piure

  • Fileuri de cod 4 buc
  • Dovleac Hokkaido 1 bucată mai mică
  • Lămâie
  • Sare
  • Piper negru
  • Unt 2 PL
  • Ulei 1 PL
  • Lapte 1 dcl
  • Parmezan/grana padano 2 PL
  • Nuci 5 buc

Tăiați dovleacul în cuburi mici și gătiți-l în apă sărată până se înmoaie. Se toarnă apa și se presară dovleacul pe piure împreună cu o lingură de unt și lapte, se adaugă sare și piper. Se adaugă parmezan și se amestecă bine. Decongelați fileurile de cod și uscați-le bine, sare și condimentați. Încălziți 1 PL unt cu ulei într-o tigaie, adăugați fileuri, suc de jumătate de lămâie și prăjiți peștele pe ambele părți timp de aproximativ 2 minute. Se servește cu piure și nuci.

Distribuiți acest articol:

  • Faceți clic pentru a trimite acest articol prin e-mail unui prieten (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe LinkedIn (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe WhatsApp (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Tumblr (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic pentru a partaja pe Pocket (Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Faceți clic aici pentru a partaja pe Skype (Se deschide într-o fereastră nouă)

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

a lua legatura

Dacă sunteți interesat să dezvoltați un plan individual de masă sau alte întrebări, trimiteți un e-mail, veți primi imediat informații suplimentare și un formular de completat. Posibilitatea unei întâlniri personale în funcție de locație.