Mă înroșesc, mă înroșesc. Ori de câte ori unii dintre superiorii mei se adresează la mine la serviciu cu o întrebare, chiar dacă îi pot răspunde la întrebări, încep să mă înroșesc. mâinile îmi transpiră și mă simt incredibil de cald pe față . Știu că roșesc, nimeni nu trebuie să-mi spună, de asemenea, o roșie în față care te „încălzește” și te sperie, simți doar.
Mi s-a întâmplat la examene, sunt cam „înșelată” și știu că e una mentală . DAR . deci cum să o schimb?
Deci, citiți, cu experiență sau cu propria experiență de viață, ce mă puteți sfătui?
Iubito, acum este exact rândul celor cu care nu mă descurc în mod normal la un interviu de design.
Surne Astăzi, la 17 ani, am o singură prelegere în fața a 25 de persoane și șeful meu mă va urmări cu siguranță cu ochii mei, așa cum o pot face . și aș fi atât de fericit fără mâini transpirate și roșu pe față.
Luați o bandă de sudură pe încheietura mâinii, astfel încât să nu transpire. Dar, serios. Vedeți, uneori mă prinde și pe mine și apoi îmi imaginez că sunt și oameni. Și mai întâi șefii.
Țin degetul mare
Nu luați cei 25 de oameni împreună, găsiți unul căruia îi veți adresa prelegerea, mă ajută când trebuie să vorbesc într-un grup mai mare de oameni.
Acesta este exact sfatul oferit de profesioniști - să alegeți unul din întreaga mulțime și să vă concentrați asupra acestuia.
Eifi - un sfat (ușor „pâlpâit”) - imaginează-i pe acei oameni care stau acolo în lenjerie intimă. Functioneaza;-).
iubito, dar știi cât de ciudate sunt sentimentele celor care se află într-un astfel de lector prezentator (chicotesc) . Nu știu dacă este dacă sunt un tip expresiv.dar era obișnuit pentru mine când mergeam la lector și întâlniri de la lector care mă priveau și parcă toate cuvintele mi-ar fi adresate. băutură, cât de ciudat de prost m-am simțit (roșeață) . dar este pentru totdeauna. eifi nu te sfătuiesc prea mult. Eu însumi mă obișnuiesc să mă înroșesc
exact asta mi-a trecut prin minte
Iubito, cum să ușurez roșul aici, când simt că începe fardul?
Turnul Eiffel, te înțeleg total. Am și eu această problemă, dar nu de fiecare dată.
Numai din experiența mea pot spune că este cu adevărat de origine psihologică.
Mă lupt cu el, astfel încât să încerc să spun că totul este așa cum mi-am dorit și tot ceea ce fac, vorbesc este așa cum vreau și încerc, în mod firesc, să mă percep pe mine însămi. Cu o încredere în sine atât de bună, încât totul este în regulă. vorbind, percepe totul așa cum este și că ar trebui să fie și așa. Realizează totul în pace și nu te gândi la ce ar putea crede alții. Și apoi răspunde la notele și conversațiile lor, cu liniște sufletească. Încearcă, nu Nici măcar nu-mi spune că întotdeauna nu funcționează, dar eu lucrez la asta. Trebuie să-ți placă și să te înțelegi cu ceea ce ești și e în regulă.
Degete încrucișate
Uneori am avut și eu o problemă cu asta. Acum nu am (poate doar în mod excepțional) Figel este că nu am șef, sunt un lucrător independent și de fapt și la grădiniță.
Dar asta nu era prea mult sfat (roșeață)
Dar după experiența mea, a fost întotdeauna mai rău, cu atât mai mult stres și mai ales cu cât m-am gândit mai mult la asta. Și a fost complet bombardament atunci când cineva mi-a spus cu amabilitate: „Și tu roșești?” (Fard)
Așa că am încercat să nu observ. Și, deși am simțit că vine spre mine, mi-am spus: „Tușesc despre asta, cel puțin nu voi fi palid ca un zid!” (Giggle)
Așa că îmi țin degetele încrucișate pentru tine astăzi, ca să funcționeze și să încerc să nu observ. Poate ceilalți nu o percep la fel de mult ca tine, așa că pe scurt, au renunțat și s-au concentrat asupra prelegerii (soare)
Îmi place dacă vrei să plângi deja, dar poate că va funcționa și pentru roșeață, trage-ți fundul cu toată puterea și concentrează-te asupra noastră. uneori funcționează cu acel plâns (dar nu întotdeauna din întâmplare).
eifi- ten rumenec citis only You, dar într-adevăr nu trebuie să vedeți fața și probabil că nu este. Am și senzații de bufeuri în formă, dar când mă uit imediat în oglindă, nimic nu este vizibil.
