Cea mai obișnuită perioadă de cinci crăpături este în lunile de vară. Atunci purtăm picioarele expuse, care este cauza acestei probleme. Dar chiar și odată cu plecarea ultimei zile fierbinți, aceste complicații nu se termină. Dacă subestimezi tratamentul și îngrijirea lor, nu vei scăpa de ele nici în timpul iernii. Nu numai un pedichiur vă va da o mână de ajutor, dar puteți contribui și la ea cu propriile eforturi.

corespunzător

Cu papuci și fără picioare goale

Alergarea vara doar fără șosete este o răcoritoare foarte plăcută pentru noi. Picioarele noastre nu sunt calde, iar sandalele confortabile ne permit destula relaxare. Dar dacă sunteți predispus la tocuri crăpate, ar trebui să sacrificați și să purtați doar întregul pantof. Mai ales dacă picioarele îți crapa până la crăpături sângeroase, știi ce durere îți provoacă când mergi. În plus, adăugați o sarcină inconștientă pe coloana vertebrală. Pentru ca picioarele tale să nu te doară atât de mult când le calci, le pui într-o poziție atipică, ceea ce, totuși, pune o povară nejustificată asupra altor părți ale corpului. Nu doar coloana vertebrală suferă, ci și articulațiile picioarelor. Prin urmare, încercați să tratați călcâiele cât mai curând posibil și să scăpați de probleme. Nici acasă, nu trebuie să alergi fără șosete, dacă ai frecvent picioarele crăpate, nu neglija papucii de calitate care absorb șocurile și nu provoacă răni neplăcute.

Excesul de greutate problematic

Din păcate, câteva kilograme în plus pot adăuga un alt dezavantaj în contul dvs. Deși aceasta nu este regula, supraponderalitatea contribuie la formarea crescută a picioarelor crăpate. Presiunea și tensiunea mai mare pe aceste zone nu beneficiază pielea delicată, care este deteriorată imediat. Dacă sunteți mai obezi, acordați mai multă atenție acestor părți și răsfățați-vă mai des cu un pedichiur.

Unguente și peelinguri

Regula de aur cu tocuri crăpate este consistența și regularitatea fierului. Doar dacă respectați zilnic anumite reguli, situația se va îmbunătăți și veți înceta să aveți probleme vizibile. În plus, veți debloca inconvenientele estetice care vă pot împiedica să vizitați piscinele sau centrele de wellness. În primul rând, răsfățați-vă cu o baie fierbinte de picioare, la care puteți adăuga și sare parfumată sau ulei aromat. Apoi tratați-vă călcâiele cu piatră ponce fină sau cu o pila. Acordați atenție mișcărilor, altfel puteți mări și aprofunda fisurile. Prin urmare, treceți prin instrument în direcția fisurii, nu pentru a părea că îl deschideți. Și acum vine cel mai important punct sub forma unui strat gros de cremă. Adesea se obișnuiește cu ștergerea, deci fie folosește șosete speciale, fie pune mai întâi o pungă de plastic, pe care pui un șoset obișnuit. Lasă-l să funcționeze așa toată noaptea. Trebuie să faceți o pedichiură acasă doar o dată pe săptămână și să o combinați cu utilizarea peelingului. Cu toate acestea, cremarea trebuie să fie o problemă zilnică; dacă starea se îmbunătățește, utilizați-o preventiv cel puțin o dată la două zile.

Seiu de cerb

Pe lângă pedichiura la domiciliu, vizitați o cosmeticiană o dată pe lună, care vă va trata picioarele cu atenție. În același timp, te va ajuta să scapi mai bine de fisurile individuale și să le înmoaie. Se recomandă utilizarea cremelor solide dense pentru picioare, care tratează cel mai bine pielea uscată. În caz contrar, prea multă umiditate nu merge bine. De aceea, asigurați-vă că este bine uscat după fiecare baie. În condiții acute, utilizarea de seu de cerb este un sfat dovedit. Simțiți-vă liber să cumpărați cea din bețișoare. Este mai bine să-l aplicați pe crăpături. Vaselina va face același serviciu și pentru dvs.

Ceai, miere și apă de mare

Apa de mare este de asemenea de mare ajutor. Nu vă fie teamă de reacția inițială, care poate provoca chiar despărțire. Rănile se vor vindeca într-o clipă și picioarele tale vor fi ca un copil mic. Alternativ, puteți folosi o baie de casă cu sare de mare. De asemenea, puteți amesteca apă fierbinte cu ceai de plante mai puternic. Purcelușul, gălbenele sunt potrivite, menta vă va reîmprospăta perfect. De asemenea, puteți utiliza un amestec de plante diferite. În loc de cremă, puteți aplica apoi miere pură pe tocuri. Sunt bune și diverse uleiuri naturale, care înmoaie pielea în timp. Nici mersul pe iarba proaspătă de dimineață nu este un mit. Are efecte miraculoase asupra picioarelor și umezeala este cea care vă ajută să vă îmbunătățiți starea.

Nu este mucegai?

Cu toate acestea, dacă această problemă reapare în mod regulat, chiar dacă aveți cea mai mare grijă, este timpul să consultați un medic. Tocurile crăpate sunt adesea doar rezultatul unei alte boli. Matrițele specifice pot să nu pară atât de vizibile și se vor manifesta exact în acest fel. Apoi, este necesar să fiți tratați cu unguente speciale pe care le primiți în farmacii. După vindecarea completă, tocurile vor fi bine pentru o lungă perioadă de timp.