• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

pa,
azi nu am putut rezista și am scuturat toată pizza fără margini astăzi pentru prânz. hm Am făcut dietă cu succes de 3 săptămâni acum. Mănânc, fac mișcare, alerg, dar astăzi nu am rezistat. se reflectă pe scară?! și mănânci altceva astăzi? ce pizza suficient de bogată pentru azi. sfătuiți cine are experiență în acest sens, deoarece a reușit irezistibilitatea ocazională?!

gestionați

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Dieta înseamnă de obicei să nu mănânci aproape nimic decât să știi CE și CÂND să mănânci. Când pierdeți în greutate, ar trebui să mâncați porții mici des și să evitați carbohidrații repezi (pâine albă, cartofi, dulciuri și pizza). Dar dacă te dăruiești din când în când, lumea nu se va prăbuși. La fel ca în toate, regimul alimentar se referă la autocontrol și, dacă nu o puteți face, nu vor exista rezultate. Și pentru a face diferența dintre eșecul și zborul inofensiv ocazional, se poate observa cu ușurință cu sinceritate.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Te întrebi ce să faci când ții o dietă și mănânci pizza.

Cred că ar fi cel mai bine dacă ai mormăi-o. Ardei, roșii, ketchup, legume, trebuie doar albit frumos. Bine că nu ai mâncat marginile alea, pentru că ar trebui să mormăiești cu atât mai mult.

Așadar, te-aș întreba în continuare dacă îți poți lega pantofii.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

răcoros, zilele trecute îi dai lumină să te mănânce mai ușor

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

astfel încât o pizza fără margini. Cu siguranță nu vă va face rău.:)). când civicis. a chodis behavat (ako pises). confort atât de complet. dar nu recomand hut: DD și cât timp suntem la el. la fel și eu voi merge. dooobre a înghețat. pe castel: DDD

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Așa că mă bucur că am făcut ce trebuie, simt că corpul și-a cerut. Am plecat de la micul dejun că mă simt ca pizza aia, am pus-o și nu mă mai deranjează. se pare că este adevărat ce cere greșeala corpului. și știi ce? Voi introduce, de asemenea, o zi în care totul este permis (în mod clar totul cu moderare din nou) și COAL: există și un loc pentru tine, dar în departamentul de anorexie/bulimie, scrie acolo și vei găsi prieteni de mormăit. O am chiar în cap, spre deosebire de tine, și îți recomand să nu te întristezi. Bulimia este mai scumpă decât anorexia. măcar nu te gândești la asta inutil pentru mâncare. P. și vă mulțumesc pentru restul:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

nu-ți dai seama, dar ai făcut ceea ce trebuie.

la dietă, este important ca organismul să nu se obișnuiască prea mult cu aportul scăzut de nutrienți.
aceasta are ca rezultat o reducere a metabolismului și, astfel, o reducere a pierderii în greutate.

practic asta înseamnă că, în timpul dietei, nu numai că este permis, dar de fapt corect, să ai o singură zi (ceea ce am citit, deci este de obicei suficient o dată pe săptămână sau două)
pe de o parte, beneficiază de pierderea în greutate, pe de altă parte, pune o persoană într-o dispoziție bună

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

de ce mă arăți acum? Încerc să mă consult aici și tu mă jignești imediat. dacă nu ai nimic de scris, mai bine nu scrii nimic.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

CARBUN, trebuie să fii bolnav în mod corespunzător pe capul tău . Fă-ți și stomacul . Nu-l scrie aici, nu ne pasă.
ovecka83, cred ca este perfect bine:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Ei bine, acum am spart o pizza cu Kofola și știu că nu se va întâmpla nimic. corpul are nevoie de puțin suc și trebuie să aștept cu nerăbdare ceva, sau?

deci este destul de mișto. Este esențial să nu mâncați pizza în fiecare zi.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Cred că ar trebui să înghesuiți pizza imediat.