Când copiii părăsesc definitiv casa părinților, vor rămâne goi. După mult timp, părinții se regăsesc brusc cu ei și pentru mulți dintre ei este o mare schimbare. Aproximativ o treime din viața nouă îi așteaptă. Într-o situație incontrolabilă, apare sindromul h gol

Momentele plecării copiilor sunt diferite, adesea treptate, nu bruște - de exemplu, atunci când merg la studii în alt oraș, întoarcerile acasă sunt limitate, dar acasă este încă acolo unde sunt părinții. Mutarea câtorva străzi este, de asemenea, mai puțin dureroasă - dacă relațiile sunt cultivate în mod sensibil, nu este o problemă de întâlnit în orice moment. Cu toate acestea, cu sentimentul că copilul se îngrijește brusc de sine, părintele trebuie să se împace oricum. Și uneori, la câțiva kilometri distanță, starea mentală.

Jana aparține unei generații de părinți care au avut copii foarte mici. După douăzeci și trei de ani de conviețuire, fiica s-a mutat împreună cu partenerul ei, iar puțin mai târziu fiul ei a plecat la studii suplimentare pentru a studia. Jana nu avea nici măcar cincizeci de ani când a lovit-o - soțul ei a petrecut mult timp la serviciu și s-a trezit brusc acasă mai des. La început s-a spus că este șocant. Îi era cel mai dor de fiica ei, vorbeau mereu mult cu ea și petreceau timp împreună. „Nu voiam să se îngrijoreze pentru că mă simțeam cam singur, așa că nici nu i-am spus nimic. Din fericire, nu a fost atât de rău că am avut anxietate în legătură cu asta. Poate că câinele care a rămas cu mine acasă m-a ajutat cu asta ", spune Jana.

Sunt foarte confortabil

Fiica a simțit că mama ei se confruntă cu probleme. A sunat-o mai des și a mers să o viziteze - pentru că s-a mutat doar în apropiere. Nu a durat mult, iar Jana s-a obișnuit cu noul stil de viață. La serviciu, a intrat zilnic în contact cu mulți oameni, așa că a început să aprecieze beneficiile unui apartament gol, pe care îl avea mai des pentru ea. Deodată urmărește un deal de prieteni, are mult mai mult timp pentru cărți, face exerciții în fiecare dimineață, tot are grijă de câine, nu trebuie să gătească sau să cumpere atât de mult, mai are și el mai mulți bani. Apoi le place să investească în excursii de familie - tuturor din familie le-a plăcut întotdeauna să schieze, iar acesta este un mod de a se bucura unul de celălalt într-o atmosferă bună și în același timp, relaxându-se activ.

femeie
Din când în când, ea și soțul ei fac o călătorie în străinătate. „Sunt foarte confortabil”, spune Jana, „când vine unul dintre cunoscuții mei, îmi place să vorbesc cu el, vom avea ceva bun sau ori de câte ori mă duc să vizitez pe cineva”.

Fiul pleacă acasă din când în când în weekend, apoi, desigur, gătește bine și gătește mult. Își întâlnește fiica aproape în fiecare zi, în perechi sau cu cunoștințe, merg la o bere și vorbesc. Jana este într-un contact similar cu mama ei pensionară, care locuiește singură - îi place să-și petreacă weekendurile cu ea și apoi îi place să se întoarcă acasă. „Când familia se întâlnește cu noi, aștept întotdeauna cu nerăbdare, dar apoi aștept cu nerăbdare și când plec și am din nou spațiu liber. Părinții ai căror copii pleacă departe pot găsi mai greu să experimenteze o situație similară. Dar dacă cineva nu și-a neglijat interesele, este cu siguranță gestionabil. "

Când plecarea este dramatică

„Deși situația economică a tinerilor nu este adesea ușoară, majoritatea adultului se străduiesc să obțină independență și independență față de părinții lor", spune psihologul Hana Ševčíková. Potrivit acesteia, posibilitățile sunt adesea foarte limitate " să fie din ce în ce mai obișnuiți în trecut. "Dar pe măsură ce copiii merg la studii sau la muncă în străinătate din ce în ce mai mult, chiar își întemeiază familii acolo, plecarea din cuib este mai dramatică".

Pare perfid: te bucuri de ceea ce poți face și de modul în care poți avea grijă de tine când nu ești legat de îngrijirea copiilor, dar tot ce trebuie să faci este să nu fii cu ei o vreme și să afli cum ți-e dor de ei, cum îți pasă de fapt, îți place să îți pese, chiar dacă sunt adulți. S-ar putea să-ți pară rău că aleargă din ce în ce mai mult către prietenii lor în timpul pubertății sau își dedică brusc mult timp iubirilor lor. Este în tine.

Copiii umple viața părinților foarte semnificativ. Pe de altă parte, ei fug de fapt de la naștere. „Practic când copilul tău începe să facă primii pași, el se îndepărtează de tine, deși doar la mică distanță. Văd separarea ca un proces, nu o tăietură, care se întâmplă atunci când un copil se mută într-adevăr într-o zi. Acesta este doar sfârșitul procesului. Părintele se poate obișnui treptat cu independența ", spune psihologul.

