Vrem să tăiem copacul atât de rău încât să nu avem timp să ascuțim ferăstrăul.

egoistă

Una dintre prioritățile activităților mele de consultanță este de a sublinia clienților „ascuțirea ferăstrăului” obișnuită. Prin „ascuțirea ferăstrăului” (conform cărții lui Stephen R. Covey - 7 obiceiuri ale oamenilor cu adevărat eficienți) mă refer la reînnoirea tuturor celor patru dimensiuni ale naturii umane - fizică, spirituală, mentală și socială.

Dimensiunea fizică - alimentație adecvată, odihnă suficientă, relaxare și exerciții fizice regulate. Exercițiile fizice regulate ne protejează și dezvoltă capacitatea de a lucra, de a ne adapta la schimbare și de a ne bucura de viață.

Dimensiunea spirituală - centrul nostru, sistemul nostru de valori. Spațiu foarte privat și personal al vieții, meditație zilnică. Ascultă cu atenție, examinează motivele tale, gândește-te la modul în care ne gândim la ceea ce facem. Este cea mai importantă dimensiune. Cunoașteți-vă misiunea personală, centrul vieții, experimentați evenimentele zilei în conformitate cu valorile noastre.

Dimensiunea mentală - educație continuă, citirea literaturii valoroase, scrierea gândurilor, experiențelor, cunoștințelor, planificării, gestionării timpului.

Dimensiunea socială/emoțională - gândiți în situații de conflict într-un mod câștigător/câștigător, empatie în comunicare, cooperare creativă, încredere în sine, certitudine interioară a propriei valori, solidaritate. Cunoașterea sensului vieții tale și munca semnificativă este o sursă importantă a încrederii noastre în sine, conștiința de sine. Așa cum a spus George Bernard Shaw: „Fericirea reală în viața unei persoane este să trăiești pentru un scop pe care îl consideră excepțional. A fi o forță naturală, nu o grămadă părtinitoare și egoistă de nefericire și indignare că lumea nu i-a permis să fie fericit. Cred că viața mea aparține întregii societăți și, dacă trăiesc, voi face tot ce îmi stă în putință pentru societate. "

Toate aceste patru dimensiuni sunt importante și neglijarea oricăreia dintre ele va afecta negativ alte dimensiuni. Sănătatea noastră fizică ne afectează sănătatea mintală; puterea noastră spirituală ne afectează stabilitatea socială/emoțională etc. Micile noastre victorii private, zilnice în inimile noastre, sunt strâns legate de victoriile noastre publice în beneficiul altor oameni. Și pierderile noastre personale sunt adesea legate de probleme de muncă care se manifestă ca oboseală, stres, epuizare, demotivare, dezamăgire, stereotip, deznădejde.

Proactivitatea omului față de propria viață și cetățenia activă în comunitate/societate se află în echipamentul nostru uman. Dacă le permitem să se exprime, ne vom ajuta pe noi înșine și împrejurimile noastre. Așa cum a spus L. N. Tolstoi - „Toată lumea vrea să schimbe lumea, dar nimeni nu crede că ar trebui să înceapă de la ea însăși”. reînnoirea regulată a fiecărei dimensiuni ne protejează și dezvoltă în același timp. Și acest lucru se aplică nu numai persoanelor fizice, ci și organizațiilor. Dimensiunea fizică = indicatori economici; dimensiunea mentală = dezvoltarea și utilizarea talentului; dimensiune socială = relații interumane și acces la oameni; dimensiunea spirituală = misiunea organizației, integritatea corporativă.

Prin activitățile sale, Centrul de consiliere pentru adulți din Levice contribuie la cetățenia activă prin sprijinirea dezvoltării personale a adulților (consiliere individuală și de grup, servicii de diagnostic, coaching) și creând oportunități pentru educația lor ulterioară. Serviciile noastre de consultanță pentru clienți sunt gratuite. Și relațiile noastre cu organizațiile și instituțiile cooperante din regiune sunt peste standard, de asemenea, pentru că „ascuțim în mod regulat ferăstrăul”.

Miroslava Števková, tutor în centrul de consiliere pentru adulți, Levice

Referințe: COVEY R. Stephen, 7 obiceiuri ale oamenilor cu adevărat eficienți, Free Press 2004, ISBN 978-80-8109-143-8