29.7. 2013 La prima vedere, pot fi inofensive. În câțiva ani, însă, pielea ta îți va arăta ce îi place și ce nu. Apără-te acum!

corp

Isifa

Popular de pe web

Dacă îl adăugați în oală până la sfârșitul gătitului, veți adăuga multă aromă mâncării: Ideea pentru 100 de puncte!

Întâlnirea cu o femeie destinată: Când un bărbat te observă într-o asemenea rochie, se îndrăgostește din nou până la urechi!

Fiica Ivetei Malachovská a dezvăluit modul în care ea și soțul ei mențin o scânteie: fac asta toată seara!

Chiar dacă există o pandemie, nu întârziați să vizitați medicul ambulator

Horoscopul chinezesc este unul dintre cele mai exacte: Veți găsi în anul BYVOLA dragoste fatidică? ASTA te așteaptă

Articole similare

Protecție perfectă, riduri dovi: 12 like-uri sub soare!

Legat de subiect

Piele frumoasă

Pierderea în greutate după patruzeci de ani

Alimente după care să slăbești

Alergii

De unde afli că pielea îți este sete decât faimoasa cămilă din deșert? Pur şi simplu. Privind în oglindă. Dacă vedeți o față obosită, tensionată, cu solzi în ea, răspunsul este clar. Pielea ta are nevoie de apă ca sare. Pielea fără apă își pierde strălucirea naturală, este subțire, în unele locuri poate fi aspră, se formează riduri fine pe ea și își pierd elasticitatea.

Baza este de a opri uscarea în continuare cu produse cosmetice inadecvate și de a vă concentra pe hidratarea profundă. Începutul succesului este o mulțime de lichide, în special apă. Vara, doi-trei litri sunt ideali.

Piele uscata are o problemă cu formarea de sebum, este subțire, fragil și încordat. Structura sa este deteriorată. Este o afecțiune permanentă care poate fi corectată doar prin utilizarea cremelor destinate pielii uscate și foarte uscate.

Piele deshidratata puteți reveni la normal cu o îngrijire adecvată. Conține doar mai puțină apă, pe care o veți găsi descoperind mai multe locuri mai uscate pe corp, mai ales pe gât, umeri, viței sau coapse. Pielea este lipsită de viață, aspră, mâncărime, încordată și pe ea apar solzi.

Atunci este ideal să nu mai folosiți geluri de duș care conțin săpun și să preferați să vă răsfățați pielea sub formă de geluri de ulei sau aditivi de baie cu pH neutru. După o astfel de baie sau duș, rămâne un strat emolient pe piele, care o protejează de uscarea excesivă. Cu toate acestea, acest lucru nu pune capăt îngrijirii. Ar trebui să vă lubrifiați pielea în fiecare zi cu produse speciale care hrănesc și hidratează în același timp.

Remediu: Cremele, serurile și măștile hidratante revigorează pielea strânsă și palidă.

2. Multă nicotină

O țigară este egală cu un rid. Această afirmație nu se aplică literalmente, dar. Fumezi Ar trebui să te oprești. Este posibil ca pielea dvs. să nu pară încă nesănătoasă, dar ziua în care toate țigările fumate pe ea sunt scrise cu gri se apropie de neoprit. Se va întâmpla mult înainte ca prietenii tăi nefumători să observe primele riduri fine unul asupra celuilalt. În acel moment, veți avea deja pielea cenușie-galbenă cu linii profunde.

Nicotina se instalează în foliculii de păr mici, ceea ce înseamnă că pielea este insuficient perfuzată. Celulele pierd astfel oxigenul și nutrienții necesari.

Pe lângă nicotină, vă drogați corpul cu contracepție hormonală? Contează pe faptul că, dacă nu acum, atunci petele de pigment și venele dilatate vor apărea cu siguranță pe pielea ta.

Nicotina distruge vitamina C, care este foarte importantă în formarea fibrelor de colagen și menținerea pielii suple. Fumatul reduce și hidratarea pielii. Și acea expresie facială distinctă de fumat! Buzele umflate și ochii îngustați cresc doar formarea ridurilor din jurul ochilor și gurii.

Cel mai bun mod de a vă ajuta pielea este să renunțați la fumat. Pentru noi este clar că nu va merge de la o zi la alta și cu siguranță vei riposta cu țigara ta preferată cu un patos adecvat în câteva săptămâni. Prin urmare, ați putea reduce inițial cel puțin aportul zilnic de nicotină și înlocuiți-l cu doze crescute de vitamina C, E și beta-caroten.

Céčko este necesar pentru a neutraliza cel puțin parțial daunele cauzate de tutun. Deci, în loc de o nouă cutie de țigări, faceți provizii ceai de măceșe, coacăze negre, ardei verzi, pătrunjel, kiwi, kaki, varză de Bruxelles, sparanghel, căpșuni și portocale.

Cele mai bogate surse de vitamina E sunt germeni de grâu, făină integrală de grâu, uleiuri vegetale, soia, fasole, broccoli, spanac, mentă, porumb, ouă, unt, brânză, morcovi, țelină și sfeclă roșie.

Vitamina C, E și beta-carotenul protejează împreună celulele de radicalii liberi și sunt extrem de importante pentru metabolismul celular.

Remediu: Încercați să neteziți și să întăriți produsele.

3. Puțină mâncare

Dietele de înfrumusețare, tratamentele de vindecare, detoxifierea corpului sau așa cum numiți o foame nobilă, nu prezice nimic bun pentru corpul sau pielea dvs. Refuzul alimentelor mai mult de o săptămână poate dăuna unui organism neinstruit. Corpul pierde o mulțime de substanțe nutritive necesare și efectul yo-yo este în lume. Și în momentul în care vei începe să mănânci din nou, corpul va lua înapoi și va stoca tot ceea ce a pierdut și va revendica totuși interes. Și cel mai important, este posibil să experimentați fluctuații de greutate, dar pielea dvs. le amintește.

O dietă drastică poate priva pielea de toți nutrienții. Prin urmare, este ideal să slăbești treptat și să modelezi corpul, astfel încât pielea să aibă și timp să se adapteze la noul corp.

Cu toate acestea, chiar și sărbătoarea excesivă nu va plăcea pielii. Trebuie întins cu o creștere a grăsimii și, după o slăbire bruscă ulterioară, se va prăbuși, dar niciodată la starea inițială. Nu este bine să te joci cu elasticitatea pielii. Dacă slăbești constant și crești din nou în greutate, liniile fine și ridurile vor începe să se formeze pe piele.

Pielea este un indicator al a ceea ce dați sau luați cu corpul. Dacă sunteți un fan al dietelor unilaterale dezechilibrate, pielea este primul organ care vă va face să o simțiți. Va fi cenușie, slabă și obosită.

Îl puteți salva cu o mulțime de lichide, fibre, vitamina A, E, C și zinc. Vitamina A este importantă pentru creșterea și reînnoirea țesuturilor pielii, E încetinește îmbătrânirea și C este necesar pentru producerea de colagen.

Remediu: Concentrați-vă pe îngrijirea care restabilește hidratarea și echilibrul pielii.