Cel mai rău caz este atunci când relația părinte-copil este foarte strânsă și dependentă. Apoi, într-un fel, părintele trimite semnale copilului că nu este corect ca el să devină independent. Un copil la o anumită lungime de undă percepe aceste semnale și îi este greu să își construiască bunăstarea și independența, chiar dacă, de exemplu, se îndepărtează. Acest lucru complică situația ambelor părți.

Calea lui

Plecarea copiilor înseamnă o mare schimbare pentru părinți, chiar și cu cele mai bune intenții, apare un fulger de singurătate și se pune întrebarea ce să facem cu timpul liber. Acest lucru se poate întâmpla părinților care nu trăiesc într-un cuplu, dar și celor care locuiesc împreună. „Când un cuplu este împreună în timpul plecării copilului, pot începe să apară conflicte reduse și relația se poate răci”, subliniază Ševčíková.

În timp ce în fiecare zi sunt copii pe scenă, totul se învârte în jurul lor. După ce pleacă, părinții se află în fața unui parteneriat care este brusc imposibil de evitat. S-ar putea să constate că căsătoria lor și-a pierdut sensul. Neînțelegerile suprimate vor ieși în prim plan, iar aceasta este o criză clară a relației. În multe cazuri, urmează divorțurile.

Acesta este adesea momentul în care bărbații caută de obicei parteneri mai tineri și dorința lor de a întemeia o nouă familie preia. Este un fenomen destul de comun, mai ales la bărbații de cincizeci de ani. Poate să-i deschidă o lume nouă, chiar se va simți euforic și va găsi satisfacție într-o nouă etapă a vieții sale. Nepoții pot fi o mare salvare într-un astfel de moment, dar nu pot fi invocați ca fiind singura soluție.

Hobby-uri și muncă

În timpul părinții, unii oameni uită complet ce fel de viață trăiau înainte de a avea copii. În plus, mulți oameni intră în căsătorie înainte de a se bucura și de a-și confirma interesele și prioritățile în viață. Depinde mult de modul în care, în perioada de părinți - ceea ce nu este deloc scurt - se întoarce la propriile hobby-uri, ce meserie interesantă are, ce prieteni are. Datorită acestor componente, după ce copilul a plecat, el părea să-și continue viața, pe care o condusese înainte. „Este important ca părinții să aibă întotdeauna ceva în plus față de copiii lor. Copiii trebuie să experimenteze, de exemplu, că mama lor merge la cinema cu un prieten, sau să practice, sau în engleză, că îi place să lucreze și așa mai departe. Acesta este un semnal important pentru copil că și el va putea să meargă pe drumul său ", spune Ševčíková.

Lăsați și plecați

În ciuda conștientizării generale a modelului clasic, creștin de funcționare a familiei în societatea noastră, coexistența părinților și a copiilor lor este mult mai variată în practică. Depinde mult de natură, de ipotezele moștenite, de stereotipurile comune sau de reevaluarea calităților relației, indiferent dacă arăți sau nu ca o familie exemplară.

Chiar și așa-numitul părinte modern își poate căuta cu orice preț ambițiile neîndeplinite la un copil sau îl poate împovăra cu sănătate solicitând, de exemplu, compensații pentru un partener de viață absent. Sindromul cuibului gol reflectă relația dintre părinți și copii încă de la început, exprimând tensiunea și diferența dintre a da drumul și a pleca, singurătatea și singurătatea. „Pe de o parte, este important ca copilul să simtă o legătură puternică, pe de altă parte, el trebuie să simtă că părintele este bine, chiar dacă își dă drumul pe trotuar. Aceasta se construiește de la o vârstă fragedă ", spune Ševčíková.

Plecarea este întotdeauna tristă, atât pentru copil, cât și pentru părinte. Dar tristețea aparține vieții și fiecare dintre noi are perioade diferite. Este frumos atunci când un copil simte că un părinte este fericit cu pașii săi, nu că se simte abandonat și regretat. Cu toate acestea, este nevoie de timp pentru a reevalua situația. "De exemplu, acum sunt în concediu de maternitate", spune Hana Ševčíková, "Așteptam cu nerăbdare să-mi înțărc fiica o dată, să nu o alăptez și să mă eliberez puțin. Când s-a întâmplat asta, mi-a părut rău. Mă bucur de fiecare pas pe care îl face. "

Echipament pentru viață

Când un părinte nu poate face față situației, copiii se învinovățesc adesea pe ei înșiși și se învinovățesc pentru plecarea lor. Experiența neplăcută se poate reflecta apoi în noua lor familie, pe care au început-o. Se simt în continuare responsabili pentru părinții lor și nu pot scăpa de sentimentul că nu pot face fără ajutorul lor. Cu toate acestea, comunicarea nu este automată, nu este garantată de niciun fel de hârtie sau personalizat. De aceea este important să lucrați treptat la pașii dvs. spre independență. „Separarea și nedepărtarea de proprii părinți au un efect foarte semnificativ asupra problemelor de relație. Unii oameni au mari dificultăți în a se separa de părinții care au murit deja. Chiar și de la părinți, ei percep ca fiind răi și în conflict cu ei. Sunt încă conectați cu ei de o anumită vinovăție sau furie și într-un fel intră în viața celuilalt ", explică Ševčíková.

