate de arome și este, de asemenea, oferit Versiune junior pentru copii. Preventan Akut poate aborda, printre altele, metoda de utilizare. Comprimatele sunt suge, care va fi apreciat nu numai de copii, ci și de mulți adulți. Produsul este destinat copiilor de la 3 ani, adulți și seniori.

Cele mai bune suplimente alimentare pentru imunitate - picături

Al doilea capitol al testului nostru este dedicat supliment alimentar sub formă de picături. Acestea sunt de obicei extracte de amestecuri de ierburi în alcool, adesea cu mai multe efecte potențiale.

Dozajul preparatelor pentru picături se calculează de obicei pe numărul de picături pe zi, în unele cazuri numărul de picături depinde de greutatea corporală.

Cele mai bune suplimente alimentare pentru imunitate sub formă de picături

Revizuirea Joalis HPV

Scade Joalis HPV conțin o gamă întreagă de substanțe active care contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar. Acestea sunt extracte din plante, dar aveți grijă la cumpărare, deoarece produsul conține alcool.

Joalis HPV - efecte

Datorită gamei largi de substanțe active, acest preparat este potrivit ca prevenirea multor probleme de sănătate. Picăturile ajută, printre altele, la funcționarea normală a tractului digestiv sau a sistemului urinar, contribuie la buna funcționare a psihicului, ajută la curățarea organismului, îmbunătățesc metabolismul glucidic, reduc epuizarea și îmbunătățesc absorbția fierului. Suplimentul alimentar Joalis HPV este așa un produs versatil care nu este potrivit pentru copii. Datorită compoziției complexe a picăturilor, nu este potrivit să depozitați pachetul lângă un cuptor cu microunde, televizor, frigider sau telefoane mobile.

Compoziția picăturilor de HPV Joalis

Picăturile constau din extracte pur naturale de ierburi și vitamine. Cu toate acestea, formularea conține un mediu lichid în matriță 20% etanol, care ar trebui să fie luate în considerare la cumpărare. Tocmai caracterul natural al picăturilor, datorită cărora aceste picături au fost cele care ne-au atras. Prin urmare, vă aducem o descriere detaliată a fiecărei componente:

Joalis HPV picături și dozarea lor

După cum s-a menționat mai sus, produsul nu este potrivit pentru copii din cauza conținutului de alcool. Se folosesc picături De 2 ori pe zi pentru 10 picături. Nu se recomandă să mâncați, să fumați sau să beți altceva decât apă curată cu aproximativ 20 de minute înainte și 20 de minute după administrare. Pentru utilizare, este recomandabil să folosiți o lingură, alta decât un metal.

Verdictul nostru

Suplimentul alimentar Joalis HPV este un produs excelent pentru întărirea nu numai a imunității. Mai multe substanțe active din surse pur naturale ele reprezintă o prevenire cuprinzătoare împotriva multor afecțiuni. Vitaminele conținute în picături acționează direct asupra celulelor și susțin funcționarea lor sănătoasă. Este o mică captură conținut de alcool, datorită cărora picăturile nu sunt potrivite pentru unii indivizi. Cu toate acestea, pentru majoritatea adulților, acest produs este o alegere excelentă pentru întărirea întregului corp, mai ales înainte de sosirea toamnei și a iernii.