Trebuie să te gândești că atât șeful tău, cât și colegii tăi vor să te ajute, dar trebuie să te prezinți și tu din timp și timp.
Pregătește-te bine când începi. și în ce cuvinte vei termina. aceasta este baza întregului discurs.
Și de ex. Sunt liniștit să recunosc la al treilea - este uman și sunt sigur că șeful tău tremură și/poate chiar în fața ta, dacă o astfel de pisică stă în fața lui!:-) și voi începe cu cuvinte - Mă bucur atât de mult că ai găsit timp pentru prezentarea mea și vreau să-ți spun atât de mult încât vocea îmi tremură. deci la obiect. bineînțeles că îl puteți adapta. și cel puțin atmosfera este cel puțin relaxată.
iedera;-)
Ivet, roșeața este incredibil de vizibilă . și eu roșesc OD USI
Nici nu-ți poți imagina asta ca „horim”
Încă mi se întâmplă în situații tensionate opuse - negativ, când sunt încă în vuiet și ochii mei albaștri sunt imediat înroșiți și nu că vreau să hohotesc, ci doar simt că corpul meu compensează „nervozitatea” chiar în acest caz. cale roșie
Soluție-acoperă-ți urechile cu părul:-), pune-ți urechile și ideeeeeš.
și dacă ai avea un machiaj dur, cu siguranță nu l-ai vedea. și veți ști că nu este vizibil.
Deci, imaginează-ți asta. „DORIȚI să vă înroșiți chiar acum” Sugerați să o doriți. Tu stii? Nu că „Pentru numele lui Dumnezeu, mă voi înroși acum”.
Dar „replicile lui Mary Fuk - și acum vreau să fard” - ca actriță. Să pariez că nu o poți face la comandă .
. deci, dacă aș fi norocos, aș înflori probabil într-un trandafir roșu. -D
iedera;-)
Eifelovka - aur: - * Vă pot imagina după fotografie. Când începe roșeața, respirați adânc, o dată sau de două ori, zâmbiți câtorva persoane din fața dvs., tensiunea se va diminua puțin. Sau mușcați-vă în limbă (dar pentru a putea vorbi totuși: -D), călcați puternic pe deget de la picioare, ciupiți - pur și simplu abateți atenția de la concentrarea asupra situației. Gândiți-vă la faptul că controlați prelegerea, cei care au venit să învețe sunt mai proști cu voi și așteaptă să învețe ceva de la voi, așa că sunteți cel care are mâna de sus între ei. Imaginați-le în toaletă - am făcut-o la primele întâlniri. Și dacă a venit pisoiul roșu - este doar începutul, atunci va dispărea cu siguranță când vorbești. Și odată cu înaintarea în vârstă, acest tremur dispare - cu cât aveți mai des astfel de prezentări, cu atât va fi mai ușor - și poate veți începe să vă bucurați de el - rețineți că efectiv îl faceți pentru dvs.
Iubito, mulțumesc pentru toate sfaturile, am citit totul, voi citi în continuare și acum merg la prezentare, așa că lasă-mă să fiu cel puțin informat, dacă nu chiar în culoare
Prințesa Di era, de asemenea, un bebeluș roșcat. astfel încât să nu înflorească ca un trandafir la ceremonia de nuntă, au pus o bază ușor verde sub machiajul ei (numai pentru turnare, obișnuit în altă parte). o persoană normală arată ușor palidă cu ea, cea roșie nu mai strălucește așa din nou. dacă nimic altceva nu ajută, încearcă să-l maschezi măcar puțin. s-ar putea să arăți doar mai roz și vei arăta sănătos și proaspăt ca modele din revistele de sănătate.
Mi s-a întâmplat și mie, dar când comunicam cu străini. Dar apoi m-am obișnuit, nu i-am acordat atenție/sunt doar eu și gata, dacă cineva nu-i place să se lase/și cumva a cedat
eifelovka aveam și frică și căldură anormală pe tot corpul, mai ales la întâlniri când trebuia să prezint rezultatele și toată lumea mă urmărea cu atenție.