Copiii au nevoie de rădăcini și aripi în același timp și, uneori, pare imposibil să se realizeze acest lucru. Dacă primesc acest echipament depinde de capacitatea părinților lor de a fi ei înșiși, dacă trăiesc sau nu într-un parteneriat. Cel mai important lucru este să vă cunoașteți problema. Psihologul Hana Ševčíková spune că oamenii vin adesea la psihologi cu fenomene complet diferite - vorbesc despre depresie, anxietate, nu despre cauza lor. Treptat, s-ar putea dovedi că problema nu începe o dată în relația părinte-copil.

Pârghii puternice

„Chiar și în viața de zi cu zi, oamenii se ocupă adesea de el în mod implicit", amintește Ševčíková. Părinții nu le spun copiilor direct că le este dor, dar încep să se plângă de diverse probleme de sănătate sau au cerințe inadecvate, fac apeluri telefonice cu fiecare detaliu, au nevoie de ajutor sau dau vina pe copii că nu merg la prânz în fiecare duminică, dar asta nu înseamnă că părinții lor ar trebui să-și suprime sentimentele - asta se va reflecta în

„Când a venit momentul, am fost trist. În același timp, undeva în colțul inimii mele, m-am bucurat că copiii mei erau deja adulți. Dar crede-mă, am plâns și eu atunci. Dintr-o dată am simțit că nu au nevoie de mine. Pe de altă parte, când au venit cu timpul și mi-au cerut să le ating din nou viața, nu am făcut-o. Am simțit că au deja o viață proprie. Cred că soția mea a simțit la fel ", spune psihologul Dušan Fabian despre plecarea copiilor săi din cuib. În retrospectivă, își evaluează situația ca fiind un sindrom de cuib gol. Se întoarce acasă cu partenerii săi, chiar și cu un nepot. criza a început la început, a ieșit atât de bine la final încât este chiar mai bine între el și copii decât înainte.

Cea mai liberă perioadă

„Fiecare criză este o șansă", spune Fabian, „odată cu tristețea a venit un stil de viață nou. Mi-am făcut praf hobby-urile, am început să merg mai mult la cabană, soției mele și cu mine ne place să ne schimbăm în țărani și îi place să călătorească și ei . a trecut atât de mult timp și, separându-mă de copii, am găsit un lucru pozitiv - simt cea mai liberă perioadă din viața mea. Nu trebuie să zboară în jurul cuibului tot timpul, am timp pentru un hobby, eu Îmi iau mai mult de lucru. "

De ce separarea de copii trebuie să fie asociată cu durerea, pe care poate nici nu o putem imagina în prezența lor? Răspunsul este clar - pentru că copiii se leagă împreună. Atunci când cresc, merg la școală, muncesc sau se căsătoresc, se poate întâmpla brusc că nu există nimeni acasă care să te conecteze cu partenerul tău și cu lumea. Sentimentele de inutilitate și de goluri vă vor copleși imediat. Depășirea lor poate să nu fie ușoară, chiar dacă ai o familie numeroasă și funcțională. Dar dacă reușești să te întâlnești în viață, cu siguranță este ceva de așteptat cu nerăbdare.


Ctibor Bachratý, fotograf
Nu am simțit copiii părăsind casa. Tatăl meu m-a condus încă de la o vârstă fragedă să părăsesc casa și să devin independent este cel mai bun lucru pe care îl pot face. Când copiii „renunță” la momentul potrivit, nu există nicio problemă cu un cuib gol. Sunt încă în contact foarte strâns cu copiii mei - ai mei și ai mei - chiar și după ce aceștia devin independenți. Relațiile noastre s-au consolidat mai degrabă cu dar preferă să meargă acasă acum, chiar și pentru o lună întreagă. În plus, astăzi există nu numai telefoane, ci și internet, skype, cameră web, astfel încât contactul poate fi menținut bogat. Dar știu cazuri în care se întâmplă Unii oameni Când copiii prietenului meu au plecat, a fost surprins, nu era pregătit pentru asta, s-a trezit într-o situație neașteptată și a căzut în depresie.

Daniela Kapitáňová, scriitoare
Cu siguranță veți recunoaște gluma. Un preot, un pop ortodox și un rabin se ceartă despre momentul în care începe viața. Preotul susține că, după concepție, pop după asta după naștere. Rabinul spune: „Viața începe când copiii absolvesc și ies din casă”.
Imi place. Dar mi-aș dori ideea și mai mult dacă aș ști că până când fiica mea a zburat în sfârșit din cuib, aș fi solvabilă și sănătoasă și nu ar trebui să o trag înapoi în spatele acelor aripi. Pentru că altfel are gust trist atunci când mama ei își amintește nostalgic de prima pisică cu care s-a jucat copilul ei și diferit atunci când nu are cu cine să o cumpere. Așa că repet: sper că atunci când mă lovește cuibul gol, mă voi simți bine ca să mă pot bucura de el. Ca acel rabin înțelept.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.