Conform celei mai recente cărți a schiorului german de succes Felix Neureuther, Trecând la înțelepciune, totuși, acest lucru nu este bun. Potrivit ei, elevii vor învăța mult mai mult în școala primară dacă implică o activitate fizică nesolicitată până la o repetare fără minte. Deci, care sunt trucurile pentru a ne aminti mai bine programa școlară?

bine

Jonglerie cu o minge

Cum să o facă:

- ia o minge mică și aruncă-o sus și prinde-o din nou

- procedând astfel, încercați să rezolvați exemple sau sarcini necesare școlii

- dacă te descurci, ia două bile și aruncă-le în sus și prinde-le

- Următorul pas este de a arunca două bile transversal de la mână la mână

- puteți învăța și în perechi și arunca mingea cu un prieten sau părinte

Cum ajută:

- favorizează concentrarea, fluxul sanguin cerebral, percepția, dar și simțul ritmului

- accelerează capacitatea de reacție, astfel încât copilul își exercită răbdarea și se relaxează

Pentru cine este potrivit:

- Clasa I-a VI-a a școlii elementare

Fluctuație pe pernă

Cum să o facă:

- stai pe perna grasă cu ambele picioare, dacă poți rămâne pe ea, încearcă să stai pe ea doar pe un picior

- dacă reușiți să vă mențineți echilibrul, preluați sarcinile și începeți să învățați în această poziție

NU UITA!

Exercițiul face stăpâni.

Cum ajută:

- creierul este activat și copilul își poate aminti informațiile mai repede și mai bine

- ajută la consolidarea coordonării și echilibrului foarte bine

- când o parte a creierului se concentrează pe menținerea echilibrului, cealaltă parte este activată și capacitatea de a-și aminti se dublează

Avertizare!

- tamponul nu trebuie să fie prea instabil pentru ca copilul să se concentreze asupra învățării și nu doar asupra modului de echilibru

Potrivit pentru grupa de vârstă:

Clasa I-a 3-a a școlii elementare - ambele picioare

Clasa a IV-a - a VI-a - un picior

Sărind pe scări

Cum să o facă:

- învățarea la masă este prea plictisitoare și copiii își închid adesea capul și își fac somnul

- ieși afară, găsește câteva scări și lasă copilul să sară pe ele

- atunci când sare de la un pas la altul, poate repeta programa

- ritmul regulat al săriturilor ajută, de exemplu, la învățarea alfabetului, a inflexiunii sau a poeziei

TIP

- dacă nu aveți scări la îndemână, luați doar o radieră sau trageți o cretă pe trotuar

Ce ajută:

- Saltul și alergatul sunt printre activitățile de bază de care au nevoie copiii

- dacă combinați învățarea cu mișcarea, învățarea îi motivează mai mult pe copii și își amintesc mai bine

Pentru grupa de vârstă:

Clasa I-a VI-a a școlii elementare

Din contră, lumea

Cum să o facă:

- Baza acestei tehnici este de a face lucrurile diferit decât sunteți obișnuiți

- de exemplu, mâncați cu cealaltă mână ca de obicei, spălați-vă pe dinți și stați pe un picior sau faceți duș cu ochii închiși

- este bine să faci cel puțin trei astfel de lucruri în fiecare zi

Ce ajută:

- rutina este întreruptă, copilul este mai concentrat și mai atent

- conexiunile nervoase sunt activate, copilul gândește mai bine

Pentru grupa de vârstă:

Clasa I-a VI-a a școlii elementare

Mergeți în natură

Cum să o facă:

- scrie pe hârtie lucrurile pe care trebuie să le înveți pe de rost

- ia hârtia cu tine și mergi la plimbare

- când nu ieșiți la plimbare, amintiți-vă, de exemplu, părțile corpului din cap până în picioare și conectați fiecare parte la o parte a curriculumului

Ce ajută:

- când înveți pe de rost, în special lucrurile care merg în ordine, alfabet, poem

Pentru grupa de vârstă:

Oferă-i copilului tău o alegere

Gabriela Heréniyová, psiholog copil

Această metodă de predare este literalmente recomandată copiilor care urmează prima etapă a școlii primare. Dar rețineți că există multe modalități de a învăța și că toată lumea se poate bucura de ceva diferit. Depinde de natura copilului. Ar trebui să le oferim tuturor șansa de a învăța într-un mod care le convine. La copiii hiperactivi, părinții pot citi sau vorbi despre subiect. Când copilul stă la masă, creierul se oprește adesea și se oprește din concentrare.

Cine este autorul cărții?

Felix Neureuther (30 de ani) s-a născut pe 26 martie 1984 într-un schior celebru din vremea Germaniei de Vest. Schiatul a vrăjit-o și pe sora lui Ameli, dar ulterior ea a trecut la artă. Neureuther este cel mai de succes schior activ din Germania. Cele mai mari realizări ale sale includ două victorii în slalomul clasic al Cupei Mondiale (Kitzbühel 2010 și Wengen 2013) și în slalomul paralel de la München 2013, argint de la Campionatele Mondiale de la Schladming și multe alte realizări. Este specializat în special în discipline de spinning, slalom și slalom uriaș. În timpul liber îi place golful și fotbalul.