suplimente

Nu vă întindeți niciodată, bicicletele vă vor ajuta cu greață, dar nici măcar nu vă uitați la alcool! Sfaturi mai practice de la medic, astfel încât stomacul să nu sufere.

După gripa netratată, am avut diverse complicații și medicul meu mi-a prescris antibiotice. Stomacul meu era greu ca un bolovan, mă făcea să vărs și mă durea capul. O colegă nu a vrut să mă creadă pentru că tocmai lua o combinație dublă de antibiotice pentru o helicobacter și era bine.

Ce reguli ar trebui să urmez data viitoare pentru a nu mă simți rău? cititor Beáta CITEȘTE! Deși vi se pare inutil, citiți întotdeauna prospectul. Chiar dacă medicul dumneavoastră v-a spus cum să luați pastilele. Aici veți găsi informații cu ce alimente nu pot fi combinate medicamentele, indiferent dacă sunt administrate pe stomacul gol sau după masă, precum și ce să faceți dacă observați reacții adverse.

DAȚI-VĂ PROBIOTICE
Când alegeți antibiotice pentru rețetă la o farmacie, cumpărați probiotice cu ele. Comprimatele cu antibiotice nu cauzează mai multe daune organismului decât este necesar. Cu toate acestea, nu le luați numai în timpul tratamentului cu antibiotice, ci folosiți întregul pachet. „Probioticele se vor asigura că flora intestinală împovărată este în ordine și se recuperează mai repede”, spune gastroenterologul MUDr. Jarolim Sutka.

„Antibioticele ucid nu numai răul, ci și bacteriile bune de care avem nevoie pentru funcționarea normală a sistemului digestiv. Când lipsesc, se manifestă prin diaree, flatulență sau greață. Cu toate acestea, probioticele mențin în echilibru bacteriile dăunătoare și benefice. De asemenea, stimulează imunitatea mucoasei și îmbunătățesc apărarea intestinului împotriva alergenilor sau a agenților cancerigeni. Sunt ca un balsam pentru intestine ", explică medicul. Luați-le pentru o perioadă de timp după ce ați luat antibiotice și nu uitați de iaurturi.

NU TRECE
Urmați o dietă salvatoare! În momentul tratamentului cu antibiotice, pacientul ar trebui să ierte mâncărurile grele, precum gulașul Szeged, slănina sau cârnații, chiar dacă nu se simte rău și nu suferă de anorexie. „Sistemul digestiv este deja împovărat chiar de antibiotice. Mănâncă porții mai mici și mai des, în special fructe și legume, pui, șuncă slabă și supe ușoare. Pacientul, care, pe lângă antibiotice, ia și medicamente pentru presiune, colesterol sau varice, ar trebui să acorde o atenție deosebită unei diete mai blânde. Vă recomandăm să planificați să vă luați medicamentele, astfel încât să nu le ia cu mâna. Este bine să luați antibiotice o oră sau două mai devreme sau mai târziu decât alte medicamente ", sfătuiește expertul.

ÎNAINTE SAU DUPĂ ALIMENTE?
Mamele spun: Mănâncă mai întâi, apoi ia-ți medicamentul. Antibioticele nu trebuie să meargă pe stomacul gol! E adevarat? „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Utilizarea antibioticelor după masă le poate diminua efectul negativ asupra mucoasei gastrice, dar unele specii necesită doar stomacul gol. Cu toate acestea, aș urma cu siguranță acest sfat pentru medicamente, care sunt menționate în prospectul anexat că trebuie înghițite numai după ce ați mâncat. În caz contrar, ei chiar irită mucoasa gastrică. Luați comprimatele conform recomandărilor, deoarece fiecare antibiotic are un mecanism precis de acțiune. Dacă nu urmați acest lucru, veți slăbi efectul medicamentului ", avertizează gastroenterologul.

AȘEZAȚI ȘI NU APĂSAȚI!
Luați medicamente pentru a sta sau a sta în picioare. Nu te întinde niciodată! Medicamentul se blochează în esofag și îl irită. Deși sunteți foarte bolnav, stați puțin timp în timp ce vă luați medicamentul. Beți întotdeauna bine comprimatele cu câteva înghițituri de lichid. Mulți sunt convinși că nu vor fi bolnavi dacă vor stoarce tableta într-o pulbere, deoarece este mult mai blândă pe stomac. Dreapta?

„Nu o recomand, trebuie întotdeauna să urmați instrucțiunile din prospect”, spune medicul. „Multe tablete sunt acoperite. Se vor asigura că medicamentul se dizolvă în locul necesar și uneori trebuie să se întâmple în afara stomacului. Ambalajul îl protejează de eroziunea prematură prin sucuri gastrice acide și distrugere. Puteți zdrobi doar comprimatele albe neacoperite. Nu recomand dezasamblarea capsulelor, turnarea pulberii din ele și înghițirea cu doar puțin ceai. Există riscul ca antibioticele să nu fie absorbite la locul dorit. "

CUM LE BEM?
Asigurați-vă că nu turnați cafea sau lapte pe antibiotice. Ceaiul negru sau apa mai slabă, care este specific întregului organism, este ideal. Sucurile nu sunt foarte potrivite, conțin acizi din fructe și unii consumatori au probleme cu digestia lor. De ce să-i irite cu stomacul? Vom preveni greața luând antibiotice cu apă minerală, în special una care aduce beneficii stomacului? „Apa pură sau apa de masă într-o sticlă este mai bună.

Cu toate acestea, nu trebuie carbonatat pentru a nu irita sistemul digestiv. Nu aș sfătui minerale speciale care calmează stomacul sau neutralizează mediul acid din organism ca o băutură în general benefică pentru consumul de antibiotice. Fiecare mineral are un conținut diferit de minerale și este greu de spus cum vor afecta în cele din urmă absorbția medicamentelor. Apa minerală specială este în vigoare numai atunci când apare o anumită problemă digestivă ", spune medicul. Mulți recomandă limonade cola.

„Băuturile cola pot calma stomacul, dar nu trebuie să fie prea înghețate și carbogazoase. Acestea ar trebui lăsate să se usuce ușor înainte de consum. Adevărul este că pot ajuta, deoarece au un conținut ridicat de zahăr, un conținut mineral destul de optim, iar unii chiar au extract de lemn dulce, care a fost cândva folosit pentru tratarea ulcerelor de stomac. Acesta este unul dintre motivele pentru care mulți oameni sunt ușurați după ce au consumat această băutură, dar, ca medicament universal pentru stomac, nu l-aș sfătui, cu siguranță nu deseori și în cantități mari ", subliniază MUDr. Shutka.

DE CE ALCOOLUL ESTE TABEL?
Crezi că un pahar de alcool cu ​​antibiotice nu este la fel de periculos pe cât se spune? „Cu siguranță nu aș risca! Este o dublă povară asupra sistemului digestiv, iritată de alcoolul însuși și de droguri. Este posibil să nu vă simțiți numai rău, dar veți avea și ulcere de stomac. Și mai rău, această combinație este dăunătoare ficatului. În cazuri extreme, există riscul de hepatită acută sau eșec. Rămâneți abstinenți câteva zile după ce ați luat medicamentul, nu este bine să dăunați ficatului împovărat cu băuturi. De asemenea, puteți provoca inflamația ficatului în acest fel ", avertizează medicul.