Vărsăturile sunt o manifestare reflexă a reacției defensive a corpului nostru în cazul iritării stomacului sau a zonei sensibile a membranei mucoase a sistemului digestiv. Scopul acestei reacții este efortul corpului nostru de a expulza substanțele care au provocat iritarea. Vărsăturile sunt de fapt o interacțiune a mai multor contracții musculare, ceea ce duce la expulzarea digestiei din stomac prin esofag, faringe din cavitatea bucală.
Înțelegeți și calmați sistemul digestiv
Nu încercați să întârziați vărsăturile. În primul rând, scăpați de tot ceea ce „nu-i place” stomacul și abia apoi începeți tratamentul. Dacă corpul dumneavoastră nu poate înghiți sau odihni lichidul strict și încercați să beți câteva înghițituri de ceai călduț sau apă la câteva ore după ultima vărsătură pentru a preveni deshidratarea corpului și pentru a preveni o presiune și mai mare asupra corpului.
Ce cauzează vărsături
Există mai multe motive pentru care stomacul împiedică procesarea ulterioară a digestiei. Uneori cauza este o boală a stomacului și a altor părți ale sistemului digestiv, alteori o mâncare răsfățată sau doar o petrecere revoltătoare, unde ați exagerat puțin cu o seară înainte. Dar ce este încă în regulă cu vărsăturile și când să vedeți un medic? Anorexia și vărsăturile sunt cauzate în principal de:
Cum să opriți vărsăturile
Cum să oprești vărsăturile? Mai presus de toate, fiți în pace. întindeți-vă pe spate și respirați încet. Vă veți bucura de aceste momente grele cu o compresă rece pe frunte. Dacă simțiți dorința de a voma din nou și din nou din cauza disconfortului din gură, încercați pastile de ghimbir care vă copleșesc gustul iritant din gură. Acadele ghimbir sunt, de asemenea, populare. Mulțumită conținutului de ghimbir susține funcția normală a sistemului digestiv. Acestea sunt potrivite nu numai pentru bolile de sarcină, ci și pentru copii în timpul unei călătorii lungi prin mijloace de transport. Stomacul va ajuta la curățarea de substanțe dăunătoare și la calmarea cărbunelui activ, fie sub formă de tablete sau pulbere. Medicamentul cunoscut cronic Kinedryl, care este utilizat pentru a preveni și trata boli de mișcare și greață în timp ce călătoriți, nu vă va scuti de vărsături după ce ați mâncat sau de un consum excesiv de alcool. Când stomacul tău se calmează puțin, bea o băutură dulce sau soluție de rehidratare cu înghițituri mici. Deschideți o fereastră sau încercați să obțineți aer curat. Dacă vărsați din cauza unei alte boli grave sau a unui tratament, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a suprima greața și vărsăturile.
Ce să mănânce și să bei atunci când vomiți
Ceaiurile calde, mineralele și soluțiile de rehidratare sunt potrivite pentru băut. De la începutul celor mai intense vărsături, beți în principal și încercați încet să includeți în dietă cornuri „albe” obișnuite cu grăsime sau chipsuri de porumb. Numai acest lucru vă va ajuta în urma unor crize repetate de vărsături. În cazul în care cornurile și crizele de porumb nu vă fac rău, adăugați încet alimente care nu sunt grase și consumați-le în porții mici. Printre cele mai potrivite se numără fulgi de ovăz negrase și piure de cartofi, morcovi fierți, pui, ciorbe negrase și clasice sub formă de prăjituri pentru copii, banane și orez.
Ce ajută după vărsături
Dacă aveți vărsături, nu rezistați. Și mai bine vomați tot ce vă irită în stomac. Vărsăturile ne protejează corpul. Când stomacul tău se calmează puțin, începe să bei după înghițituri mici, de preferință îndulcit băuturi cola sau ceaiuri călduțe.
Cât de mult durează vărsăturile în pericol viața?
În marea majoritate a cazurilor, vărsăturile se rezolvă singure atunci când stomacul scapă de conținut iritant și se calmează. Ar trebui să consultați un medic dacă veți vedea sânge în vărsătură sau dacă vomați ore lungi. În acest caz, există riscul de deshidratare. În astfel de situații, când trebuie să strângi deja puterea, ai întotdeauna la îndemână o soluție de rehidratare care te va „inunda” și apoi caută asistență medicală acut.