Ceai de ghimbir

sănătatea

Ceaiul de ghimbir vă poate salva de greață, reduce inflamațiile, îmbunătățește circulația sângelui.

Acest ceai poate ajuta la răceli sau în perioadele de stres.

Și chiar și asupra funcțiilor de reproducere ale sistemului imunitar.

in orice caz,

O mulțime de ceai de ghimbir poate provoca probleme digestive și insomnie.

2. Rooibos

Este un ceai dulce din Africa de Sud.

Rooibos este utilizat pentru a trata durerile de cap, insomnie, astm, eczeme, hipertensiune, alergii .

Nu există cofeină în acest ceai, așa că îl puteți bea pe tot parcursul zilei.

Conține antioxidanți și vitaminele C și E, care distrug radicalii liberi dăunători din organism.

Rooibos reduce riscul de cancer,

îmbătrânirea prematură și, de asemenea, bolile cardiovasculare.

3. Hibiscus-hibiscus

Ceaiul de hibiscus este făcut din flori uscate de hibiscus.

Se folosește pentru scăderea tensiunii arteriale și stimularea poftei de mâncare.

Hibiscus acționează ca un laxativ ușor.

Studiile au arătat că unele substanțe din hibiscus pot acționa ca antibiotice,

ucide bacteriile și paraziții.

Ceai violet Echinacea

Echinacea - plantă,

care se folosește la fabricarea diferitelor medicamente.

Ceaiul Echinacea poate ajuta la reducerea inflamației și la întărirea sistemului imunitar.

Echinacea combate răcelile, migrenele,

dispepsie și unele boli ale pielii.

Dar fii atent

utilizarea pe termen lung a produselor echinacea poate duce la afectarea ficatului.

5. Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel este folosit în medicină de secole.

Are un efect sedativ ușor și ajută să facă față insomniei, stresului și anxietății.

De asemenea, este bun pentru sistemul imunitar.

Ajută la flatulență, diaree, erupții cutanate, dureri de stomac,

în tulburările menstruale, în omiterea menstruației și în alte dificultăți ale abdomenului,

inflamația testiculară,

pentru febră, răni dureroase și dureri de dinți.

Mușețelul are un efect apos, calmant și anticonvulsivant,

în plus, dezinfectează și inhibă inflamațiile de tot felul, în special mucozita.

O folosim extern pentru erupții cutanate mâncărime și umede,

pentru gargară în durerea de dinți, pentru spălarea rănilor.

Ceai Puer

Descompune excesul de grăsime. Este un supliment ideal pentru dietele de reducere.

Se recomandă să beți înainte de fiecare masă grasă.

Scade colesterolul din sânge.

La consumul regulat (3 căni pe zi), există o scădere de până la 13% a colesterolului pe lună.

Accelerează descompunerea alcoolului în sânge,

întărește sistemul imunitar, curăță sângele,

ficat și curăță corpul de toxine și protejează împotriva bolilor infecțioase.

7. Oolong

Folosit pentru a stimula activitatea creierului.

Oolong reduce, de asemenea, riscul de cancer, cariie dentară și osteoporoză.

8. Ceai alb

Este bogat în antioxidanți care ajută la prevenirea cancerului.

Băutul regulat scade, de asemenea, tensiunea arterială și stresul.

Efectele antibacteriene ale ceaiului alb sunt folosite și în industria cosmetică.

Are efecte de întinerire și susține funcția renală.

9. Ceai negru

Negrul are cel mai mare conținut de cofeină.

Este recomandat să bei în loc de cafea, o poate înlocui.

La fel ca ceaiul verde și cel alb, ceaiul negru are efecte antioxidante.

Studiile au aratat,

că ceaiul negru poate proteja plămânii fumătorilor.

Desigur, cel mai bine este să abandonezi această dependență,

cu toate acestea, pentru fumătorii pasivi, aceasta este o veste bună.

10. Ceai verde

Ceaiul verde ajută la slăbit,

reduce stresul și riscul de a dezvolta boala Alzheimer și boala Parkinson.

Printre altele, ceaiul este bogat în minerale, precum mangan, potasiu și calciu,

care ajută la oxigenarea sângelui, reglează ritmul cardiac,

și, de asemenea, construiesc oase și dinți puternici.