magazinul

Aceste prăjituri sănătoase neprăjite sunt grozave ca decorațiuni pentru masa de Paști, dar le puteți prepara și sub formă de bile energetice pentru școală sau muncă.!

Cuiburi de fulgi de ovăz

Vei avea nevoie:
¼ căni de ulei de cocos
¼ căni cu sirop de curmale sau miere
¼ cani de unt de nuci
1 și ½ căni de fulgi de ovăz
¾ cesti de ras de nuca de cocos
2 linguri de cacao, nucă de cocos măcinată sau nuci
Ouă de ciocolată

Se dizolvă încet uleiul de cocos, siropul și untul de nuci. Lăsați deoparte și amestecați toate ingredientele uscate. Din masă creăm bile sau cuiburi, în care așezăm ouă de ciocolată, nuci în glazură sau bucăți de fructe uscate.

Am folosit ouă MIXIT!

Lăsați cuiburile să se înțepenească cel puțin o jumătate de oră în frigider și apoi doar să vă zvârcoliți!