această

Zero calorii și gust minunat, pur și simplu te vei îndrăgosti de această băutură!

Ți se pare o prostie? Gustul este excelent, îl poți bea tot timpul și îți accelerează metabolismul și te face să slăbești. Așa este, verificați rețeta ușoară pentru un arzător de calorii excelent.

Pentru acest miracol, veți avea nevoie doar de patru ingrediente pe care cu siguranță le aveți acasă. Mere sau pere, scorțișoară și apă fiartă sau filtrată. Îl ai? Asa de bine!

Efecte

Studiile au arătat că doar o linguriță de scorțișoară pe zi poate reduce cantitatea de colesterol din organism. Scorțișoara este un arzător excelent, ajută la indigestie și accelerează metabolismul. În combinație cu măr și apă, veți obține o băutură perfectă, gustoasă și mai ales fără calorii.

Abordare

Tot ce ne trebuie este un măr (sau pere), o linguriță de scorțișoară și 1,5 l - 2 l de apă fiartă sau filtrată. Se toarnă apă în măr feliat cu scorțișoară, se lasă să stea timp de o oră.

Lucrul grozav la această băutură este că încă o poți bea. Dimineața, seara și calm toată săptămâna. În zilele reci și uscate vă poate încălzi dacă folosiți apă fierbinte, dar vara vă va reîmprospăta din nou dacă folosiți gheață.