blog

Baza oricărei preveniri a virușilor și infecțiilor bacteriene la copiii mici este o dietă de calitate și variată, un somn suficient și o întărire de la o vârstă fragedă. Pediatrul Michala Kňezková sfătuiește cum să susțină și mai bine corpul.

Vârste diferite, prevenire diferită!

Nou nascut

  • Cel mai mare cadou pentru un bebeluș este o naștere naturală, unde primul contact cu bacteriile are loc în canalul de naștere, care stimulează sistemul imunitar al bebelușului.
  • Alăptarea, care hrănește și protejează copilul în același timp, are, de asemenea, o mare importanță în prevenirea bolilor.
  • Dacă nu este posibil să alăptați bebelușul, așa-numitele sinbiotice ar trebui găsite printre laptele artificial, acestea sunt cele mai similare cu laptele matern.
  • Pentru primele plimbări, dar și acasă, alegeți haine adecvate temperaturii.
  • Starea la aer curat este, de asemenea, benefică. Acasă este necesar să se ventileze scurt, dar des.

Dojča

  • Nu împiedicați dezvoltarea naturală a sistemului imunitar prin crearea cu anxietate a unei case sterile.
  • Baza prevenirii ar trebui să fie o dietă echilibrată, bogată în vitamine, minerale și oligoelemente.
  • Toamna, ar trebui să limitați transportul public și să evitați locurile aglomerate.
  • Nasul bebelușului trebuie să rămână limpede. La prima clătire, aspirați mucusul cu un aspirator adecvat.
  • Somnul suficient este cheia prevenirii.

Copil mic

  • La această vârstă, este important ca copilul să învețe să se sufle singur. Acest lucru va preveni frecvente otite medii și sinuzite.
  • Întărirea și mișcarea merg mână în mână. Pe vreme uscată, nu trebuie să restricționați deloc înotul sau alte sporturi cu bebelușul.
  • Dacă copilul dumneavoastră nu iubește fructele și legumele, completați vitamina C cu suplimente.
  • Un mare ajutor la copiii adesea bolnavi este terapia enzimatică sistemică, care ajută la construirea sistemului imunitar.
  • De asemenea, găsim avantaje în prevenirea bolilor în tratamentul homeopat selectat în mod corespunzător.

Prescolar

  • Asigurați-vă că aveți suficientă odihnă între activitățile copilului.
  • Cea mai eficientă prevenire este o vindecare completă a infecției anterioare.
  • Ghimbir, usturoi, lămâie, dar și miere. Toate acestea pot ajuta preșcolarii la primul semn de infecție.
  • Ridicarea timpurie pentru grădiniță este o povară pentru organism. Gândiți-vă la o petrecere anterioară.

Dacă copilul este adesea bolnav, folosiți ajutorul imunomodulatorilor, substanțe care susțin sistemul imunitar.