Există multe tipuri de particule de grăsime, dar cele mai importante din punct de vedere medical sunt colesterolul HDL, LDL și trigliceridele.
Există colesterol bun și rău?
Trigliceride se formează în organism dintr-o dietă bogată în zaharuri, inclusiv alcool. Nivelurile crescute de colesterol includ o dietă grasă, un stil de viață nesănătos, dar și factori genetici. Majoritatea analizelor de sânge se concentrează pe determinarea lor.
Colesterol este esențial pentru buna funcționare a corpului, deoarece este o componentă a fiecărei celule. Îl împărțim în colesterol bun - HDL și rău - LDL. Nivelul normal al colesterolului total din sânge este de până la 5,0 mmol/litru. Dacă valorile dvs. sunt mai mari decât nivelul normal, consultați un medic. Pentru că prevenirea este cel mai bun medicament.
Vezi sfaturile MUDr. Kmiecik de la ProCare Betliarska, cât de bun și de rău ne afectează colesterolul asupra sănătății.
Sfaturile medicilor noștri le găsiți pe blogul Despre sănătate. S-ar putea să vă intereseze și ce poate dezvălui o examinare preventivă?