COVID-19 este o boală infecțioasă cauzată de coronavirusul recent descoperit SARS-CoV-19 și ne deranjează neobosit din martie.

covid-19

Virusul care provoacă COVID-19 se transmite în principal prin picături care sunt cauzate de tuse, strănut, vorbire sau expirare. Aceste picături vin în diferite dimensiuni, rămân în aer mai ușoare și mai lungi și cad rapid pe podele sau suprafețe. Vă puteți infecta inhalând o picătură de virus dacă vă aflați în imediata apropiere a cuiva cu COVID-19 sau atingând o suprafață contaminată și apoi atingându-vă ochii, nasul sau gura.

COVID-19 afectează toate grupele de vârstă și se manifestă prin diferite simptome. Majoritatea persoanelor infectate au simptome ușoare până la moderate și se recuperează fără spitalizare.

Pacienții care suferă de boală, dar sunt asimptomatici și, astfel, răspândesc în mod necunoscut virusul în populație sunt deosebit de expuși riscului. Timpul de incubație pentru COVID-19 este de 2 până la 14 zile și poate fi mai lung. Timpul mediu de incubație este de 5 până la 6 zile. Pacientul poate fi infecțios (capabil să răspândească virusul) încă din ziua 3 după infecție, fără semne de boală.

Cele mai frecvente simptome ale infecției cu COVID-19:

  1. febră peste 38 ° C
  2. tuse seacă,
  3. oboseală.

Simptome mai puțin frecvente:

  1. diferite tipuri de durere,
  2. o durere în gât,
  3. diaree,
  4. conjunctivită,
  5. durere de cap,
  6. pierderea gustului sau a mirosului,
  7. erupție pe piele sau decolorarea degetelor.

Simptome grave:

  1. dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație,
  2. durere sau presiune în piept,
  3. pierderea vorbirii sau incapacitatea de a vă mișca.

Prevenirea răspândirii COVID-19:

  1. Spălați-vă mâinile des. Folosiți apă și săpun sau un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool.
  2. Păstrați o distanță sigură față de oricine care tuse sau strănut.
  3. Când nu este posibil să mențineți o distanță fizică, purtați un voal.
  4. Nu atingeți ochii, nasul sau gura.
  5. Când tuși sau strănut, acoperă-ți nasul și gura cu un cot sau un buzunar îndoit.
  6. Dacă nu vă simțiți bine, rămâneți acasă.
  7. Solicitați asistență medicală dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație. Sunați mai întâi la medicul dumneavoastră pentru a vă proteja pe voi și pe ceilalți. Acest lucru va preveni răspândirea virușilor și a altor infecții.

Tratament la domiciliu

Dacă sunteți bolnav, ar trebui să vă odihniți, să beți multe lichide și să mâncați o dietă sănătoasă. Stați într-o cameră separată de restul familiei și, dacă este posibil, folosiți baia privată. Curățați și dezinfectați frecvent suprafețele pe care le atingeți. Urmați principiile unei alimentații sănătoase, dormiți bine, rămâneți activ și stabiliți contactul cu cei dragi prin telefon sau Internet. În timpul unei crize, este normal să te simți trist, stresat sau confuz. A vorbi cu persoane în care aveți încredere, cum ar fi prietenii și familia, vă poate ajuta. Dacă vă simțiți copleșiți de probleme, consultați un profesionist din domeniul sănătății sau un consilier.