M-a ajutat: a: controlul perfect asupra a ceea ce voi spune
b: respirație adecvată/fără respirație pentru respirație/
c: acum o să râzi, dar întotdeauna mi-am înmuiat fie capetele mânecilor - bineînțeles dacă nu era vizibilă pe haine, fie că aveam snap-uri/ceva de genul hanoracelor/pe care le aveam la încheietura mâinii că nu era vizibil și nici ud. Acest lucru a funcționat pentru mine, m-a ajutat să mă răcoresc și nu m-am înroșit atât de mult, altfel trebuia să aleg și haine pentru vară, dar cu cât mai aveam, cu atât mi-a ieșit mai repede.
De asemenea, devin roșu uneori, dar îl arunc mereu pe foc: cumva ne-am încălzit
Altfel, faptul este că dacă nu mă gândesc la asta, nu mi se va întâmpla.
Întâlnesc oameni care sunt în poziții „înalte”, dar nu pot să-i iau o vreme, nici o secundă, îi iau ca pe un partener de afaceri egal.
De fapt, sar peste toată lumea și mă salut cu căldură de la ușă prin curățătoare treptat pe măsură ce ajung la „țel”. Când încep imediat prezentarea, dând mâna, nu am timp de emoții pentru prezentare.
Și, așa cum spun, dacă mă înroșesc, îl rostogolesc imediat, Xixi
Ultima dată când m-am înroșit astăzi a fost când mi-am luat o piesă vocală la telefon, dar nimeni nu a văzut-o în afară de colegul meu, el
Iubito, dar ai și o fard de obraz frumos în buzunare - e frumos, nu ?
Eifi, dragă, lovește pană cu o pană. machiaj ușor mai închis, îmbrăcăminte și roșu după cum poți suporta - acum zboară din nou și combină accesoriile de modă, deși în portocaliu sau maro. de asemenea, aspectul toamnei și părul nu se tund. curvă sunt grozave aici. Am fost întotdeauna un tremor și, deși nu mă înroșesc, ard până mă bâlbâie și mă inspir, așa că îmi răcoresc mai ales încheieturile sub apă curgătoare sau forma (roșeață) se lipeste: - *
Bună Eifelovka, am o problemă similară, deși nu m-aș fi gândit să o numesc o problemă. și când ceva mă spionează, mă înroșesc și pe umeri. și nu fac nimic cu el. și nu mă deranjează prea mult (rofl)
. așa că-i doresc. a roși. oamenii devin adesea exact opusul a ceea ce vor. nu este în mintea mea, dar am avut-o la ora de psihologie. sfat bun. doar aplică-l în practică. și funcționează.
Bună, cum a ieșit?
Altfel, roșeața mi se întâmplă uneori. În primul moment, când îmi dau seama, jur și înroșesc și mai mult. Dar dacă nu o rezolv și mă forțez să mă gândesc la altceva, roșeața dispare. Cred că dacă vorbiți mai des cu superiorii și vă cunoașteți un pic mai mult, va ceda.
Atât de frumos, vă mulțumesc pentru toate sfaturile, cel cu „machiajul” pe care l-aș putea folosi credința, mai ales în lunile de iarnă, când sunt atât de palidă și roșie ca să văd mai mult despre mine.
Și cum a ieșit ieri? la 17 au sosit 25 de persoane, și o jumătate de oră mai târziu, alte 25 de persoane . așa că aceste 50 de persoane au fost împărțite în grupuri mai mici și așa că am făcut prezentarea mea de aproximativ 10 ori: -o
Primul a fost ireal, m-am simțit horuuuuuco și am fost cu siguranță roșu . apoi s-a cam cam simțit, inima mi s-a liniștit, am căutat forma din grup care mi-a plăcut cel mai mult și am zâmbit de la ureche la ureche.
Dar ceea ce m-a mulțumit cel mai mult a fost când un domn în vârstă s-a apropiat de mine și mi-a spus „Felicitări pentru frumoasa limbă italiană”
Deci s-a dovedit OK
Nu grozav!
Si šikuľka;-)
Felicitări pentru o performanță grozavă (clap)
pisică - și încă cu o frumoasă limbă italiană, hmmm. Te-ai târât? (Giggle)
Ei bine, ești o floare a Zilinei
Eva
supeeeer
Multumesc iubito . si bineinteles ca mi-am scos limba . dar in slovaca si italiana
Ei bine, vezi „Ce ești italian?”
felicitări pentru succes (e)